Semua orang mempunyai sifat menjengkelkan , sama ada anda menyanyikan setiap lagu di radio atau bersikeras untuk menjadikan 'Cotton Eye Joe' sebagai nada dering anda. Dan sementara beberapa orang merasa selesa untuk memberitahu anda betapa parahnya mereka menemukan tingkah laku anda, ada satu tanda pasti bahawa orang menjengkelkan anda, menurut para pakar — dan itu juga salah satu yang mungkin anda tidak akan ambil perhatian.
'Sekiranya anda menyedari bahawa bahu atau kaki orang itu berpaling dari anda atau mereka melihat ke bawah (atau telefon mereka), itu adalah tanda bahawa mereka cuba melepaskan diri dari masa ini,' kata psikologi klinikal berlesen Jamie Long , Psy.D.
Shutterstock / Dmytro Zinkevych
Namun, Long mengatakan juga mungkin bahawa 'topik perbualan menjadi terlalu sengit, terlalu sepihak, atau terlalu lama untuk diselesaikan.' Walau bagaimana pun, penting untuk memastikan tahap keselesaan mereka dan menukar gear jika perlu. Itu bukan satu-satunya cara anda menyuruh orang lain - baca terus untuk mengetahui tanda-tanda anda mungkin mengganggu orang lain tanpa menyedarinya. Dan untuk lebih banyak tingkah laku untuk mengatasi masalah ini, periksa ini 50 Perkara Yang Anda Lakukan Setiap Hari Yang Mengganggu Orang Lain .
bermimpi tentang memotong rambut
1 Anda sentiasa mengarahkan perbualan kepada anda.
iStock
Sekiranya ada yang menuduh anda membuat perbualan mengenai diri anda , kemungkinan anda mengganggu orang lain dengan tingkah laku ini secara berkala.
'Individu yang kasar mempunyai cara untuk merampas perbualan untuk membuat semuanya mengenai mereka, pendapat mereka, atau apa yang mereka mahukan,' jelas Long. Jika Anda pernah menerima aduan ini, 'Fokus pada nada lembut, lebih banyak mendengar, dan mengganggu sedikit,' dia mengesyorkan. Dan jika anda ingin mengelakkan kerosakan masa depan, lihatlah ini 13 Tanda Orang Beranggapan Anda Kasar dan Anda Tidak Mengetahuinya .
2 Sebilangan besar perbualan anda adalah sesi vent.
iStock
Mungkin terasa senang apabila mengeluarkan sesuatu yang membebankan anda, tetapi jika semua perbualan anda nampaknya berubah menjadi sesi pembuangan, itu dapat dengan mudah menggosok orang lain dengan cara yang salah.
'Kita semua melampiaskan dan mudah melakukannya terlalu banyak,' kata Long. Cadangannya? 'Gunakan peraturan 80/20 dengan memfokuskan diri pada subjek positif dan ringan hati 80 persen masa dan berhemat untuk melakukan percakapan atau lebih emosional untuk percakapan hingga 20 peratus waktu.'
3 Anda dapat merasakan perubahan tenaga di dalam bilik semasa anda masuk.
Shutterstock
Sekiranya suasana tiba-tiba berubah ketika anda menjejakkan kaki di dalam bilik, ini mungkin merupakan tanda bahawa tingkah laku pas anda membuat kehadiran anda tidak diingini.
'Anda mungkin menjengkelkan orang atau kelihatan tidak sopan jika anda memasuki ruangan individu yang ketawa dan tersenyum yang tiba-tiba menjadi pendiam sejurus anda datang,' kata Long, yang menyatakan bahawa ini mungkin juga merupakan tanda bahawa tenaga anda tidak bergaul dengan baik dengan orang yang anda pertahankan. Dan untuk lebih banyak kisah hebat yang dihantar ke peti masuk anda, daftar ke buletin harian kami .
4 Perbualan anda penuh dengan keheningan yang canggung.
Shutterstock
Semua orang kehabisan topik perbualan dari semasa ke semasa, tetapi menjadi membimbangkan jika ia berlaku setiap kali anda bercakap.
'Sekiranya setelah anda bercakap, orang cenderung untuk berdiam diri, saling memandang, atau tiba-tiba menukar topik, terutamanya jika ini sering terjadi pada anda, maka anda hampir boleh bertaruh bahawa anda telah mengatakan sesuatu yang menggosok mereka dengan cara yang salah , ”Kata kaunselor yang disahkan nasional Sophia Reed , Ph.D. Dan jika anda ingin mengelakkan jeda yang canggung, Inilah Perkara Paling Tidak Sopan yang Anda Boleh Tanyakan kepada Seseorang, Kata Ahli Etika .
bermimpi tentang tempoh anda
5 Murid mereka mengongkong.
iStock
Ingin tahu adakah anda mengganggu seseorang? A sedikit kontak mata akan mengarahkan anda masuk.
Sekiranya murid mereka menyekat, itu petanda baik anda. 'Inilah yang terjadi ketika orang marah atau jengkel dan tekanan darah meningkat — anda benar-benar dapat melihatnya di mata mereka!' kata ahli psikoterapi Stephanie Newman , Ph.D. Dan jika anda ingin mengelakkan kesalahan etika utama, Ini adalah Perkara Paling Tidak Amat Yang Anda Lakukan Sepanjang Masa Tanpa Menyedarinya .
6 Suara mereka semakin kuat.
Shutterstock / Pressmaster
Apabila tahap kekecewaan seseorang meningkat, suara mereka juga akan semakin meningkat.
'Kami sering meningkatkan jumlah kami dalam usaha untuk didengar kerana kami merasakan bahawa percubaan kami sebelumnya tidak berjaya,' jelas ahli psikologi Dustin Weissman , Psy.D. Weissman mengatakan bahawa ini sering sesuatu yang dipelajari orang pada masa kanak-kanak 'ketika ibu bapa mengangkat suara mereka dalam memberi amaran atau kecewa dengan anak-anak mereka kerana tidak mengikuti peraturan.' Dan jika anda ingin mengelakkan melakukan kesalahan besar di tempat kerja, Ini adalah Perkara Paling Tidak Amat yang Anda Lakukan pada Panggilan Video, kata Pakar .
7 Mereka menghela nafas. Banyak.
Shutterstock
Menghela nafas bukan sekadar menghela nafas, sekurang-kurangnya menurut penyelidik di luar Norway , yang menemukan dalam kajian tahun 2008 bahawa orang cenderung menghela nafas ketika mereka berada dalam suasana negatif.
'Menghembus nafas dengan penekanan biasanya dilepaskan ketika kita terganggu atau terganggu oleh sesuatu atau seseorang. Sekiranya anda menyedari orang di sekitar anda bertindak balas dengan mendesah, ini sering kali menunjukkan bahawa mereka mendapati anda menjengkelkan atau kasar, 'kata psikoterapis / psikoanalis berlesen Babita Spinelli , pemilik Membuka Psikoterapi Pintu .
8 Anda mendengar tentang pesta selepas fakta.
iStock
bagaimana meyakinkan seseorang yang anda katakan sebenarnya
Baru mengetahui bahawa semua orang yang anda kenali berada di 'pesta tahun ini' hujung minggu lalu? Ia mungkin hanya kemalangan, terutama jika tuan rumah menegaskan bahawa mereka 'benar-benar menghantar e-mel kepada anda.' Tetapi jika ia berlaku lebih dari sekali, anda mungkin ditinggalkan dari senarai tetamu dengan alasan.
'Sekiranya anda mendapat [lebih sedikit] jemputan untuk bersosial atau orang tidak menghubungi anda, orang-orang ini mungkin menghindar anda,' kata Long. Walaupun dia menyatakan bahawa ada sebab lain yang mungkin berlaku, 'Penting untuk bertanya pada diri sendiri jika ada kemungkinan orang tidak menikmati syarikat anda.'
9 Rakan-rakan telah berhenti memanggil, menghantar e-mel, atau menghantar SMS kepada anda.
Shutterstock
Panggilan telefon yang tidak dibalas adalah satu perkara. Tanggapan e-mel yang tidak dijawab atau dua, hei, itu berlaku. Tetapi apabila anda bahkan tidak dapat mendapatkan balasan teks dari mereka, mungkin sudah waktunya untuk mengakui bahawa anda tidak lagi berada di senarai pendek orang yang dipercayai.
10 Mereka mengelakkan ruang peribadi anda.
Shutterstock
Secara umum, ada baiknya jika seseorang tidak begitu dekat sehingga anda merasa ruang peribadi anda diceroboh. Tetapi ia juga boleh berlaku. Sekiranya mereka menjauh dari anda jika anda cuba terlalu dekat, atau mengekalkan jarak yang lebih besar dari biasa sehingga anda mulai merasa pelik, ini mungkin merupakan isyarat bawah sedar. Apabila anda melangkah selangkah dan mereka mundur selangkah, mereka memberitahu anda, 'Mundur, buster!'
11 Tidak ada yang berdebat dengan anda. Pernah.
Shutterstock
Anda hanya bertengkar dengan orang yang anda sayangi. Itu mungkin tidak masuk akal dalam teori, tetapi ada lebih banyak kebenaran di sana daripada yang anda sedar. Sekiranya seseorang berdebat dengan anda, itu kerana mereka secara sah mengambil berat pendapat anda dan ingin mengubah perspektif anda. Sekiranya orang yang anda anggap rakan anda tidak pernah menolak dan berdebat dengan anda, walaupun anda mengetahui perkara itu mereka tahu bahawa anda salah, itu mungkin bermakna mereka telah menyerah kepada anda.
12 Anda tidak pernah dalam foto kumpulan di media sosial.
Ya, kebanyakan yang ada di media sosial adalah palsu. Sebagai kajian yang tidak terkira banyaknya telah menunjukkan, orang cenderung menunjukkan gambaran diri mereka yang diinginkan secara sosial di laman web seperti Facebook dan Instagram. Mungkin bukan kenyataannya, tetapi itulah realiti yang ingin mereka sampaikan kepada dunia. Dan jika anda tidak termasuk di dalamnya, itu petanda buruk.
13 Anda masuk untuk memeluk, mereka pergi untuk berjabat tangan.
Shutterstock
Sentuhan fizikal manusia lain menyebabkan kita tahap oksitosin meningkat , yang mengurangkan rasa takut dan meningkatkan kepercayaan, kemurahan hati, dan empati. Menolak kenalan itu, atau menegaskan tahap interaksi fizikal yang paling sedikit, hanya boleh bermakna seseorang tidak bersedia atau bersedia merasakan tahap empati dan kepercayaan dengan anda.
14 Mereka mengelakkan sentuhan mata.
Shutterstock
Sebagai Ralph Waldo Emerson pernah menulis, 'Mata lelaki berbicara sama seperti lidah mereka.' Oleh itu, jika seseorang mencari di mana sahaja tetapi pada anda, kemungkinan mereka lebih suka berada di mana sahaja melainkan dengan anda.
15 Mereka menyilangkan tangan setiap kali anda bercakap.
Shutterstock
Ini adalah isyarat pertahanan klasik, cara untuk mewujudkan penghalang antara anda dan sesuatu (atau seseorang) yang tidak anda sayangi. Ini adalah kebalikan dari pembukaan dan sambutan. Ia mengatakan, 'Tidak. Pergi jauh. Apa sahaja yang anda katakan sekarang, saya tidak mahu mendengarnya. '
16 Mereka menjawab panggilan telefon semasa anda berada di tengah-tengah ayat.
Shutterstock
mengapa saya bermimpi saya hamil
Ada kemungkinan mereka hanyalah orang yang mementingkan diri sendiri yang tidak menyedari apa itu Sosial salah langkah ini adalah. Atau, anda mungkin menjadi orang yang tidak dapat ditanggung sehingga mereka menjawab panggilan telefon semasa anda bercakap kerana mereka tidak boleh dengan anda lagi.
17 Mereka tidak menanyakan soalan peribadi kepada anda.
Shutterstock
Kita semua suka bercakap mengenai diri kita sendiri. Itu hanya diberikan, bukan? Dan apabila orang membongkarkan kita untuk mendedahkan lebih banyak mengenai diri kita, atau mengemukakan soalan susulan, kita cenderung lebih menyukainya — sekurang-kurangnya menurut kepada penyelidik Harvard . Tetapi apabila mereka tidak bertanya apa-apa walaupun secara peribadi mengenai anda, itu adalah petunjuk yang cukup besar bahawa anda tidak berada dalam hubungan dengan seseorang yang mengharapkan persahabatan jangka panjang dengan anda.
