Sukar untuk berdebat dengan satu jam cahaya matahari tambahan pada penghujung hari. Tetapi sementara kita mendapat malam yang lebih ringan setelah jam berjalan ke depan, Waktu Menyimpan Siang masih menghadapi kritikan: Keluhan terbesar, tentu saja, adalah bahawa kita memerlukan satu jam tidur yang berharga. Walaupun banyak di antara kita merintih memikirkan perubahan waktu, ada beberapa faedah Waktu Menyimpan Siang yang tidak difikirkan oleh kebanyakan orang. Baca terus, dan masuk ke Waktu Hemat Siang dengan pandangan positif dan segar.
penafsiran mimpi orang asing di rumah saya
1 Ini lebih baik untuk ekonomi.
iStock
Bagaimana anda boleh dapatkan lebih ramai orang Amerika membeli-belah ? Beri mereka waktu tambahan cahaya matahari! Michael Downing , pengarang Spring Ke Hadapan , diberitahu NPR bahawa orang Amerika lebih rela menghabiskan wang mereka untuk berbelanja ketika mereka 'mempunyai satu jam cahaya matahari setelah bekerja.' Dia mengatakan bahawa kedai runcit adalah penyokong besar Daylight Saving Time, dan industri golf malah berusaha meyakinkan Kongres untuk memberikan tambahan DST sebulan kerana ia 'bernilai $ 200 juta sebagai tambahan penjualan kelab golf dan bayaran hijau,' sementara industri barbeku mengatakan ia bernilai '$ 100 juta sebagai penjualan tambahan gril dan briket arang.'
2 Ini membolehkan lebih banyak orang meluangkan waktu untuk melihat matahari terbit.
iStock
Waktu Hemat Siang tidak hanya mengubah matahari terbenam di kemudian hari - tetapi juga menggerakkan matahari terbit. Untuk semua burung hantu malam anda, ini bermakna anda akhirnya berpeluang untuk menyaksikan matahari terbit, dan melakukannya dapat meningkatkan kesejahteraan anda! Menurut kajian terkenal tahun 2003 yang diterbitkan di Jurnal Penyelidikan Psikosomatik , bangun berhubung dengan matahari terbit sebenarnya mengurangkan kemungkinan seseorang mengalami kemurungan. Oleh itu, tidak menghairankan apabila penulis kajian mengesyorkan agar kita beralih ke Waktu Hemat Siang sepanjang tahun.
3 Ini menyebabkan kematian akibat kemalangan kereta lebih sedikit.
iStock
Untuk mengelakkan kemalangan kenderaan bermotor, Waktu Hemat Siang ada di sisi anda. Menurut kajian utama tahun 2004 yang diterbitkan di Analisis & Pencegahan Kemalangan , setahun penuh DST akan mengurangkan kematian penumpang sebanyak 3 peratus, dan kematian pejalan kaki sebanyak 13 peratus. Kenapa? Menurut satu lagi kajian tahun 2006 yang diterbitkan di Pencegahan Kecederaan , jawapannya mudah: 'Sebilangan besar kecederaan maut berlaku setelah gelap.'
4 Cahaya ketika anda meninggalkan kerja.
iStock
Adakah anda suka meninggalkan pejabat untuk hari ini hanya untuk menemui diri anda dalam kegelapan yang menindas? Mungkin tidak. Nasib baik, apabila Waktu Penjimatan Siang bermula, anda mendapat waktu tambahan waktu siang pada sebelah petang — yang bermaksud, melainkan jika anda bekerja shift malam, anda mungkin mengalami sekurang-kurangnya satu atau dua jam cahaya matahari setelah keluar bekerja, bergantung pada lokasi anda. Sudah tentu, bagaimana anda menghabiskan waktu itu - bergantung kepada anda - tetapi anda boleh gembira mengetahui bahawa anda memilikinya!
lirik rap yang tidak masuk akal
5 Ia menjimatkan elektrik.
iStock
Menurut kajian yang dilakukan oleh Jabatan Tenaga , Waktu Jimat Siang menurun penggunaan elektrik setiap tahun di Amerika Syarikat sekitar 0,03 peratus. Walaupun itu mungkin tidak suara seperti banyak, cukup untuk memberi tenaga kepada 100,000 isi rumah selama setahun, menurut Charles Q. Choi menulis untuk Amerika saintifik .
6 Ini memberi lebih banyak cahaya pada burung hantu malam yang meragukan.
iStock
Maaf, burung hantu malam: Nampaknya anda tidak boleh dipercayai. Menurut kajian 2013 di Perbezaan Personaliti dan Individu , orang yang mempunyai kebiasaan pada waktu malam lebih cenderung mempunyai sifat keperibadian yang termasuk dalam 'Dark Triad,' seperti narsisisme , psikopati, dan Machiavellianism.
Secara khusus, para penyelidik mencadangkan agar individu-individu ini berkembang pada waktu malam dengan memanfaatkan 'cahaya rendah, pemantauan terhad, dan pemprosesan kognitif orang-orang jenis pagi yang kurang.' Dengan kata lain, ketika burung-burung awal keletihan, bajingan-bajingan yang mengerikan keluar bermain. Nasib baik, Waktu Hemat Siang memberi kita lapisan perlindungan yang tipis dengan memanjangkan cahaya matahari pada waktu petang, yang memungkinkan peningkatan 'pemantauan' jenis-jenis yang tidak menyenangkan ini.
7 Ini membantu mengurangkan jenayah.
iStock
Daylight Saving Time memainkan peranan besar dalam memerangi jenayah, menurut kajian 2015 yang diterbitkan di Kajian Ekonomi dan Statistik . Dalam perkiraan mereka, peralihan ke cahaya matahari yang lebih banyak pada hari itu menyebabkan penurunan 7 peratus rompakan, menghasilkan simpanan tahunan $ 59 juta. Siapa yang memerlukan pengawas bertopeng ketika ada DST?
8 Ia membantu meningkatkan tahap vitamin.
iStock
Kajian penting 2008 yang diterbitkan dalam Perspektif Kesihatan Alam Sekitar menunjukkan bahawa pelbagai faedah kesihatan sinar UV telah diabaikan dalam keadaan tergesa-gesa untuk mengecam pendedahan berlebihan. Sebenarnya, sinar UV yang berlebihan hanya menyumbang 0,1 peratus daripada beban penyakit global, sementara kelebihannya - secara psikologi dan fizikal - berjumlah banyak. Manfaat yang paling terkenal adalah peningkatan Pengeluaran vitamin D .
9 Ia mengatasi kemurungan bermusim.
iStock
Ketika musim sejuk bergulir, dianggarkan 10 juta orang Amerika yang berjuang dengan gangguan afektif bermusim (SAD) harus menghadapi perubahan, dan suasana yang lebih rendah . Tetapi bukan salji yang melakukannya - ini adalah akhir Waktu Penjimatan Siang. Sebagai Blair Hisaho menulis untuk Perikatan Nasional mengenai Penyakit Mental , kebanyakan saintis percaya bahawa SAD disebabkan oleh 'perubahan biokimia di otak, yang dipicu oleh hari yang lebih pendek dan pengurangan cahaya matahari pada musim sejuk.' Oleh itu, apabila kita mengambil masa tambahan pada musim gugur, kita sebenarnya lebih banyak melakukan keburukan daripada kebaikan.
10 Ini benar-benar memberi orang apa yang mereka mahukan.
iStock
perkara yang menggembirakan untuk pasangan suami isteri lakukan bersama
Fakta: Kebanyakan orang berfikir mereka mahu Waktu Penjimatan Siang berakhir. Menurut tinjauan 2017 yang dilakukan oleh EndDaylightSavingTime.org , hampir 3 dari 4 orang Amerika mahu membuang amalan ini. Sekarang, ini sepertinya majoriti yang besar, tetapi responden yang sama mahu jaga matahari terbenam sepanjang tahun. Jadi pada dasarnya, mereka sama sekali tidak mahu menamatkan DST sama sekali. Mereka mahu ia berterusan selama-lamanya.
Pelaporan tambahan oleh Kali Coleman.
