Ia mungkin tidak seperti itu, tetapi kuku seseorang boleh mengatakan banyak tentang kesihatan mereka. Betul! Pemeriksaan lebih dekat pada kepingan keratin kecil ini dapat mendedahkan semuanya penyakit paru paru kepada alahan. Ingin tahu bagaimana anda boleh menggunakan kuku jari kaki dan kuku kaki anda sebagai tingkap ke kesejahteraan keseluruhan anda ? Teruskan membaca untuk mengetahui apa yang cuba diberitahu oleh kuku anda mengenai keadaan fizikal umum anda. Dan untuk petunjuk kesihatan lain dari badan anda, periksa 13 Perkara Yang Berusaha Rambut Anda Beritahu Anda Tentang Kesihatan Anda .
1 Anda menghadapi masalah jantung.
Shutterstock / chingyunsong
Sekiranya kuku anda berwarna biru dan ini bukan kerana pilihan cat berani yang anda buat, maka anda mungkin ingin memeriksanya. Sebagai pakar dermatologi Katherine R. Garrity , MD, menjelaskan untuk Penjagaan Kesihatan Aurora , kuku biru dapat menunjukkan masalah jantung, serta masalah paru-paru, jangkitan bakteria, dan penyakit Wilson (gangguan genetik yang jarang menyebabkan tembaga terkumpul di organ penting anda, menurut Mayo Clinic). Untuk mengetahui perkara yang boleh diberitahu oleh ticker anda mengenai kesihatan anda, lihatlah 30 Tanda Amaran Hati Anda Berusaha Menghantar Anda .
2 Anda mengalami jangkitan kulit.
Shutterstock
Adakah lipatan kuku anda kelihatan sedikit bengkak dan merah? Sekiranya demikian, anda mungkin mempunyai jangkitan yang perlu dirawat. 'Penyebab keradangan lipatan kuku yang paling biasa adalah jangkitan kulit dari bakteria, virus, atau ragi,' menurut Garrity. Dan untuk perkara lain yang perlu diperhatikan pada lapisan luar anda, periksa 7 Tanda Kulit Anda Cuba Memberitahu Anda Mempunyai Coronavirus .
3 Anda kekurangan zat makanan.
Shutterstock
Kuku pucat harus selalu diperhatikan. Kenapa? Menurut Garrity, mereka dapat menunjukkan kekurangan zat makanan, selain komplikasi serius lain seperti kegagalan jantung kongestif dan penyakit hati . Sekiranya anda berusia lebih dari 60 tahun, maka anda harus memerhatikan kuku anda, kerana kekurangan zat makanan , kegagalan jantung , dan penyakit hati adalah semua masalah biasa bagi individu yang lebih tua.
4 Anda menghidap eksim.
Shutterstock
Ekzema Pompholyx adalah sejenis eksim yang, menurut Persatuan Ekzema Nasional , dikategorikan oleh 'lepuh air yang sangat gatal yang mempengaruhi bahagian jari, telapak tangan, dan telapak kaki.' Dan, dalam beberapa kes, ia juga boleh menyebabkan pembengkakan lipatan kuku dan kulit di sekitar kuku.
5 Anda mempunyai kaki atlet.
Shutterstock
Kaki atlet sebenarnya merujuk kepada dua keadaan: kulat kaki dan jangkitan kuku jari kaki. Yang terakhir, yang paling sering dijemput ketika berjalan kaki tanpa alas kaki di kawasan umum seperti bilik persalinan, dicirikan oleh kuku kaki kuning yang compang-camping.
Pakar Dermatologi Pamela Ng , MD, menjelaskan kepada Klinik Mayo bahawa pada pesakit dengan kekurangan imun, jangkitan kulat ini boleh menyebabkan 'kerosakan kulit dan menyebabkan keadaan seperti selulitis atau ulser kaki.'
6 Anda mempunyai Raynaud's.
Shutterstock
Sekiranya anda melihat 'lekukan yang melintasi kuku' - disebut garis Beau, menurut Klinik Mayo - Anda boleh Fenomena Raynaud , keadaan di mana bekalan darah ke hujung kaki menjadi terhad ketika menghadapi tekanan atau kesejukan.
Bercakap dengan doktor anda jika anda melihat garis-garis ini di kuku jari anda, kerana walaupun tidak ada penawar untuk Raynaud, ada ubat yang dapat membantu mengembalikan aliran darah dalam kes yang teruk. Dan untuk beberapa perkara menarik mengenai barang-barang yang membuat badan anda terus berjalan, lihatlah 20 Fakta Hebat Mengenai Jenis Darah Anda .
7 Anda mengandung.
Shutterstock
'Semasa kehamilan, kadar pertumbuhan kuku meningkat,' kata Rich dalam makalahnya. Ini kerana, sebagai Yayasan Nemours menerangkan, semua hormon tambahan yang keluar melalui urat anda semasa kehamilan memberi kesan kepada kekuatan dan panjang kuku anda.
makna kerohanian skunk
8 Anda mempunyai alahan.
Shutterstock
Walaupun banyak orang percaya bahawa kekurangan kalsium muncul sebagai tanda putih kecil pada kuku jari dan jari kaki anda, itu tidak berlaku, menurut Andrew Weil , MD, pengasas dan pengarah Andrew Weil Pusat Perubatan Integratif di Universiti Arizona.
Di laman webnya, Weil menjelaskan bahawa tanda ini, yang disebut leukonychia, merupakan tanda kecederaan pada pangkal kuku anda (yang mungkin berlaku hingga enam minggu sebelumnya), atau mereka juga boleh menjadi akibat reaksi alahan ke cat kuku atau pengeras kuku. 'Kuku boleh memakan masa lebih dari lapan bulan untuk tumbuh sepenuhnya sehingga bintik-bintik mungkin ada untuk sementara waktu,' katanya.
9 Tiroid anda tidak berfungsi dengan baik.
iStock
Kuku yang kering dan rapuh mungkin bukan perkara kegemaran anda untuk dilihat, tetapi itu tidak bermakna anda harus mengabaikannya. Mengikut Akademi Dermatologi Amerika (AAD), 'kuku tebal, kering, dan rapuh dengan rabung yang kelihatan' boleh tanda penyakit tiroid . Oleh itu, sebelum anda menumpukan perhatian pada masalah estetik anda, pastikan untuk menolak perkara ini masalah kesihatan yang serius .
10 Ada sesuatu yang tidak kena pada paru-paru anda.
Shutterstock
Sekiranya anda bimbang ada sesuatu yang tidak kena pada paru-paru anda, kuku anda boleh menjadi langkah pertama anda untuk mengetahuinya. Sebagai penyelidik dari York Hospital di Pennsylvania menulis dalam sebuah makalah di Doktor Keluarga Amerika , mengepit kuku — di mana hujung jari membesar dan kuku melengkung ke bawah di hujung jari — “seringkali menunjukkan penyakit paru-paru.” Dan untuk maklumat yang lebih berguna dihantar terus ke peti masuk anda, daftar ke buletin harian kami .
11 Anda menghidap penyakit radang usus.
Shutterstock
Walaupun kuku berdebar dapat menunjukkan masalah paru-paru, ada yang lain keadaan yang mendasari yang juga boleh mencetuskan pertumbuhan kuku yang tidak normal ini. Menurut kertas yang sama, penyakit radang usus juga dapat menyebabkan kuku terkena, jadi pastikan untuk memeriksa masalah usus dan paru-paru jika kuku anda mulai kelihatan seperti sudu terbalik.
12 Anda menghidap psoriasis.
Shutterstock
Walaupun psoriasis adalah keadaan kulit , kesihatan kuku anda kadang-kadang dapat memberitahu anda sama ada anda memilikinya atau tidak. Mengikut AAD , beberapa orang dengan psoriasis mengalami psoriasis kuku, di mana terdapat penyok kecil pada kuku dan perubahan warna putih, kuning, atau coklat. Sekiranya tidak dirawat, keadaan ini boleh 'mempengaruhi kemampuan orang untuk menggunakan tangan atau berjalan,' jadi jangan abaikan gejala ini jika anda menyedarinya.
13 Anda menghidap barah kulit.
Shutterstock
Cukup mengejutkan, anda boleh mendapat melanoma di bawah kuku anda. Sebagai AAD menunjukkan, jenis khusus ini kanser kulit sering dimanifestasikan sebagai 'jalur coklat atau hitam di kuku, sering di ibu jari atau jari kaki besar seseorang yang dominan.' Oleh kerana hasilnya lebih baik pada peringkat awal penyakit ini, pastikan untuk selalu memerhatikan jenis perubahan warna ini.
14 Ada yang tidak kena dengan hati anda.
Shutterstock / diy13
Keadaan yang berkaitan dengan hati - seperti sirosis hati, hepatitis B, dan hepatitis C - semua diketahui menyebabkan masalah kesihatan kuku. Satu kajian 2010 yang diterbitkan di Jurnal Akademi Dermatologi dan Venereologi Eropah membandingkan 100 pesakit dengan masalah hati dengan 100 subjek yang sihat dan mendapati bahawa 68 peratus subjek dengan masalah hati mengalami perubahan kuku, berbanding hanya 35 peratus daripada mereka yang berada dalam kumpulan kawalan. Secara khusus, kulat kuku adalah masalah yang paling umum dilihat pada pesakit penyakit hati, diikuti oleh rabung mendatar dan kerapuhan.
15 Anda menghidap diabetes.
iStock
Lebih masa, diabetes boleh menyebabkan pelbagai komplikasi yang berkaitan dengan kuku. Sebagai pakar dermatologi Kaya Phoebe , MD, menulis dalam makalah untuk Terapi Dermatologi , keadaan gula dalam darah boleh menyebabkan 'kuku berwarna kuning, menebal, dan kadang-kadang rapuh, bergerigi, dan rapuh.' Di samping itu, doktor menyatakan bahawa eritema periungual - atau kemerahan kulit di sekitar kuku - sering menjadi 'penemuan awal diabetes.'
16 Anda anemia.
Shutterstock
Orang yang mengalami anemia tidak mempunyai sel darah merah yang cukup sihat, dan oleh itu organ dan tisu mereka tidak mendapat cukup oksigen. Sebagai tambahan kepada keletihan yang melampau , salah satu gejala keadaan ini adalah kuku yang sangat pucat .
17 Buah pinggang anda tidak berfungsi dengan baik.
Shutterstock
apa maksud awak dibunuh
Sekiranya kuku anda kelihatan separuh merah, merah jambu, atau coklat, anda mungkin mengalami masalah dengan buah pinggang anda . Dalam laporan tahun 2009 mengenai kes penyakit buah pinggang kronik di Persatuan Jurnal Perubatan Kanada , doktor menyatakan bahawa 'setengah kuku adalah penemuan klinikal yang kadang-kadang tetapi spesifik dalam kegagalan buah pinggang kronik.' Seperti yang dijelaskan oleh doktor, keadaan ini adalah ketika 20 hingga 60 peratus kuku berwarna 'merah, merah jambu atau coklat [dan] kuku selebihnya mempunyai penampilan kaca tanah yang kusam, keputihan.'
