Kami semua berada di sana: Hari anda berjalan lancar sehingga, tiba-tiba, sakit perut yang mengerikan menghentikan anda di trek anda. Mungkinkah queso yang dipersoalkan untuk makan siang, atau sesuatu yang lebih serius untuk disalahkan? Sebenarnya, perut anda menyimpan petunjuk untuk masalah kesihatan yang tidak terkira banyaknya , dari bawah umur hingga berpotensi membawa maut. Dan menurut Institut Nasional Diabetes dan Pencernaan dan Penyakit Ginjal, antara kira-kira 60 juta dan 70 juta orang di Amerika Syarikat mengatasi sejenis penyakit pencernaan. Itulah sebabnya sangat penting untuk mendengarkan usus anda - secara harfiah dan kiasan - apabila anda merasakan ada sesuatu yang salah di bahagian tengah anda. Teruskan membaca untuk mengetahui apa yang cuba disampaikan oleh perut anda mengenai kesihatan anda. Dan untuk bahagian badan anda yang mungkin cuba menghantar isyarat kepada anda, periksa 13 Tanda Amaran Pankreas Anda Cuba Memberitahu Anda Sesuatu Yang Salah .
1 Anda menghidap migrain.
iStock
Walaupun kadang-kadang, mual dan muntah yang tidak dapat dijelaskan adalah cara perut anda untuk memberitahu anda bahawa ia berada dalam kesusahan (fikir keracunan makanan, gastritis, atau ulser), pada masa lain, perut anda menimbulkan suar tentang sesuatu yang lain sepenuhnya. Menurut Kristine Arthur , MD, internis di Pusat Perubatan MemorialCare Orange Coast di Fountain Valley, California, loya dan muntah adalah cara memberi amaran kepada anda untuk menghidap migrain , dengan mencetuskan 'perubahan sistem saraf pusat dan juga perlambatan pencernaan.'
Sekiranya loya tiba-tiba, dan anda tidak mengalami simptom keracunan makanan yang lain, jangan terkejut jika sakit kepala yang melumpuhkan tepat di sudut jalan. Dan untuk lebih banyak petunjuk bahawa anda mungkin mempunyai masalah perubatan, periksa 40 Tanda-Tanda Halus Tubuh Anda Memberitahu Anda Sesuatu Yang Sangat Sungguh Keliru .
2 Anda menghidap radang usus buntu.
Shutterstock
Kesakitan yang bermula di pusar anda, tetapi semakin tajam dari masa ke masa dan bergerak ke bawah, mungkin menunjukkan keadaan berbahaya: apendisitis akut. Seperti yang dijelaskan oleh Arthur: 'Jika anda mengalami sakit tajam di perut kanan bawah yang timbul secara tiba-tiba selama beberapa jam atau sehari dan ia berterusan, mungkin radang usus buntu.'
Dan ini adalah satu gejala yang anda pasti tidak boleh keluar dari rumah. 'Kamu mesti berjumpa doktor pada hari itu kerana ia sering memerlukan pembedahan dan, jika tidak dirawat, usus buntu yang pecah dapat mematikan, ”kata Arthur. Anda juga mungkin mengalami kehilangan selera makan, loya dan muntah, kembung, atau demam rendah.
3 Anda menghidap hipoglikemia.
iStock
Sekiranya anda mendapati bahawa anda mendapat lapar dan bahawa sukar untuk memuaskan rasa lapar anda, perut anda mungkin ingin memberitahu anda bahawa anda menghidap hipoglikemia.
'Bagi kebanyakan orang, ketika gula darah turun di bawah 70, mereka mempunyai gejala hipoglikemia, yang boleh merangkumi loya, berpeluh, pening, dan bahkan kekeliruan atau pengsan,' kata Arthur. 'Cara termudah dan tercepat untuk meningkatkan gula darah adalah dengan minum sesuatu dengan gula, seperti jus.' Berita baik? Gejala-gejala tersebut akan hilang sebaik sahaja paras gula anda kembali normal — biasanya hanya dalam beberapa minit. Dan jika selain selalu lapar, anda sering mengantuk, periksa 23 Sebab Anda Lelah Sepanjang Masa .
4 Anda mempunyai batu empedu.
iStock
Sekiranya anda mengalami 'sakit perut' di bahagian kanan atas perut anda, pelakunya sebenarnya tidak mungkin perut anda sama sekali, kerana ia berada di bahagian atas perut meninggalkan sebelah sebaliknya. Kemungkinan besar anda mempunyai batu empedu - jisim kecil dan kristal di pundi hempedu anda yang boleh menyebabkan penyumbatan dan sakit perut. Tetapi jika pundi hempedu anda memberitahu anda apa yang salah, perut anda inilah yang memberikan bukti yang kuat: loya, muntah, dan pergerakan usus yang gelap adalah khas dari keadaan pundi hempedu yang biasa ini.
'Batu empedu adalah produk kolesterol dan hempedu,' kata Rudolph Bedford , MD, ahli gastroenterologi di Pusat Kesihatan Providence Saint John di Santa Monica, California. 'Ini dapat mengakibatkan infeksi, iritasi, dan radang.' Dia menjelaskan bahawa pembedahan pundi hempedu adalah salah satu pembedahan yang paling biasa di negara ini, jadi pesakit harus memerhatikan kombinasi gejala ini.
5 Anda mempunyai IBS.
Shutterstock
Sekiranya anda mengalami kekejangan, sakit perut , kembung, gas, dan kebiasaan buang air besar yang bertahan lebih lama daripada tiga bulan, kemungkinan perut anda cuba memberitahu anda bahawa anda mempunyai sindrom iritasi usus, yang biasanya dikenali sebagai IBS.
'Tiga cara 'kebiasaan buang air besar yang diubah' adalah dengan sembelit, cirit-birit, atau whammy ganda, sembelit dan cirit-birit,' kata Sherry Ross , MD, seorang OB / GYN dan pakar kesihatan wanita di Pusat Kesihatan Providence Saint John. Dan untuk tanda-tanda masalah lain yang datang dari bahagian tengah anda, periksa 25 Tanda Amaran Buah Pinggang Anda Menghantar Anda .
6 Atau anda menghidap penyakit radang usus.
Shutterstock / zebra
Sekiranya anda tidak asing dengan cirit-birit yang kerap dan berulang, sakit perut, selera makan rendah, dan penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, perut anda mungkin cuba memberitahu anda bahawa anda mempunyai penyakit radang usus kronik (IBD), seperti penyakit Crohn atau kolitis ulseratif. . Mengikut Yayasan Crohn dan Colitis , IBD pada masa ini mempengaruhi kira-kira 1.6 juta orang di Amerika Syarikat. Walaupun penyebab sebenar IBD masih belum diketahui, kemungkinan penyebabnya dipengaruhi oleh faktor genetik dan persekitaran, serta kekuatan pesakit sistem ketahanan badan .
7 Anda mempunyai GERD.
Shutterstock / Gabor Havasi
Berjuang dengan ketidakselesaan perut dan pedih ulu hati? Perut anda mungkin cuba memberitahu anda bahawa anda menghidap penyakit gastroesophageal reflux, yang biasanya dikenali sebagai GERD.
'Gangguan pencernaan yang biasa berlaku apabila asid dari perut memasuki esofagus kerana bahagian bawahnya - sfingter esofagus - berehat pada waktu yang salah,' jelas Bedford. Gejala ini sering disertai dengan kesukaran menelan, regurgitasi makanan atau asid perut, sensasi benjolan di kerongkong anda, dan loya.
8 Anda mempunyai jangkitan pada saluran pencernaan anda.
iStock
Sekiranya anda mengalami najis berair, sakit perut atau kekejangan, dan mual atau muntah, perut anda mungkin cuba memberitahu anda bahawa anda mempunyai jangkitan gastrousus.
'Jangkitan gastrointestinal sama ada virus, bakteria, atau terjadi kerana parasit,' kata Bedford. 'Keradangan berlaku di perut dan usus dan boleh menyebabkan gejala cirit-birit, muntah, dan sakit perut.' Oleh itu, apa yang harus anda lakukan untuk mengurangkan kesan buruk dari jangkitan itu? 'Tetap terhidrasi adalah rawatan yang optimum untuk jangkitan gastrointestinal kerana anda mungkin kehilangan banyak cairan,' kata Bedford. Dan untuk maklumat yang lebih berguna, daftar ke buletin harian kami .
9 Anda menghidap hepatitis C.
Shutterstock
Sekiranya anda mengalami kombinasi pembengkakan perut, kurang selera makan, loya, dan sakit perut, anda mungkin menghidap hepatitis C. Menurut Bedford, penyakit virus ini boleh terbang di bawah radar untuk jangka masa yang panjang. Sebenarnya, 'kecuali seseorang diperiksa secara rutin oleh doktor, ia mungkin tidak didiagnosis selama bertahun-tahun,' katanya.
Ini amat merisaukan, memandangkan hep C dapat menyebabkan kerosakan hati yang tidak dapat dipulihkan , dan juga barah hati. 'Hepatitis C akut akan hilang sendiri, tetapi hepatitis C kronik tidak akan hilang,' tambah Bedford.
10 Anda menghidap penyakit ulser peptik.
Shutterstock
impian mengenai orang tersayang yang mati
Sekiranya anda tiba-tiba diserang sakit perut yang tajam dan terbakar dipasangkan dengan rasa kenyang, perut anda mungkin berusaha memberi amaran kepada anda mengenai penyakit ulser peptik anda.
'Penyakit ulser peptik paling sering disebabkan oleh [bakteria] H. pylori, dan akan menyebabkan sakit perut. Bakteria ini mengganggu lapisan pelindung di dalam perut, menyebabkan ulser, ”kata Bedford. Anda juga harus waspada terhadap intoleransi terhadap makanan berlemak, pedih ulu hati, dan mual, yang semuanya dapat membantu mengesahkan diagnosis.
11 Anda menghidapi gastroparesis.
Shutterstock
Sekiranya anda mempunyai rasa kenyang setelah makan beberapa gigitan, atau jika anda berada dalam situasi yang tidak menyenangkan untuk muntah makanan yang dicerna yang baru anda makan, perut anda mungkin cuba memberitahu anda bahawa anda menghidap gastroparesis.
Ini adalah keadaan yang agak jarang berlaku di mana perut anda sukar mengosongkan isinya walaupun tidak ada halangan, melambatkan proses pencernaan yang normal. Menurut kajian 2013 di Jurnal Gastroenterologi Amerika , Gejala lain termasuk 'loya, muntah, kembung, dan sakit perut atas,' walaupun ulser peptik dan dispepsia berfungsi menyebabkan gejala yang serupa. Ini bukan gejala yang harus anda biarkan, namun - jika tidak dirawat, gastroparesis boleh menyebabkan kekurangan zat makanan, dehidrasi teruk, dan perubahan kadar gula darah yang tidak dapat diramalkan.
12 Anda menghidap pankreatitis.
Shutterstock / Syda Productions
Sekiranya anda mengalami sakit perut, sakit yang merembes ke belakang atau bertambah buruk selepas makan, loya, muntah, penurunan berat badan yang tidak disengajakan , dan kelembutan perut, anda mungkin mengalami pankreatitis, menurut Bedford.
Pancreatitis adalah penyakit radang pankreas di mana enzim pencernaan diaktifkan sebelum dilepaskan ke usus kecil, menyebabkan kerosakan pada organ. Kes yang lebih serius boleh mengancam nyawa, jadi anda pasti ingin mengindahkannya isyarat amaran badan anda pada yang ini.
13 Anda menghidap diverticulitis.
iStock
Sekiranya anda mengalami sakit perut akut, loya, demam, dan perubahan tabiat usus, perut anda mungkin ingin memberitahu anda bahawa anda menghidap diverticulitis. 'Mirip dengan hernia, diverticulitis berlaku di dalam usus dan usus besar dan menghasilkan tonjolan atau karung di sepanjang lapisan,' jelas Bedford.
Walaupun beberapa kes penyakit ini ringan, ia juga boleh menyebabkan komplikasi yang membawa maut. 'Jika kantung ini pecah, mereka boleh menyebabkan bakteria tinja masuk ke dalam perut,' kata Bedford. Mengikut Klinik Mayo , kira-kira 25 peratus kes mengalami komplikasi, jadi anda ingin berjumpa doktor dengan segera sekiranya anda mengalami gejala ini.
