Pelayaran adalah mengenai berlebihan, sama ada minum, perjudian, atau makan. Dan beberapa kapal mega memberi makan 6,000 penumpang dan 2,200 anak kapal —Banyak yang akan menjamu selera di kafetaria kapal. Walaupun pengembaraan makan-makan ini mungkin terasa enak (siapa yang tidak mahu ais krim tanpa had?), Anda harus serius menjauhi bufet. Sebenarnya, seorang pakar penyakit berjangkit memberitahu NILAI bahawa bufet kapal pesiar boleh menjadi 'bendungan bakteria dan virus.' Yikes!
Yang benar adalah, di mana-mana bufet, anda terdedah kepada kuman setiap orang yang menyentuh makanan, perkakas, dan mesin layan diri. Untuk mengelakkan daripada mengambil bug jahat, berikut adalah beberapa perkara yang perlu diperhatikan semasa anda berlayar.
apa maksudnya jika anda bermimpi tentang wang
1 Stesen mencuci tangan mereka jarang digunakan.
Shutterstock
Kerana penyakit mudah merebak pada penyakit kapal pelayaran , kebanyakan talian sangat mendorong penumpang untuk selalu mencuci tangan, terutama sebelum makan. Selalunya, anggota kakitangan ditempatkan di hadapan ruang makan, menyemprotkan pembersih ke telapak tangan setiap orang sebelum membenarkan mereka masuk. Beberapa kapal yang lebih baru juga telah memperkenalkan stesen mencuci tangan sebelum bufet. Namun, banyak orang hanya berjalan dengan betul, dan siapa tahu kapan mereka terakhir menggunakan sabun.
2 Mereka menjadikan anda bertambah berat badan.
Shutterstock
Fakta benar: Penumpang memakai rata-rata tujuh paun selama pelayaran satu minggu. Makan di bufet kapal — di mana anda boleh kembali untuk bahagian tanpa had berulang-ulang sepanjang hari — cukup menjamin anda akan pulang lebih berat daripada ketika pertama kali menaiki kapal terbang. A tinjauan baru-baru ini menunjukkan bahawa purata penumpang pelayaran naik satu paun sehari. Ingin mengelakkan berat tambahan itu? Hadkan pengambilan pencuci mulut anda hanya untuk makan malam, perhatikan berapa banyak alkohol yang anda makan, dan ambil hanya satu pinggan makanan pada satu masa.
3 Mereka sering gagal dalam ujian kebersihan.
Shutterstock
Dari makanan berkulat hingga dispenser ais kotor hingga paip minuman kuman, Pemeriksa makanan CDC telah melihat semuanya. Sesetengah penemuan baru-baru ini mengakibatkan laporan yang tidak memuaskan termasuk bekas rempah yang tidak ditemui 'keluar dari bawah perisai bersin' dan tong telur segar dan makanan lain yang tidak dilabel dengan tarikh 'buang pada'. Pada tahun 2013, pemeriksaan mengejutkan menangkap satu kapal yang menyembunyikan troli makanan yang mudah rosak dan perkakas kotor di kabin pekerja. Ew!
4 Mereka mungkin dikendalikan oleh anak kapal yang sakit.
Shutterstock
CDC mempunyai peraturan yang sangat ketat dalam hal pelaporan penyakit di kapal pesiaran , tetapi kadang-kadang peraturan tersebut tidak dipatuhi, terutamanya jika banyak anak kapal sakit kerana wabak norovirus, misalnya.
5 Mereka mudah tercemar silang.
Shutterstock
Anda semestinya melayani diri anda dengan peralatan yang diletakkan di setiap pinggan mangkuk, tetapi banyak penumpang mengambil barang dengan tangan mereka. Lebih buruk lagi, mereka sering berubah fikiran dan meletakkan kembali barang makanan itu, meninggalkannya untuk diambil oleh orang lain tanpa sedar. Ini adalah kaedah yang bagus untuk pungut kuman apa sahaja orang itu memendam.
5 pedang cinta
Pengunjung yang lain menjatuhkan tong pinggan di lantai dan meletakkannya kembali ke pinggan, atau bahkan tepat di atas makanan itu sendiri. Mungkin mereka mempercayai peraturan lima saat, tetapi anda pasti tidak seharusnya. Sekiranya anda melihat ini berlaku, maklumkan kepada kakitangan bufet supaya mereka dapat mengganti tong dengan yang baru. Petua profesional: Tetap sihat dengan mengambil serbet tambahan sebelum memuatkan pinggan anda, dan gunakannya untuk memegang perkakas penyediaan.
6 Mesin servis lembut mereka adalah kolam air.
Shutterstock
Anda benar-benar akan menjerit ais krim apabila anda mengetahui apa yang tersembunyi di mesin servis lembut itu. Sebenarnya, ini bukan ais krim atau yogurt beku yang anda makan. Selalunya, ia adalah campuran pra-buatan yang mengandungi gula, pemekat, lemak, dan pengemulsi. Yuck! Dan cara yang digunakan semua orang untuk mengeluarkan barang-barang beku? Percayalah, anda tidak mahu menyentuhnya sebelum menjilat kerucut anda.
7 pizza mereka mungkin berusia beberapa hari.
Shutterstock
Sejak kebanyakan kapal telah berhenti menganjurkan bufet tengah malam, pilihan makanan ringan lewat malam boleh menjadi langsing. Walaupun begitu, pizza nampaknya tersedia sepanjang masa — tetapi pastikan anda melihat dengan teliti sebelum memasukkan slaid ke pinggan anda. Sekiranya keju kelihatan keras, itu bermakna ia sudah lama berada di bawah lampu pemanasan. Jangan malu meminta pai segar.
8 Telur hancur mereka palsu.
Shutterstock
Anda tahu sebilangan besar telur orak yang menjadi makanan utama sarapan bufet? Banyak pelayaran buat waktu tersebut lebih awal dari campuran serbuk, yang menghasilkan konsistensi basah atau lembap. Elakkan tong gergasi itu dan menuju ke stesen yang dibuat untuk pesanan, di mana anda boleh mendapatkan telur dadar yang dimasak tepat di hadapan anda, dengan isi yang sihat juga.
9 Roti sushi mereka tidak segar.
Shutterstock
Walaupun semua barisan pelayaran berusaha untuk menyajikan makanan segar yang mungkin, beberapa barang mungkin di bufet terlalu lama. Kerana makanan laut habis dengan cepat melainkan disimpan dalam suhu yang tepat, jangan ambil maki yang akan menjadikan perut anda menjadi kamikaze memilih sesuatu yang dibuat untuk dipesan tepat di hadapan anda.
10 Perasa mereka merangkak dengan kuman.
Shutterstock
Oleh kerana beribu-ribu tangan - banyak di antaranya tidak dicuci, ingat? - menyentuh pam saus, sawi, dan mayo yang dipamerkan di kebanyakan bufet, anda cukup menjamin bahawa kuman berkembang biak di sana. Daripada menggunakan botol itu, tanyakan kepada petugas untuk setiap paket, atau gunakan serbet anda untuk mengeluarkan apa yang anda perlukan.
11 Mesin ais mereka tercemar.
Shutterstock
Minuman sejuk beku adalah kapal pelayaran ruji. Tetapi laporan CDC baru-baru ini mendapati perkara seperti ' serpihan merah jambu dan coklat 'dan 'titisan ungu kemerahan' di bahagian mesin ais. Oleh itu, lakukan pemeriksaan anda sendiri sebelum meletakkan gelas anda di bawah dispenser. Petua profesional: Ada sebab kapal pesiaran menghantar amaran untuk tidak meletakkan botol air anda terus di bawah dispenser. Sebagai gantinya, isikan gelas bersih dan kemudian tuangkan ke dalam botol anda.
12 Pinggan mangkuk mereka kotor.
Shutterstock
Jangan letakkan apa-apa di pinggan anda tanpa mengintip terlebih dahulu. Laporan CDC memerlukan 85 dari 100 untuk lulus pemeriksaan. Beberapa kapal yang diperiksa dalam beberapa bulan terakhir menunjukkan beberapa kapal benda-benda yucky , seperti alat makan kotor di dulang perkakas bersih dan lalat mengerumuni barang roti.
13 Makanan mereka boleh membuat anda sakit.
Shutterstock
Sangat menggoda untuk mencuba gunung makanan ringan yang disusun di sepanjang bufet. Tetapi tolonglah diri anda dan langkau makanan yang kemungkinan besar akan mengganggu perut anda jika laut bergelora atau lebih terdedah kepada bakteria. Contohnya, keju boleh mengandungi salmonella, E. coli, dan listeria kecuali jika disimpan dengan betul. Makanan berlemak dan pedas lebih sukar dicerna, jadi jika anda cenderung mabuk laut dan perut anda sedikit mual, pilihlah perkara seperti epal hijau dan garam.
14 Mereka mungkin tidak mempunyai label makanan yang tepat.
Shutterstock
Sekiranya anda mempunyai alahan makanan atau intoleransi, hadkan peluang anda untuk jatuh sakit dengan bertanya kepada kakitangan bufet mengenai ramuan sebelum anda memuatkan pinggan anda. Sebilangan besar kapal pesiar sangat sesuai dengan pilihan makanan dan sekatan, dan pertaruhan terbaik anda ialah memberitahu kakitangan pada kali pertama anda mengunjungi bufet, jadi anda akan tahu di mana untuk mencari barang-barang tanpa gluten atau bebas kacang.
15 Garisan mereka sangat panjang.
Shutterstock
apa yang berlaku pada badan anda semasa anda bersenam
Antrean bufet memang legenda, terutama pada waktu puncak. Bersikap strategik dan elakkan bufet sama sekali pada hari permulaan. Sebilangan besar kapal membuka ruang makan mereka dan restoran percuma lain, jadi anda tidak menghabiskan hari pertama percutian anda untuk bersantai sambil menunggu 45 minit untuk makanan. Ingin tahu bagaimana lagi untuk kekal sihat di jalan raya? Lihat 30 Cara Pintar untuk Mengelakkan Sakit Semasa Anda Melancong .
