Bagaimana Mengetahui Jika Perkahwinan Anda Bermasalah Kasar - Atau Sesuatu Lebih Buruk

Sama ada kerana perkara yang tidak terkawal (masalah wang, kehilangan pekerjaan) atau kerana perkara sepenuhnya terkawal (bekerja lewat malam, kafir) , tampalan kasar adalah bahagian kehidupan perkahwinan yang tidak dapat dielakkan. Tetapi sementara setiap pasangan mempunyai hujah, tidak setiap hubungan membuatnya ke sisi lain tanpa cedera.



apa maksudnya apabila jay biru melawat anda

Jadi, bagaimana anda dapat membezakan antara tampalan kasar biasa dan sesuatu yang jauh lebih buruk? Sebagai permulaan, pasangan bahagia dapat mengatasi masalah dan menyalakan api, melalui komunikasi yang kuat, kesediaan untuk berubah, dan, tentu saja, cinta yang abadi. Tetapi suami isteri ditakdirkan berpisah cenderung mengabaikan masalah mereka sehingga mereka secara kolektif menjadi roda ketiga yang ganas. Sekiranya anda ingin tahu jalan mana yang anda lalui, baca terus kerana kami telah mengumpulkan semua maklumat yang pasti.

Lelaki meninggalkan pejabat

Shutterstock



Terdapat tekanan yang berlaku di luar hubungan. (Tampalan kasar.)

Sekiranya faktor luaran mempengaruhi hubungan anda, maka kemungkinan besar anda dan pasangan anda hanya mengalami masalah kasar Emily Mendez, MS EdS , pakar kesihatan mental dan psikoterapis. 'Tekanan hidup tertentu, seperti kehilangan pekerjaan, boleh merosakkan hubungan,' jelas Mendez. 'Mungkin memerlukan sedikit masa dan bekerja di kedua pasangan, tetapi hubungan yang kuat akan mengatasi masalah kasar ini.'



Anda dan pasangan tidak lagi bertengkar. (Sesuatu yang lebih teruk.)

Apabila anda dan pasangan berhenti bertengkar sama sekali, ini (ironisnya) memberi isyarat bahawa anda mungkin telah mencapai titik di mana 'sesuatu yang penting telah ditangguhkan, atau bahkan hilang,' menurut Mark Borg, Jr, PhD , seorang psikoanalis dan pengarang bersama Sanity Hubungan: Membentuk dan Menjaga Hubungan Sihat. 'Corak berulang untuk mengelakkan geseran atau permusuhan dapat menunjukkan 'hubungan tidak' dinamik yang digunakan oleh pasangan secara tidak sedar untuk melindungi diri mereka dari aspek keintiman yang menakutkan: empati, pelaburan emosi bersama, dan kerentanan yang timbul dengan pelaburan seperti itu, '' kata Borg, Jr. dan melepaskan diri yang mungkin tidak mengakhiri perkahwinan tetapi dapat mengekalkan pengasingan selama bertahun-tahun. '



Ini adalah kali pertama anda meragui hubungan anda. (Sesuatu yang lebih teruk.)

Sekiranya anda tidak pernah meragui hubungan anda sebelum ini, maka ia mungkin cukup kuat untuk menahan apa sahaja masalah kasar yang anda lalui. Sekiranya anda selalu merasakan bahawa pasangan anda adalah pasangan jiwa anda, dan anda baru sekarang - setelah bertahun-tahun bersama - mula mempersoalkannya, maka yakinlah bahawa hubungan anda dapat dan akan mengatasi apa sahaja halangan yang dihadapinya dengan TLC yang mencukupi.

Anda mengabaikan semua perbincangan mengenai masa depan. (Sesuatu yang lebih teruk.)

Berhati-hatilah jika anda atau pasangan anda mengelak dari membicarakan perkara-perkara di jalan raya — kerana jika anda tidak dapat membicarakan masa depan, maka mungkin tidak akan ada satu pun, kata Bethany Ricciardi , pakar seks dan hubungan dengan laman web dewasa TerlaluTimid. 'Tidak mungkin hanya masalah kasar jika pasangan anda tidak pernah membincangkan masa depan anda bersama,' kata Ricciardi. 'Sekiranya anda tidak dapat membayangkan menjadi tua dengan seseorang tetapi anda tetap menjalin hubungan, itu adalah kekuatan.'

Shutterstock



Pergaduhan anda berlangsung selama beberapa hari dalam satu masa. (Sesuatu yang lebih teruk.)

Walaupun hubungan yang baik mempunyai pergaduhan, tetapi pergaduhan ini cenderung dapat diselesaikan dalam sehari. Apabila pasangan tidak dapat mencari jalan tengah semasa perbalahan mereka, itu tandanya mereka tidak berada di halaman yang sama — dan mungkin tidak pernah berlaku. 'Jika pergaduhan anda sering berlaku selama beberapa hari dari perlakuan dan kebencian yang diam, itu adalah petanda buruk bahawa perkahwinan anda dalam masalah,' kata Rakan Graber , pakar hubungan untuk Pencari Kebenaran, laman web yang membantu pengguna data dalam talian tetap selamat.

'Sebaliknya, jika anda berdebat, berkomunikasi, dan memutuskan, itu adalah petanda bahawa anda mempunyai perkahwinan yang sihat secara keseluruhan.'

Anda meletakkan anak-anak anda sebelum hubungan anda. (Sesuatu yang lebih teruk.)

Menjadi ibu bapa memang penting, tetapi menjadi pasangan. Dan apabila anda secara tidak sedar mengabaikan hubungan anda untuk memberi tumpuan sepenuhnya kepada keluarga anda, anda dan pasangan menjadi lebih seperti rakan sebilik daripada kekasih. 'Jangan terlibat dalam peranan anda sebagai ibu bapa sehingga anda lupa menjadi pasangan,' kata Tina Tessina, PhD, LMFT, ahli psikoterapi berlesen dan pengarang Cara Menjadi Rakan Kongsi Bahagia: Mengusahakannya Bersama . Inilah sebabnya mengapa begitu banyak pasangan berpisah sebaik sahaja anak-anak dewasa. Hubungan [perkahwinan] anda sangat penting — inilah asas keluarga anda dibina. '

Anda tidak menghabiskan masa dengan pasangan anda. (Tampalan kasar.)

Apabila anda meletakkan tanggungjawab lain di depan hubungan anda, anda berisiko kehilangannya sama sekali. Sudah tentu, kadang-kadang kerja akan menghabiskan masa anda, tetapi itu tidak bermakna anda tidak harus selalu menghargai pasangan anda dan keperluan mereka. 'Anda mungkin akan mengalami masalah jika anda berpuas hati di tempat kerja atau berurusan dengan drama keluarga dan anda tidak mengutamakan pasangan anda,' jelas Rori Sassoon , pakar hubungan dan pengasas bersama Pir Platinum, perkhidmatan membuat perlawanan.

Anda tidak boleh melepaskan masa lalu. (Sesuatu yang lebih teruk.)

Perkahwinan anda akan melalui lebih dari sekadar masalah jika apa yang anda hadapi adalah sesuatu dari masa lalu yang tidak dapat anda lupakan atau lupakan. 'Tidak ada masa depan bersama jika anda datang dari masa lalu,' kata Sassoon. 'Dendam datang dari keluhan masa lalu yang belum diterokai, tidak diekspresikan, dan tidak berdaya.'

Pasangan anda tidak menghormati anda — atau sebaliknya. (Sesuatu yang lebih teruk.)

Sekiranya ini berlaku, adalah selamat untuk mengatakan bahawa apa yang dialami oleh perkahwinan anda lebih daripada sekadar pergolakan sementara. Perkara seperti tidak mempercayai apa yang dikatakan oleh pasangan anda adalah petunjuk bahawa terdapat masalah dalam perkahwinan anda di bawah permukaan, dan mereka mungkin lebih serius daripada tampalan kasar, menurut Mendez.

pasangan berusia pertengahan berciuman di atas katil

Shutterstock

lucu yo mama jadi jenaka gemuk

Terdapat masa yang lebih baik daripada yang buruk. (Tampalan kasar.)

Jangan biarkan tampalan kasar merosakkan perkara yang baik. Sekiranya pasangan anda masih menjadi orang yang anda ingin temui setelah seharian sukar — walaupun mereka yang menekankan anda — maka masih ada yang tersisa dalam hubungan anda untuk diselamatkan, dan anda seharusnya tidak membiarkan mereka pergi tanpa pertengkaran.

Anda tidak dapat mencari jalan sama di bilik tidur. (Itu bergantung.)

' Seks adalah perkara terbesar untuk membezakan hubungan peribadi dan romantis anda, 'jelas Ricciardi. 'Ya, masalah di bilik tidur mungkin merupakan masalah kasar dan jika anda mula berkomunikasi dengan jujur, mungkin anda dapat mengatasi masalah tersebut. Tetapi itu adalah sesuatu yang lebih serius jika anda tidak tertarik satu sama lain dengan cara itu, dan lebih baik anda tidak memaksanya. '

Anda menghadapi masalah kewangan. (Tampalan kasar.)

Masalah wang cukup tertekan kerana ia tidak mempunyai bonus tambahan dari masalah perkahwinan. Tetapi bernasib baik, banyak masalah kewangan akhirnya dapat diselesaikan (kajian oleh Ameriprise Financial, Inc., menunjukkan bahawa 82 peratus pasangan mengatakan mereka bekerja dengan cepat untuk menyelesaikan perbezaan kewangan mereka), dan pasangan yang mempunyai ikatan yang kuat dapat mengharungi masa yang sukar ini dengan sokongan, komunikasi, dan rancangan tindakan untuk mendapatkan kembali akaun bank anda.

Anda membuat alasan untuk bertengkar dengan pasangan anda. (Sesuatu yang lebih teruk.)

Apabila anda mendapati diri anda menghina orang lain yang penting kerana sesuatu yang remeh seperti lupa membuang sampah, maka mungkin sudah waktunya untuk memanggilnya berhenti. Terdapat garis halus antara mengeluh dan mengkritik, dan jika hujah anda lebih sering menyerang langsung pasangan anda daripada aduan yang bermakna, maka anda mungkin hanya bertengkar demi menyakitkan hati - yang tidak sihat.

Anda mengancam untuk menamatkan hubungan selama setiap pertengkaran. (Sesuatu yang lebih teruk.)

Menggunakan ini sebagai tujuan anda selama ini perbalahan dengan pasangan anda akan memperbesar masalah dan seterusnya merapatkan hubungan anda. 'Anda jangan sekali-kali mengakhiri perkahwinan kecuali anda serius tentang hal itu,' kata Sassoon. 'Ini boleh menimbulkan ketakutan untuk ditinggalkan.'

makna rohani salji

Anda harus memaksa hubungan. (Sesuatu yang lebih teruk.)

Seharusnya jelas bahawa hubungan paksa sama sekali tidak bahagia. Walaupun tambalan kasar disebabkan oleh masalah tertentu dan mempunyai sementara dan mempunyai awal, pertengahan, dan akhir yang pasti, perkahwinan yang gagal sering kali disebabkan oleh masalah jangka panjang yang telah diabaikan. 'Tampalan kasar hanya itu: tambalan,' kata Ricciardi. 'Sekiranya masalah ini melanda seluruh hubungan anda dan tidak menjadi lebih baik, ada sesuatu yang lebih serius sedang berlaku. Pada satu ketika, anda tidak akan dapat memaksanya bersama. '

Wanita curang dengan bosnya atau rakan sekerja di tempat kerja

Shutterstock

Pasangan anda berulang kali menipu. (Sesuatu yang lebih teruk.)

Dengan perhatian dan bimbingan yang cukup, perkahwinan yang kuat dapat dicapai melalui mengenai kafir sesat. Tetapi jika anda mendapati bahawa pasangan anda terus menyimpang dari perkahwinan anda walaupun dia berjanji tidak akan melakukannya, mungkin sudah waktunya untuk mempertimbangkan untuk meninggalkan perkahwinan itu untuk kebaikan.

Tiada kesediaan untuk menyelesaikan masalah. (Sesuatu yang lebih teruk.)

Kesukaran akan timbul dalam semua hubungan, tetapi apa yang benar-benar membezakan perkahwinan yang tidak baik dari yang lebih buruk adalah kesediaan pasangan untuk mengatasi dan mengatasi masalah dalam hubungan. Sebagai Carla Manly, PhD, pakar hubungan dan pengarang Kegembiraan dari Ketakutan , menjelaskan: 'Sikap yang sangat negatif dapat mengubah masa yang mencabar menjadi perjuangan yang mengakibatkan berakhirnya perkahwinan. Sekiranya salah satu atau kedua pasangan merasa 'selesai,' kesal, atau tersekat kemarahan, maka perkahwinan itu biasanya menuju kegagalan tanpa mengira masalah simptomatik. '

Jawatan Popular