Sejak awal wabak ini, pakar perubatan menyarankan agar tidak pergi ke bar atau makan di dalam rumah di restoran. Nasib baik, industri perkhidmatan dengan cepat menemui penyelesaian dengan memindahkan meja ke luar dan makan di luar ruangan setelah negeri mereka dibuka semula untuk perniagaan. Tetapi penyelidikan baru-baru ini mendapati bahawa hanya kerana pegawai tempatan mengatakan anda boleh pergi ke restoran , itu tidak bermaksud tidak ada risiko yang terlibat - terutama jika anda akhirnya duduk di tempat tertentu dalam hubungannya dengan seseorang yang berjangkit dengan coronavirus. Baca lebih lanjut mengenai cara tidak memilih tempat terburuk untuk duduk di restoran sekarang, dan untuk lebih banyak tanda-tanda anda mungkin sakit, Sekiranya Anda Tidak Dapat Menghidu 2 Perkara Ini, Anda Mungkin MEMELIHARA .
makna kerohanian hamil dalam mimpi
Sepasukan penyelidik dari Universiti Riken dan Kobe di Jepun menggunakan model diagnostik yang dijalankan melalui komputer super untuk menguji sejauh mana zarah yang dijangkiti akan bergerak dari seseorang yang bercakap berdasarkan faktor yang berbeza, seperti tahap kelembapan di udara dan jenis penutup wajah mereka menggunakan. Hasilnya menunjukkan bahawa jelas pelindung muka hampir sama sekali tidak berkesan menghentikan penyebaran coronavirus dan itu udara kering dengan kelembapan 30 peratus atau kurang lebih daripada dua kali ganda jarak zarah yang boleh bergerak. Tetapi kajian itu juga mendapati bahawa duduk di sebelah seseorang yang dijangkiti COVID-19 sebenarnya lebih teruk daripada duduk di seberang meja dari mereka , mendedahkan mereka kepada viral load yang jauh lebih tinggi.
Penemuan ini juga menyokong teori yang kini dipegang secara meluas bahawa virus boleh disebarkan melalui udara . Model yang sama menunjukkan bahawa membuka tingkap untuk meningkatkan pengudaraan di bilik darjah dan di pengangkutan awam yang sesak secara drastis menurunkan jumlah tetesan yang berlama-lama di udara.
Tetapi ada lebih dari satu cara untuk terkena virus koronavirus semasa makan di luar selain duduk di sebelah seseorang yang menularkan virus. Untuk melihat apa lagi yang boleh anda lakukan untuk menjaga keselamatan diri semasa makan di luar, teruskan membaca. Dan untuk mengetahui lebih lanjut mengenai apa yang harus anda makan untuk mengurangkan peluang anda mendapat penyakit berbahaya, periksa Kekurangan Vitamin Ini Membawa Anda Berisiko COVID yang teruk, kata kajian .
1 Minta tempat duduk di luar rumah
Shutterstock
Musim sejuk akan tiba, dan itu bererti hanya ada banyak tempat dan banyak hari yang memungkinkan untuk menikmati makanan di teras atau trotoar dengan selesa. Tetapi menurut Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC), memilih meja di luar rumah secara drastik mengurangkan peluang anda dijangkiti. Dan untuk mengetahui lebih lanjut mengenai bagaimana restoran berisiko, lihatlah 40 peratus pesakit COVID pergi ke sini sebelum sakit, CDC mengatakan .
2 Hanya duduk di dalam rumah jika anda dapat menjauhkan diri dari meja lain secara sosial
iStock
Walaupun garis panduan CDC menyatakan bahawa makan di dalam rumah adalah faktor risiko yang lebih tinggi daripada membawa makanan anda pergi atau menggerakkan meja anda di luar rumah, masih ada tahap risiko yang boleh diterima dalam beberapa kes jika terdapat sedikit penyebaran di leher hutan anda. Tetapi hakikat bahawa pelanggan tidak boleh memakai topeng ketika makan atau minum bermakna jarak sosial sangat penting semasa makan di dalam rumah, jadi jika meja tidak tersebar atau dipisahkan oleh pembahagi, pindahlah ke restoran lain. Dan untuk lebih banyak lagi mengenai kawasan di mana mungkin selamat untuk dimakan di dalam rumah, Inilah Satu-satunya Negeri di mana COVID Tidak Melonjak .
3 Pakai topeng anda di antara kursus
Walaupun secara fizikal mustahil untuk memakan apa-apa dengan topeng muka, para pakar tetap menasihatkan agar anda memakai PPE di antara kursus untuk mengelakkan penyebaran zarah ke udara. Perkara ini berlaku terutamanya apabila pelayan anda menghampiri meja, kerana mereka mendedahkan diri untuk datang untuk memeriksa anda.
'Apa yang saya lakukan ialah meletakkannya di leher saya, kemudian saya boleh makan atau minum, dan kemudian saya boleh meletakkannya semula semasa anda menunggu pelayan,' Anthony Fauci , MD, baru-baru ini memberitahu Trevor Noah pada Pertunjukan Harian . ' Dan jika anda ingin tahu mengenai faktor risiko anda, baca bagaimana Perkara Yang Satu Ini Boleh Meramalkan Jika Anda Mempunyai COVID yang teruk, kata Kajian Baru .
4 Biarkan jika anda melihat orang berdiri dalam kumpulan
iStock
Mengikuti Peraturan emas CDC mengenai keselamatan koronavirus bermaksud menjaga jarak sekurang-kurangnya enam kaki dari yang lain, terutama ketika berada di dalam rumah. Walaupun di restoran yang meluangkan masa untuk mengosongkan meja, kawasan lalu lintas yang tinggi seperti tempat hos, stesen pengambilan, daftar tunai, dan kaunter perkhidmatan boleh menyebabkan orang ramai berkerumun bersama. Sekiranya demikian, anda mungkin tidak mahu memasuki restoran itu sebagai permulaan.
5 Jangan melekat jika terlalu bising
iStock
Tidak ada yang suka restoran yang memekakkan telinga. Tetapi menurut beberapa kajian, semakin kuat seseorang bercakap, semakin banyak titisan yang mereka keluarkan ke udara . Sekiranya anda berjalan ke restoran dan mendengar teriakan, ketawa, dan perbualan, itu adalah tanda bahawa ruang itu mungkin terlalu penuh untuk kebaikannya sendiri dan keadaannya mungkin terlalu berisiko untuk berkeliaran. Selain itu, anda selalu boleh makanan anda untuk pergi! Dan untuk mengetahui lebih banyak perkara di orbit terdekat anda yang boleh berisiko, periksa COVID Boleh Hidup Selama Sebulan pada 2 Item Ini Yang Anda Sentuh Setiap Hari .
Kehidupan Terbaik sentiasa memantau berita terkini yang berkaitan dengan COVID-19 untuk memastikan anda sihat, selamat, dan diberitahu. Berikut adalah jawapan untuk anda soalan yang membara , cara anda boleh selamat dan sihat, yang fakta anda perlu tahu, yang risiko anda harus mengelakkan, mitos anda perlu mengabaikan, dan simptom berjaga-jaga dengan. Klik di sini untuk semua liputan COVID-19 kami , dan Daftarlah untuk buletin kami untuk terus mengikuti perkembangan terkini.
