Setelah musim sejuk yang panjang dan musim sejuk, musim panas terasa seperti hadiah dari syurga. Tetapi kebenarannya adalah bahawa hari-hari musim panas yang hangat itu sebenarnya adalah berkat campuran. Walaupun cuaca hangat bermaksud pesta di belakang rumah dan tempat makan di luar rumah, bagi orang yang tidak mempunyai penyaman udara, ia juga boleh bermaksud rumah yang panas terik di mana merasa selesa adalah mustahil.
apa maksudnya apabila anda bermimpi tentang orang yang sama
Walau bagaimanapun, walaupun tidak ada yang suka mengupas diri dari perabot mereka atau melihat tanda peluh yang mencolok pada pakaian mereka, memukul panas sering kali lebih daripada sekadar keselesaan peribadi. Rata-rata, lebih daripada 600 orang mati akibat panas setiap tahun di AS, Menurut CDC , dan banyak lagi akan mengalami keletihan panas. Berita baik? Walaupun anda tidak mempunyai wang tunai atau insentif untuk mencari udara tengah, anda masih boleh menjadikan diri anda lebih selamat, sejuk, dan lebih selesa dengan petua mudah ini untuk memastikan rumah anda tetap sejuk. Dan untuk lebih banyak cara untuk tetap tenang, lihatlah 20 Petua untuk Musim Panas yang Tidak Berpeluh .
1 Melabur dalam Tirai yang Baik
Shutterstock
Untuk menjaga tempat anda tetap sejuk tanpa udara tengah, anda berbanding matahari. Dapatkan langsir bertebat atau termal, dan tutup setiap pagi sebelum hari menjadi panas. Anda mahu menjauhkan sinar matahari selama mungkin, dan menutup tingkap akan memberikan bantuan yang luar biasa di bahagian depan, menjaga rumah anda lebih sejuk sepanjang hari. Dan untuk mengetahui lebih lanjut mengenai kegunaan langsir yang bagus, lihatlah 70 Petua untuk Tidur Terbaik Anda .
2 Matikan Lampu
Shutterstock
Sekiranya anda masih menggunakan lampu pijar, matikan. Mereka menghasilkan banyak haba - salah satu daripada banyak sebab mengapa mereka tidak cekap tenaga. Walau bagaimanapun, walaupun lampu yang menjimatkan tenaga harus dimatikan semasa anda berusaha memastikan keadaan tetap sejuk — mana-mana alat elektronik yang digunakan dapat sedikit memanas rumah anda. Biasakan memeriksa bahawa semua lampu padam ketika anda meninggalkan bilik, dan gunakannya sedikit pada siang hari. Dan jika anda masih tidak dapat tidur setelah lampu padam, temukan ini 40 Petua untuk Tidur yang Lebih Baik pada Malam Musim Panas .
3 Cuba Filem Tetingkap
Shutterstock
Sekiranya idea untuk menjaga kediaman anda dari dunia luar sepanjang hari pada musim panas telah membuat anda kecewa, filem tingkap suria yang boleh ditanggalkan mungkin sesuai untuk anda. Filem ini akan menyekat sinar ultraviolet dan mengurangkan kenaikan haba dari cahaya matahari tanpa menjadikan rumah anda gelap seperti gua. Dan untuk mengetahui lebih lanjut mengapa anda mungkin mahu membiarkan cahaya masuk, pelajari Mengapa Cahaya Matahari Adalah Senjata Turunkan Berat Badan Anda .
4 Bawa Dapur Anda ke Luar
Shutterstock
Memasak menghasilkan banyak kepanasan, tetapi seseorang hanya dapat memakan anggur dan salad beku sejak sekian lama sebelum mereka mula pecah. Nasib baik, memasak di panggangan tidak perlu disediakan untuk barbeku besar dan masakan - ini juga merupakan kaedah terbaik untuk memastikan dapur anda tetap sejuk. Anda juga mungkin ingin membeli atau membuat ketuhar surya untuk memperluas gudang gaya memasak musim panas anda. Dan jika anda tidak mahu diganggu memasak sama sekali, Inilah Sebabnya Makan Makanan Mentah Lebih Baik Untuk Anda Daripada Yang Anda Tahu .
5 Tukar Arah Kipas Siling Anda
Shutterstock
Pada musim sejuk, anda mahu kipas siling anda berpusing mengikut arah jam, yang akan mendorong udara panas ke bawah. Tetapi pada musim panas, anda mahu ia berubah kaunter mengikut arah jam, untuk menolak udara sejuk ke bawah. Perhatikan perbezaannya, dan ubah arah kipas anda dengan sewajarnya. Dan jika anda ingin bersantai di luar rumah, periksa 10 Cara untuk Menyejukkan Musim Panas Ini di Seersucker .
6 Buka Windows
Shutterstock
Hidup tanpa AC memerlukan tarian yang sangat rumit antara anda, tingkap anda, dan peminat anda. Pada waktu siang, anda mahu tingkap anda ditutup dan ditutup sehingga bahagian dalam rumah anda terasa seperti makam tertutup rapat. Setelah matahari terbenam dan udara menyejuk, sudah waktunya untuk membukanya dan membiarkan udara segar masuk. Ulangi proses ini setiap hari sehingga lattes rempah labu kembali. Dan jika anda rasa ini menyakitkan hati, periksa 30 Perkara Terburuk Mengenai Musim Panas .
7 Cucian Cucian pada Waktu Malam
Shutterstock
Sebaik-baiknya, anda boleh menggantung pakaian sehingga kering, kerana menggunakan pengering adalah cara terbaik untuk memanaskan kediaman anda. Tetapi jika itu bukan pilihan untuk anda, lakukan cucian anda pada waktu malam, supaya anda boleh membuka tingkap dan kipas akan membantu mengedarkan panas yang dikeluarkan oleh pengering anda di luar rumah. Dan untuk lebih banyak lagi mengenai pembersihan dengan lebih bijak, temui 20 Trik Pembersihan Rumah Genius yang Akan Menenangkan Fikiran Anda .
8 Arahkan Kipas Anda
Shutterstock
Mungkin menggoda untuk meletakkan kipas anda di tingkap dan duduk tepat di depannya, tetapi sebelum anda dapat melakukannya, anda perlu mengeluarkan udara panas dari tempat anda dengan mengarahkan kipas ke arah luar, bukannya masuk. Dan jika anda ingin melihat beberapa peralatan yang kurang berguna, lihat 30 Peralatan Rumah Terburuk Yang Pernah Dicipta .
apa maksud geraldine
9 Warnakan Bumbung Anda
Sekiranya anda mempunyai pilihan, gunakan reflektif bumbung cat untuk mengubah bumbung anda menjadi bumbung yang sejuk dan menjauhkan panas dari cahaya matahari di luar rumah anda. Bumbung yang sejuk boleh sehingga 50 darjah lebih sejuk daripada atap berwarna gelap, jadi perbezaan yang dibuat dapat menjadi sangat penting. Dan untuk lebih banyak kaedah untuk memanfaatkan cahaya matahari, pelajari caranya Kalahkan Matahari Musim Panas Dengan 10 Produk Penjagaan Kulit Ini .
10 Lakukan Perancangan Makanan Mingguan
Sekiranya anda ingin memasak di dalamnya, cubalah menggabungkannya menjadi satu hari, terutamanya jika anda merancang untuk membuat apa-apa yang melibatkan biji-bijian, seperti quinoa, beras, atau pasta. Sebilangan besar biji-bijian memerlukan periuk air mendidih yang akan memanaskan dapur anda seperti perniagaan orang lain. Gunakan periuk nasi jika ada, dan gunakannya pada waktu malam. Sekiranya anda tidak memilikinya, pastikan menyimpan penutup di atas periuk sementara anda menunggu air mendidih untuk memerangkap panas di dalam periuk dan bukannya melepaskannya di dapur anda. Masak segalanya terlebih dahulu dan panaskan dalam ketuhar gelombang mikro mengikut keperluan selama seminggu. Dan jika anda ingin memanfaatkan sepenuhnya gelombang mikro anda, Ini adalah Kaedah Paling Selamat untuk Memanaskan Makanan dalam Microwave .
11 Dapatkan Tirai Anda Basah
Shutterstock
Trik pra-AC lama adalah menggunakan langsir yang terbuat dari bahan semula jadi dan membuang bahagian bawahnya ke dalam baldi air. Dengan tingkap anda terbuka, ketika angin melintas, air di langsir akan membantu menyejukkan udara.
12 Gunakan Sekumpulan Ais
Shutterstock
Ini adalah muslihat sejak dahulu lagi ketika orang masih mempunyai lelaki penghantaran ais. Sekiranya anda mahu pergi sungguh kuno, beku bekas air, dan letakkan bongkah ais yang dihasilkan di bawah kipas anda. Ia akan menyejukkan udara semasa bertiup di atasnya, dan anda dapat merasakan hubungan emosi yang singkat dengan bagaimana nenek moyang anda mungkin hidup, yang mungkin membantu mengalihkan perhatian anda dari panas juga.
13 Cabut Semua
Shutterstock
Lampu anda bukan satu-satunya yang menghasilkan haba di rumah anda. Sebarang perkakas yang tersisa akan menghasilkan haba. Sebilangan besar akan terus melakukannya selama tahap tertentu selama dipasang. Sekiranya mungkin, gunakan jalur kuasa dan cabut semua yang anda boleh apabila anda tidak menggunakannya dan rumah anda akan menjadi lebih sejuk dalam masa yang singkat.
14 Buat angin sepoi-sepoi
Keajaiban yang anda dapat dari satu kipas cukup mengagumkan, tetapi jika anda dapat menggunakan dua kipas, anda mungkin lupa bahawa anda pernah mahukan penghawa dingin. Langkah pertama adalah untuk mengetahui arah mana angin bertiup. Letakkan kipas di tingkap yang akan mengeluarkan angin dari luar, dan kemudian letakkan kipas lain di tingkap yang bertentangan yang menghembuskan udara untuk benar-benar meningkatkan peredaran udara di rumah anda.
15 Dapatkan Penyejuk Paya
Anda tidak akan mahu melakukan ini jika anda tinggal di iklim lembap, tetapi jika anda tinggal di suatu tempat di mana anda dilanda panas terik, anda boleh membeli atau membuat paya lebih sejuk untuk kediaman anda. Tidak seperti penghawa dingin, penyejuk paya (juga dikenali sebagai penyejat penyejat) mengubah kelembapan menjadi wap menggunakan tenaga haba di udara, mengurangkan suhu dalam proses. Pilihan lain jika anda terdesak untuk penyejatan penyejatan adalah dengan menggantung tuala basah di hadapan kipas anda, yang semestinya lebih murah, walaupun kurang berkesan. Dan jika semua ini membuat anda berharap ia sudah Oktober, ini dia 30 Perkara Terbaik Mengenai Musim Panas .
Untuk mengetahui rahsia yang lebih menakjubkan tentang menjalani kehidupan terbaik anda, tekan di sini untuk mendaftar buletin harian PERCUMA kami!
