Perkataan bermaksud segalanya, sama ada cara anda mengendalikan berdebat dengan rakan atau bagaimana anda bercakap tentang diri anda . Tetapi di tengah perbincangan penting, ada satu kata yang mungkin tidak anda sedari lebih baik dibiarkan tidak diucapkan . Walaupun kata tiga huruf yang sederhana ini mungkin biasa dalam kehidupan seharian anda, kata ini sebenarnya boleh menghalang anda dan hubungan anda, membuat orang tidak mempercayai anda dan mengurangkan keyakinan anda terhadap diri anda di atasnya. Menurut pakar, satu perkataan yang anda perlu elakkan daripada mengatakan atau berfikir adalah 'cuba.' Untuk mengetahui mengapa perkataan ini perlu dipotong dari perbendaharaan kata anda, teruskan membaca. Dan untuk lebih banyak kata untuk menjauhkan diri, periksa Satu Kata Yang Diam-diam Membunuh Hubungan Anda, Kata Pakar .
Apabila anda mengatakan perkara seperti 'Saya akan cuba '- sama ada untuk bos, ahli keluarga, atau yang lain - mereka mungkin berfikir bahawa anda tidak komited. 'Jika seseorang akan' mencuba 'cara baru berkomunikasi, ada ruang untuk kegagalan, dan tanpa sedar menunjukkan kurangnya komitmen , 'menerangkan Carrie C. Mead , LCPC.
Kata 'cubaan' juga dapat memberi kesan besar pada seberapa banyak anda mempercayai diri sendiri dan kemampuan anda untuk mencapai tujuan anda sendiri, menurut Randi Levin , ke ahli strategi kehidupan peralihan . 'Digunakan dalam perbualan dengan diri sendiri,' mencuba 'mengurangkan keyakinan dan mengikis inisiatif dan tenaga,' katanya. 'Seolah-olah anda tidak yakin sepenuhnya anda akan berjaya.'
bahasa apa yang paling sukar untuk dipelajari di dunia
Christie Kederian , LMFT, mengatakan kata tiga huruf ini mungkin mempunyai makna lain yang mendasari. 'Seperti yang mereka katakan,' syaitan ada dalam perincian 'dan ketika kita mengatakan kita' berusaha, 'itu mungkin bermaksud bahawa kita tidak spesifik. Atau kita mungkin disekat secara emosi atau psikologi dalam mencapai kemajuan ke arah tindakan atau pencapaian matlamat kami, '' kata Kederian. 'Selain itu, kadang-kadang boleh menjadi permohonan untuk melepaskan tanggungjawab, iaitu,' Saya telah mencuba dan ia tidak berjaya. '
Tetapi 'mencuba' bukan satu-satunya perkara biasa perkataan yang buruk untuk anda dan semua hubungan anda. Untuk lebih banyak perkataan yang boleh dihindari, baca terus, dan untuk beberapa frasa berbahaya yang lain, periksa Ini Cara Terburuk Anda Mengucapkan Terima Kasih kepada Pasangan Anda, Kata Kajian .
Baca artikel asal di Kehidupan Terbaik .
1 'Mungkin'
Filem Shutterstock / Motortion
perkara untuk mendapatkan isteri anda untuk ulang tahunnya
Apabila anda menggunakan perkataan 'mungkin' dengan seseorang, anda juga secara diam-diam menunjukkan kurangnya komitmen. Dengan mengatakan anda 'mungkin melakukan ini', sebahagian daripada anda mungkin berasa seperti anda tidak cukup baik untuk melakukannya atau mungkin anda tidak mahu, tetapi tidak jujur tentang perkara itu. 'Kata' mungkin 'jeritan tidak tegas dan ketakutan,' kata Levin. 'Dibungkus di sebalik' mungkin 'adalah alasan untuk tidak melakukan sesuatu yang anda sayangi.' Dan untuk lebih banyak perkataan sehari-hari, lihatlah Ini adalah Perkara Terburuk yang Boleh Anda Katakan kepada Mantan .
2 'Sekiranya'
Shutterstock
Walaupun anda mungkin tidak menyedarinya, kata 'jika' boleh menjadi penghalang antara anda dan peluang yang anda mahukan. 'Ketika mencari hasil yang diinginkan, menggoda untuk mengatakan' jika, '' kata Omiete Charles-Davies , MBBS, pengasas One Doctor . 'Masalahnya adalah bahawa ia menetapkan alternatif dalam fikiran anda.'
Charles-Davies menyatakan bahawa daripada menggunakan 'if,' anda boleh menggantinya dengan kata 'bila.' Contohnya, semasa membincangkan promosi yang anda mahukan, anda harus mengatakan ' bila Saya mendapat pekerjaan 'berbanding' sekiranya Saya mendapat pekerjaan. ' Dan untuk satu perkataan yang semua orang bosan mendengar, periksa Kata Paling Menyakitkan Yang Terus Anda Gunakan .
3 'Mesti'
iStock
Tracy Nathanson , LCSW, pengasas Langkah Terapi Minda , menunjukkan bahawa terdapat banyak tekanan yang ditambahkan kepada anda dan sesiapa sahaja yang anda bercakap ketika anda mengatakan 'Saya mesti' atau 'anda mesti.' 'Kata ini mewakili pemikiran dan pemikiran automatik bahawa kita tidak mempersoalkan atau mencabar,' kata Nathanson. Dan untuk petua lebih berguna yang dihantar terus ke peti masuk anda, daftar ke buletin harian kami .
4 'Perlu'
iStock
bagaimana hidup hingga 100 tahun
Sama seperti 'anda mesti', mengatakan 'anda harus' kepada seseorang tidak pernah idea yang baik , menurut Karen Koenig , LCSW. Apabila anda mengatakan seseorang harus buat sesuatu, mereka mungkin merasa seperti anda tidak memberi mereka kebebasan untuk mempercayai anda atau naluri mereka sendiri. 'Lebih baik menolong orang lain mengetahui mengapa mereka mahu / ingin melakukan apa sahaja,' kata Koenig. 'Motivator dalaman ini berasal dari hati dan lebih cenderung menghasilkan kesan yang diinginkan.' Dan untuk mendapatkan lebih banyak frasa, lihat Perkara Terburuk Yang Anda Katakan kepada Pasangan Anda Tanpa Menyedarinya .
