Anda mungkin tidak berkahwin dengan mengandaikan bahawa hanya dalam beberapa bulan, tahun, atau bahkan beberapa dekad, anda harus mencari tanda-tanda halus perkahwinan anda sudah berakhir. Walau bagaimanapun, sementara penyelidik di Universiti Maryland, Taman Taman , mendapati penurunan 18 peratus dalam jumlah kadar perceraian A.S. antara 2008 dan 2016, the kemungkinan pasangan suami isteri akan bercerai dalam jangka hayat mereka masih agak tinggi. Sebenarnya, sementara lebih dari 2.2 juta pasangan A.S. mengikat hubungan pada tahun 2016, 827.261 perceraian dan pembatalan diberikan pada tahun yang sama, seperti pada Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC).
Dan menjelang perpecahan tidak semestinya pertarungan meletus, biasanya kebakaran perlahan yang akhirnya hilang.
'Perkahwinan itu sukar, perkahwinan adalah kerja , dan perkahwinan adalah pekerjaan sepenuh masa. Ini adalah sesuatu yang memerlukan banyak masa untuk berkembang dan memerlukan anda belajar, berkembang, dan berkompromi, '' kata penasihat kesihatan mental dan pelatih kehidupan Dr. Jaime Kulaga , Ph.D . '' Dalam perjalanan ini belajar, berkembang, dan berkembang, kadang-kadang, dengan pelbagai alasan, orang menjauh antara satu sama lain. Sebagai individu dan pasangan, kami menghabiskan banyak masa, wang, tenaga dan ekuiti untuk membina perkahwinan. Tetapi, jika tidak berjaya, bagi sesetengah orang, sukar untuk mengakuinya. '
menari dalam mimpi
Sebelum anda dibutakan oleh pasangan anda yang pergi, sudah tiba masanya untuk mengetahui tanda-tanda perkahwinan anda sudah berakhir.
1. Anda hidup seperti orang bujang, bukan orang yang sudah berkahwin.
The kehidupan bujang boleh menjadi besar, dengan sedikit tanggungjawab kepada orang lain selain memastikan bil anda dibayar tepat pada waktunya. Walau bagaimanapun, jika anda sudah berkahwin dan masih bertindak seperti anda tidak dalam hubungan yang komited , itu adalah bendera merah utama.
'Sangat baik bagi pasangan untuk pergi dan bergaul dengan beberapa rakan yang mungkin masih bujang,' kata Kulaga. 'Tetapi ketika itu adalah lawatan mingguan dan anda mula mendapati diri anda melepak di lokasi perseorangan (iaitu: kelab / bar perseorangan, destinasi perseorangan, atau bercakap dengan jantina dengan mengetahui bahawa mereka masih bujang), ini adalah tanda anda menginginkan kehidupan yang jauh berbeza. '
Selain itu, Kulaga menjelaskan bahawa bertindak seperti anda lajang boleh menjadi tanda semakin tidak hormat terhadap pasangan anda. Dan 'perkahwinan memerlukan penghormatan sejati untuk orang lain jika ia akan berkembang dan berkembang,' dia memberi amaran.
2. Membayangkan pasangan anda dengan orang lain tidak akan menyakitkan hati anda.
'Perkahwinan anda mungkin akan berakhir jika anda mencintai mereka tetapi tidak dalam cinta dengan mereka, 'kata Kulaga. 'Mungkin anda membayangkan hidup tanpa mereka dan membayangkannya dengan orang lain, dan anda tidak terluka olehnya. Anda benar-benar menginginkan mereka bahagia sebagai seorang, tetapi anda tidak mahu membesar dan menghabiskan hidup anda bersama mereka. '
Terdapat perbezaan besar antara hidup bersama dan berkongsi kehidupan dengan seseorang.
'Dalam beberapa perkahwinan, pasangan hidup bersama, tapi itu saja,' kata Kulaga. 'Mereka memeriksa secara mental beberapa tahun yang lalu. Mereka menjalani kehidupan seharian secara berasingan, tidur di bilik yang berbeza, tidak mesra antara satu sama lain. Sebenarnya, mereka mempunyai sedikit emosi dan komunikasi antara satu sama lain. Sekiranya anda melihat pasangan anda sebagai ‘rakan sebilik’ anda, ini adalah satu tanda yang jelas perkahwinan anda mungkin akan berakhir . '
3. Pandangan anda tentang masa depan tidak termasuk pasangan anda.
Sekiranya anda melihat diri anda 10 atau 15 tahun menjalani kehidupan yang sama sekali berbeza dengan pasangan hidup, sudah tiba masanya untuk mula bertanya-tanya apakah perkahwinan anda akan bertahan dalam ujian masa. Bagi kebanyakan pasangan yang membuat perkahwinan mereka berfungsi, itu bermaksud berada di halaman yang sama mengenai bagaimana kehidupan anda di masa depan. Dan sementara pergeseran boleh berlaku, jika anda perlu bersikap tunggal untuk membuat perubahan itu berlaku, itu adalah salah satu yang paling banyak tanda jelas perkahwinan anda sudah berakhir , atau akan menjadi.
4. Anda berdua tidak lagi melakukan hubungan seks.
Seks bukanlah segala-galanya dalam perkahwinan, tetapi juga bukan apa-apa. Sudah tentu, anda mungkin tidak melakukan hubungan seks berkali-kali sehari seperti yang anda lakukan semasa berkumpul. Tetapi jika anda sihat dan sihat secara fizikal dan mental untuk melakukan seks tetapi pergi berbulan-bulan atau bertahun-tahun tanpanya, itu adalah tanda pasti bahawa hubungan anda serius.
'Sekiranya anda menyedari bahawa tarikan seksual anda kepada pasangan anda telah berkurang dengan ketara, ini adalah bendera merah bahawa sesuatu yang serius sedang berlaku dalam perkahwinan anda,' jelas Kulaga. 'Keintiman adalah bahagian yang kuat dari perkahwinan yang sihat. Tanpa keakraban, perkahwinan berakhir dengan perceraian atau dipenuhi dengan kemarahan, kebencian atau dua pasangan yang tinggal bersama seolah-olah mereka adalah teman sebilik. '
5. Anda membuat pergerakan wang utama tanpa pengetahuan pasangan anda.
Adakah baik untuk mempunyai akaun bank yang berasingan, atau membuat Starbucks setiap hari berjalan tanpa berunding terlebih dahulu dengan pasangan anda? Sudah tentu.
Walau bagaimanapun, jika anda membuat pembelian besar-motosikal di sini, percutian solo yang dibelanjakan dengan semua perbelanjaan di sana-tanpa memikirkan untuk berunding dengan pasangan anda, itu adalah salah satu daripada banyak tanda bahawa perkahwinan anda sudah berakhir. Sebenarnya, masalah kewangan merupakan penyumbang utama kerosakan perkahwinan. Tinjauan 2017 dari Besarkan Wang mendedahkan bahawa masalah kewangan bertanggungjawab terhadap perceraian 21 peratus responden.
6. Anda mahu menipu.
'Jika anda mempunyai pemikiran yang konsisten mengenai menipu pada pasangan anda secara umum (tanpa menghiraukannya), anda mungkin perlu mempertimbangkan mengapa anda mula mempunyai pemikiran ini supaya anda dapat tingkatkan kesihatan perkahwinan anda jika anda mahu, 'kata Kulaga.
bayi dalam mimpi
7. Anda mempunyai 'hubungan emosi'.
'Sekiranya anda mendapati diri anda bercakap dengan atau menghantar mesej kepada orang lain dengan cara yang anda tidak mahu pasangan anda lihat, atau anda mula bertemu dengan seseorang yang anda khayalkan untuk berselingkuh, walaupun ada atau tidak ada hubungan intim, anda mempertaruhkan perkahwinan anda dan ini adalah tanda perkahwinan anda akan berakhir, '' kata Kulaga.
8. Matlamat anda tidak termasuk pasangan anda.
Adakah anda mahu kembali ke sekolah dan menukar kerjaya? Adakah anda ingin membina kediaman anda sendiri dan tinggal di luar tanah? Adakah tujuan tersebut tidak dapat dicapai sekiranya anda bersama pasangan? Sekiranya demikian, itu hanya salah satu tanda yang lebih terang-terangan perkahwinan anda telah berakhir.
'Menciptakan matlamat untuk menolong anda berkembang adalah penting dan perlu untuk perkahwinan yang sihat. Apa yang tidak sihat untuk perkahwinan adalah menciptakan tujuan tanpa memikirkan tujuan, keinginan, dan keperluan pasangan anda, '' kata Kulaga. 'Ketika anda membuat tujuan yang membantu anda berkembang secara peribadi, namun anda secara sedar sedar bahawa ia mungkin menyakiti pasangan anda atau mendorong perkahwinan ke arah yang menyebabkan bahaya atau jarak, anda mungkin telah memeriksa perkahwinan anda.'
9. Anda mempunyai pendapat berbeza mengenai mempunyai anak.
Mempunyai anak tidak semestinya membuat anda dan pasangan bahagia, dan tidak memilikinya tidak akan membuat anda sengsara jika mereka tidak menjadi keutamaan bagi anda. Namun, jika anda dan pasangan anda tidak berada di halaman yang sama mengenai sama ada anda atau tidak mahu untuk mempunyai anak, itulah bendera merah utama.
Walaupun hubungan anda mungkin berfungsi sebentar, walaupun pendapat anda mengenai perkara ini berbeza, kemungkinan sekurang-kurangnya seorang daripada anda akan merasa kesal kerana tidak dapat menghalangnya, menjadikan anda jalan pantas ke arah perceraian .
10. Anda tidak dilaburkan untuk memperbaiki perkahwinan anda.
Memperbaiki perkahwinan adalah kerja keras. Namun, jika anda menentang idea itu sepenuhnya, dan lebih suka tinggal sengsara, perkahwinan anda mungkin sudah selesai.
'Setiap perkahwinan mempunyai pasang surutnya. Kadang-kadang terdapat tempoh tertinggi yang berlangsung selama bertahun-tahun dan masa-masa lain di mana tahap terendah kekal sama. Tetapi pada masa-masa rendah, pasangan yang sihat berkomunikasi dan mencari jalan untuk memperkuat perkahwinan mereka dengan cepat, 'jelas Kulaga. 'Sekiranya anda mendapati aspek buruk dalam perkahwinan anda dan menolak semua jalan keluar untuk memperbaiki perkara itu, anda mungkin akan memeriksa perkahwinan anda.'
11. Anda membuat alasan untuk menghabiskan masa tanpa pasangan anda.
Mempunyai masa bersendirian bukan hanya normal, ia sihat. Walau bagaimanapun, jika anda sentiasa mencari alasan untuk menghabiskan dan meluangkan masa terluang anda daripada perkara penting anda, itu bukan hanya masalah kecil. Mempunyai hubungan cinta bermakna anda ingin menghabiskan masa bersama-dan jika tidak, anda mungkin akan bercerai.
12. Anda atau pasangan anda tidak akan menjalani terapi.
Tidak dapat disangkal sukar untuk mengakui bahawa anda dan pasangan anda memerlukan terapi. Yang mengatakan, jika perkahwinan anda hancur di depan mata anda dan sekurang-kurangnya salah seorang dari anda enggan memperbaikinya, itu adalah tanda pasti bahawa perkahwinan anda akan menurun dengan cepat. Menolak untuk mendapatkan terapi sama dengan mengatakan, 'Saya tidak bersedia memperbaikinya,' dan jika demikian, anda mungkin sudah mengundurkan diri dengan kenyataan bahawa perceraian adalah masa depan anda.
13. Atau terapi tidak berfungsi.
Hanya kerana anda mendapat terapi tidak bermaksud anda boleh menyelamatkan hubungan anda. Terapi boleh menjadi alat yang baik untuk pasangan, tetapi tidak dapat memperbaiki hubungan yang patah.
14. Anda enggan berkompromi.
Kompromi boleh menjadi sukar, walaupun dalam perkahwinan yang paling sihat. Tetapi jika anda atau pasangan anda tidak akan berusaha berkompromi dalam satu isu penting, itu adalah salah satu tanda paling jelas bahawa perkahwinan anda sudah berakhir.
Pasangan yang ingin membuat sesuatu berjalan lancar akan berusaha keras — walaupun itu bermakna satu atau kedua-dua pihak tidak dapat memperoleh apa yang mereka mahukan sepanjang masa.
15. Anda beralih kepada idea perceraian ketika anda kecewa.
Bagi kebanyakan orang dalam perkahwinan yang bahagia dan cinta, perceraian adalah kata empat huruf. Namun, jika perkahwinan anda sudah berakhir, ini mungkin perkara pertama yang anda fikirkan ketika anda dan pasangan anda bertengkar. Sekiranya pasangan anda melakukan sesuatu yang kecil untuk mengganggu anda dan anda tiba-tiba membayangkan diri anda menjalani hidup tanpa mereka, itu adalah tanda pasti ada masalah yang lebih besar.
16. Anda menyatakan penghinaan terhadap pasangan anda.
Gulungan mata itu, cemuhan, dan 'whatevers' bukanlah tanda perkahwinan yang berada di landasan yang betul.
'Penghinaan adalah tingkah laku negatif yang paling merosakkan dalam hubungan, sama ada secara terang-terangan atau tersembunyi. Pada dasarnya, tingkah laku penghinaan berkomunikasi dengan pasangan anda, 'Saya lebih baik daripada anda, dan saya tidak peduli dengan perspektif anda,' kata ahli terapi seks Erika jarak tempuh , M.Ed., LMHC . 'Penghinaan selalunya merupakan hasil pemikiran negatif tentang pasangan anda dari masa ke masa.'
17. Anda tidak mahu mendengar masalah pasangan anda.
Sudah tentu, tidak selalu berkelah untuk mendengar seseorang memunggah semua barang peribadi mereka. Yang mengatakan, jika anda sama sekali tidak berminat dengan apa yang mengganggu pasangan anda - atau jika anda enggan mendengarkan sepenuhnya - itu adalah petanda utama hubungan anda berada pada tahap yang serius dan tidak stabil.
18. Anda menyimpan rahsia antara satu sama lain.
Sekiranya anda bergaul dengan bekas kekasih anda dan menjauhkannya dari yang lain, anda telah membuat hutang dan tidak menyebutkannya, atau membuat rancangan untuk masa depan tanpa pasangan anda, rahsia besar itu pasti menandakan hubungan anda tidak lama untuk dunia ini.
19. Anda tidak mengendahkan nasihat dari anggota lingkaran dalaman anda.
Rakan-rakan dan ahli keluarga mungkin ingin memberi anda nasihat mengenai cara memperbaiki masalah dalam perkahwinan anda, tetapi jika anda enggan mengambil saranan mereka dengan niat baik, itu satu lagi petanda anda sedang dalam perjalanan cepat untuk bercerai.
'Sekiranya rakan, keluarga, dan juga pasangan anda mencari jalan keluar dan cara untuk membantu perkahwinan anda lebih kuat tetapi anda tidak mahu mendengarnya, ini mungkin merupakan tanda perkahwinan anda sudah berakhir tetapi anda tidak bersedia untuk mengakuinya,' kata Kulaga.
20. Pergaduhan anda berubah menjadi kritikan peribadi.
Pasangan anda terlupa meletakkan topi pada ubat gigi semula. Tanggapan anda? Mengingatkan mereka pada masa itu mereka melupakan ulang tahun anda. Sekiranya ini terdengar seperti anda, anda akan melihat beberapa tanda perkahwinan anda akan berlaku tepat di depan mata anda. Sekiranya anda tidak dapat bertengkar tanpa mengkritik pasangan anda secara peribadi, itu adalah pertanda baik bahawa isu-isu yang lebih besar sedang diperdebatkan — kemungkinan masalah yang boleh membatalkan perkahwinan anda.
bermimpi untuk ditembak
21. Dan anda tidak boleh bercakap tanpa bertengkar.
Sekiranya setiap perbualan dengan pasangan anda bertukar menjadi pergaduhan, mungkin sudah waktunya untuk mulai mendongak peguam perceraian . Pertengkaran tanpa henti dengan orang penting anda adalah petunjuk yang baik bahawa terdapat hubungan terputus antara anda berdua, mungkin yang tidak dapat diatasi.
22. Atau anda dan pasangan telah berhenti berdebat.
Walaupun mempunyai argumen yang berterusan bukanlah tanda perkahwinan yang sihat, tidak bertengkar sama seperti bendera merah. Sekiranya anda tidak sihat berdebat dengan pasangan anda kerana masalah yang anda gemari, kemungkinan anda sudah menyedari bahawa perkahwinan anda tidak begitu baik dan merasa seperti tidak ada yang boleh anda lakukan untuk mengubah sesuatu.
23. Anda tidak akan meminta maaf kepada pasangan anda.
Semasa Kisah cinta mungkin telah memberitahu penonton bahawa 'cinta bermaksud tidak pernah mengatakan anda menyesal,' kebanyakan orang di perkahwinan yang sihat akan memberitahu anda sebaliknya adalah lebih tepat. Sebenarnya, jika anda tidak akan mengatakan bahawa anda menyesal kepada pasangan anda, itu adalah petunjuk yang baik bahawa perkahwinan anda berakhir kerana mereka yang masih komited untuk hubungan mereka akan berjuang untuk membuatnya berjaya, walaupun ketika melakukannya bermakna mengakui kesalahan mereka sendiri.
24. Anda tidak boleh bercakap dengan mereka mengenai masalah anda.
Sama ada anda berhadapan dengan masalah kesihatan mental, masalah di tempat kerja, atau masalah dengan rakan anda, jika anda tidak boleh bercakap dengan pasangan anda mengenai masalah anda, itu adalah bendera merah yang besar. Bukan hanya perlu bergantung pada orang lain untuk sokongan emosi meningkatkan risiko anda mengalami hubungan emosi, tetapi tidak dapat bercakap dengan orang lain yang penting mengenai isu-isu utama dalam hidup anda bermakna bahawa komponen utama perkahwinan anda sudah hilang.
25. Anda atau pasangan anda mempunyai masalah penyalahgunaan bahan dan tidak akan mendapat pertolongan.
Walaupun penyalahgunaan bahan tidak merosakkan moral, itu tidak semestinya halangan yang dapat diatasi oleh perkahwinan - terutama jika orang yang mempunyai masalah itu enggan mengenalinya atau mendapatkan bantuan. Dan semasa melakukan dadah terlarang mungkin menjadi masalah yang lebih jelas, banyak orang percaya diri mereka peminum sosial semasa mereka tidak lain. Malah, menurut CDC , satu daripada enam orang dewasa di Amerika Syarikat minum minuman rata-rata seminggu sekali.
26. Anda tidak lagi menghormati yang penting anda.
Rasa hormat adalah faktor utama dalam soal kepuasan perkahwinan secara keseluruhan. Sekiranya anda menganggap pasangan anda tidak lagi dihargai, itulah salah satu tanda utama perkahwinan anda berakhir — sama ada anda mahu mengakuinya atau tidak. Dan tidak semua tanda-tanda tidak hormat dalam perkahwinan adalah sesuatu yang mencolok seperti membuat lelucon tentang pendapatan atau penampilan pasangan anda yang kelihatan tidak berbahaya bagi anda boleh menjadi tanda masalah yang jauh lebih besar.
27. Anda tidak mempunyai persamaan lagi.
Sekiranya anda ingin mengetahui sama ada perkahwinan anda sudah selesai, fikirkan saja perbualan anda dengan pasangan anda. Semasa anda berkumpul, anda mungkin tidak menyukai hanya meluangkan masa untuk kepentingan kolektif anda. Tetapi jika perkara-perkara yang anda sangkakan telah menjadi perkara yang anda atau pasangan anda berpura-pura suka untuk saling merayu, anda mungkin berada di atas kepala anda. Oleh kerana senarai minat bersama antara anda dan pasangan anda semakin berkurang, begitu juga peluang anda untuk menjadikannya berjaya dalam jangka masa panjang.
29. Anda tidak akan mendapat perhatian mereka yang tidak berbelah bagi.
Adalah wajar bagi pasangan anda untuk memeriksa telefon mereka semasa anda berkali-kali, tetapi jika mereka terus menerus melakukannya, itu mungkin merupakan tanda bahawa mereka telah kehilangan minat terhadap hubungan anda, dan bahawa perkahwinan anda dalam masalah.
'Sekiranya pasangan anda selalu menggunakan telefon bimbit mereka - melihat YouTube, Facebook, atau Instagram - mereka mungkin lebih fokus pada apa yang berlaku di sana daripada hubungan,' jelas Katie Ziskind , LMFT, ahli terapi perkahwinan dan keluarga berlesen dan pemilik Kebijaksanaan Dalam Kaunseling .
29. Hubungan anda membuat anda sentiasa merasa lemas.
Walaupun anda tidak selalu bertengkar, itu tidak bermakna hubungan anda tidak dapat membuat anda merasa benar-benar habis. Sekiranya setiap detik yang anda habiskan bersama pasangan membuat anda merasa lemah emosi dan fizikal, itulah salah satu tanda perkahwinan anda sudah berakhir.
30. Anda mempunyai masalah fizikal dan tidak akan berakhir.
'Sekiranya pasangan anda berselingkuh dan tidak mahu menjatuhkannya, sangat mustahil perkahwinan itu akan bertahan,' kata ahli terapi hubungan Rabbi Shlomo Slatkin , MS, LCPC, pendiri dari Projek Pemulihan Perkahwinan . Dan jika pasangan anda tidak setia dan anda ingin tahu sama ada anda harus memaafkan dan melupakan atau bercerai, periksa ini 20 Wanita Sebenar Menerangkan Mengapa Mereka Memaafkan Pasangan Mereka kerana Menipu . (Peringatan spoiler: Itu tidak selalu berfungsi untuk mereka.)
