Sekiranya anda telah melihatnya wanita memecahkan rekod pendakian batu di seluruh dunia , anda tahu wanita mencapai tahap baru dalam dunia kecergasan.
Salah seorang wanita tersebut adalah Tia-Clair Toomey , 24, yang baru sahaja menambah pingat emas dalam senarai pencapaiannya yang panjang sebagai angkat berat.
apa yang tidak boleh dilakukan oleh ahli terapi
Juara Australia itu sebelumnya menduduki tempat ke-14 pada acara 58 kg wanita di Sukan Olimpik 2016. Pesaing CrossFit Games yang mapan, dia dinobatkan sebagai pemenang Sukan Crossfit 2017, secara rasmi memperoleh gelaran 'Wanita Terkuat di Bumi.'
Pada hujung minggu, Toomey mengangkat 114kg (251 paun) dalam keadaan bersih di Sukan Komanwel, meraih pingat emas di bahagian 58kg.
bermimpi tentang bayi lelaki
Pencapaiannya sangat memberi inspirasi memandangkan kehilangan ahli keluarga tercinta baru-baru ini. Pada 27 Mac, sepupunya, Jade Dixson, meninggal dunia setelah sebuah kereta yang menjadi penumpangnya terbabas di sebatang pokok.
Mengetahui bahawa isterinya masih bergelut dengan tragedi itu, suaminya, Shane Orr, bertanya apakah dia ingin menarik diri dari pertandingan. Tetapi Toomey tidak akan mempunyai apa-apa.
bermimpi panther hitam
'Malam sebelum kami bercakap, kami merenungkan kehilangan keluarganya,' Orr kepada The Australian . 'Kami hanya merenungkannya - saya tidak pasti bagaimana ia muncul - dia mengatakan jika ada sisi positif, ia benar-benar meletakkan sesuatu dalam perspektif bahawa anda tidak boleh mengambil masa begitu saja, seperti dengan sukan saat-saat seperti ini apabila anda hanya mempunyai tingkap kecil untuk menunjukkan barang anda .... Frasa yang dia gunakan, yang menarik perhatian saya, terangkat seperti yang terakhir anda. Begitulah dia akan mendekati pertandingan. Tidak menganggap apa-apa. '
apa yang tidak boleh dilakukan semasa anda demam
Dan itulah yang dia lakukan, mengangkat dua kali ganda berat badannya untuk membawa pulang emas itu.
Toomey mendedikasikan pingat untuk arwah sepupunya, memberitahu wartawan, 'Saya sangat berharap dia bangga dengan saya.' Dan jika anda berada di pasaran untuk mendapatkan nasihat kecergasan yang hebat, jangan lupa 40 Cara Terbaik untuk Mendapatkan Tubuh Pantai yang Hebat Selepas 40.
Untuk mengetahui rahsia yang lebih menakjubkan tentang menjalani kehidupan terbaik anda, tekan di sini untuk mendaftar buletin harian PERCUMA kami!