Semua orang mempunyai gaya percakapan yang unik berdasarkan keperibadian mereka dan pilihan. Tetapi jika anda ingin memastikan bahawa perbualan anda berjalan dengan baik, ada beberapa peraturan yang berlaku secara universal mengenai bukan hanya apa anda bercakap, tapi bagaimana anda bercakap mengenainya. Sama ada anda berbual dengan rakan sekerja, kenalan biasa, atau ahli keluarga, berikut adalah beberapa perkara yang tidak boleh anda katakan, tanyakan atau lakukan dalam perbualan.
1 Beritahu seseorang bagaimana mereka seharusnya atau tidak
iStock
Apabila seseorang memberitahu anda tentang bagaimana perasaan mereka terhadap situasi tertentu, jangan membatalkan emosi mereka dengan memberitahu mereka bahawa mereka 'tidak seharusnya' merasa seperti itu. 'Fakta masalah ini adalah bahawa mereka merasakan apa yang mereka rasakan sama ada anda fikir mereka seharusnya atau tidak,' jelas Amanda bersenjata , MS, LCSW, ahli terapi berlesen di California. Menilai seseorang atas sentimennya akan membuat mereka merasa lebih buruk, jadi jadilah bahu untuk menangis dan ingatkan diri anda bahawa tidak ada yang dapat mengawal tindak balas emosi semula jadi mereka.
2 Minta maaf apabila anda sebenarnya tidak merasa buruk
Shutterstock
'Selalunya kami meminta maaf lebih daripada kebiasaan dan tidak selesa untuk semua orang , 'kata Stemen. Dia mendesak anda untuk tidak meminta maaf atas sesuatu 'kecuali anda telah benar-benar melanggar moral dan nilai anda dan merasa bersalah.'
Apabila anda boleh, cuba ganti pernyataan permintaan maaf dengan satu ucapan terima kasih . 'Saya minta maaf kerana terlambat,' misalnya, dapat diubah menjadi 'Terima kasih kerana menunggu saya.' Seperti yang dinyatakan oleh Stemen, perubahan kecil ini 'mengagumkan hubungan dalam perbualan.'
3 Beritahu seseorang bahawa mereka salah
Shutterstock
Walaupun anda tahu bahawa apa yang seseorang katakan itu tidak tepat, anda harus mengelakkan memberitahu mereka bahawa mereka 'salah'. 'Tidak ada yang suka menjadi salah, sehingga akan mematikan seseorang dengan cepat,' jelas Stemen. 'Tetap tenang, memberikan bukti faktual, dan bersikap terbuka untuk mendengar sudut pandang yang berbeza akan menggerakkan perbualan dengan cara yang lebih produktif.'
4 Terangkan secara terperinci betapa sibuknya anda
Shutterstock
Walaupun anda mempunyai senarai perkara yang tidak pernah berakhir , ini bukan perkara yang harus anda bincangkan dalam perbualan Sebagai ahli strategi kehidupan peralihan dan pakar penemuan semula Randi Levin menjelaskan, 'memberikan senarai cucian kepada semua komitmen dan kewajiban anda untuk menunjukkan betapa sibuknya anda adalah kesan negatif dalam kehidupan yang melimpah.' Dalam perbualan apa pun, anda ingin 'mengangkat orang lain dan membuat mereka merasa penting,' dan 'senarai [yang harus anda lakukan] bukan sebahagian daripada persamaan itu.'
5 Bercakap dan bukannya mendengar
Shutterstock / jurucakap
Tidak ada yang mahu bercakap dengan seseorang yang hampir tidak bercakap. Walau bagaimanapun, sama sekali tidak masuk akal untuk bercakap sehingga orang yang berada di seberang perbualan tidak dapat mendapat berita dari edgewise. 'Orang perlu ingat untuk mendengar sebanyak-banyaknya - jika tidak lebih banyak daripada yang mereka bicarakan,' kata wartawan dan ahli etika Nick Leighton , hos podcast Adakah Anda Dibesarkan Oleh Serigala ? 'Mendominasi perbualan dan melakukan semua perbincangan kurang ajar . '
6 Gunakan sebutan perkataan yang asli hanya untuk terdengar canggih
iStock
Adakah anda jenis orang yang pergi ke kafe Perancis dan memesan a musim bukannya a kruhsant ? Sekiranya demikian, Leighton menggesa anda untuk meminimumkan pengucapan tersebut semasa perbualan untuk mengelakkan gangguan orang lain.
7 Tanya seorang kenalan apa yang mereka lakukan untuk mencari nafkah
iStock / fizkes
Mungkin kelihatan tidak berbahaya untuk bertanya kepada seorang kenalan biasa apa yang mereka lakukan untuk mencari nafkah, tetapi Leighton menunjukkan bahawa soalan ini boleh menjadi bumerang. 'Beberapa orang tidak melakukan apa-apa dengan pilihan atau tidak dengan pilihan,' jelasnya. 'Sekiranya jawapannya muncul secara semula jadi dalam perbualan, maka hebat. Tetapi jangan memaksanya. '
8 Atau mengenai kehidupan peribadi mereka
Shutterstock
'Bila awak akan berkahwin?' 'Bilakah anda mempunyai bayi?' 'Adakah anda hamil?' Semua ini adalah soalan peribadi yang harus anda hindari daripada bertanya dalam perbualan dengan orang yang tidak anda kenal baik atau sudah lama tidak berjumpa.
'Pertaruhan yang selamat adalah memastikannya mudah,' kata Christine Scott-Hudson , MA, MFT, ATR, ahli terapi psikoterapi dan perkahwinan dan keluarga berlesen di Santa Barbara, California. 'Biarkan orang lain mengisi maklumat yang mereka mahukan.'
9 Tanya seseorang jika anda membosankan mereka
Shutterstock
'Tidak sopan untuk bertanya secara eksplisit,' Adakah saya membosankan anda? '' Jelas Leighton. Selain itu, dia berkata, 'jika anda merasa seperti anda harus mengajukan soalan ini, mungkin anda begitu.'
10 Bercakap tentang semua pencapaian dan harta benda anda
iStock
'Mengubah perbualan menjadi permainan Harga Betul dengan menyenaraikan semua pemerolehan baru-baru ini adalah megah dan membosankan, 'jelas Jodi R. R. Smith , perunding etika di sebalik Mannersmith Etiquette Consulting di Massachusetts. Hanya kerana anda sangat teruja dengan kereta sukan baru atau TV skrin rata anda tidak bermaksud orang yang akan anda ajak bual juga.
11 Elakkan bercakap kecil
Shutterstock
Sebilangan besar orang mengelakkan percakapan kecil kerana mereka percaya ia tidak bermakna dan membosankan. Walau bagaimanapun, Smith mengatakan bahawa jika anda tahu cara menggunakan jenis perbualan ini dengan betul, maka ia sebenarnya boleh menjadi salah satu alat paling berharga anda.
'Percakapan yang baik dipraktikkan untuk berkongsi berita menarik sambil memastikan untuk berkongsi pendapat dengan pasangan perbualan mereka,' jelasnya. Satu-satunya 'pembunuh perbualan perbincangan kecil yang benar,' menurut pakar, adalah ' kekayaan peribadi , kesihatan yang gagal , atau obsesi makan terbaru anda . '
12 Gosip
Shutterstock
Bergosip mungkin menyeronokkan buat masa ini, tetapi ia hanya akan melukai perasaan orang lain. Selain itu, 'gosip menjadikan gosip itu kelihatan buruk,' kata Tina B. Tessina , PhD, ahli psikoterapi dan pengarang Panduan Dr. Romance untuk Mencari Cinta Hari Ini . 'Apabila anda tergoda untuk berbicara tentang orang lain, gunakan nasihat nenek anda: Sekiranya anda tidak dapat mengatakan sesuatu yang baik, jangan katakan apa-apa.'
13 Mengkritik orang lain
Shutterstock
Simpan fikiran kritikal yang anda miliki semasa perbualan kepada diri sendiri. 'Sekiranya anda mempunyai kecenderungan untuk bersikap kritikal terhadap diri sendiri , ia mungkin akan berleluasa dan menyebabkan anda mengkritik orang lain, '' catatan Tessina, 'dan kritikan mendorong orang pergi.'
14 Komen mengenai penampilan seseorang
Shutterstock
simbolisme serigala dalam mimpi
Elakkan memberitahu kenalan biasa atau rakan sekerja di tempat kerja berapa banyak anda memuja pakaian atau cinta mereka 'baru' mereka . Walaupun anda boleh (dan semestinya) puji orang lain , memberi pujian yang terlalu peribadi kepada seseorang yang tidak dekat dengan anda boleh dianggap tidak sesuai.
Apabila anda ingin mengatakan sesuatu yang baik, Jennifer Porter , seorang guru adab dan jurulatih etika di Seattle, mengatakan bahawa anda harus 'mencari jalan untuk melakukannya yang tidak menilai secara positif atau negatif. Ucapkan sesuatu seperti, 'Senang melihat anda kelihatan gembira! Saya dapat memberitahu bahawa kehidupan memperlakukan anda dengan baik. '
15 Putar mata anda
Shutterstock
'Tahan semua bentuk penggulingan mata,' desak Porter. 'Walaupun dalam perbualan tegang,' anda mahu jadilah versi diri anda yang terbaik untuk 'kedua-duanya menunjukkan rasa hormat dan tidak pernah menyesali tingkah laku anda.'
16 Sumpah
iStock
Dalam hampir semua perbualan, bersumpah adalah tidak-tidak utama. Disana ada beribu-ribu perkataan dalam bahasa Inggeris lebih baik untuk menyampaikan emosi secara khusus daripada kata-kata kutukan. Apabila anda merasa ingin mengutuk, Porter mengatakan bahawa anda harus 'mencari pengganti perkataan yang anda suka itu tidak menyinggung perasaan dan membolehkan anda benar-benar menyampaikan perasaan anda.'
17 Buat komen yang pasif-agresif
Shutterstock
Sama ada anda bercakap dengan rakan sekerja atau berdebat dengan pasangan anda , menjadi agresif pasif sama buruknya dengan agresif luaran. Walaupun anda menganggap pencerobohan anda halus, 'orang mempunyai tahap kecerdasan emosi yang tinggi dan mereka tahu bila orang di hadapan mereka ikhlas dan ramah [berbanding] sebaliknya, 'kata Maryanne Parker , pengasas etika syarikat Manor of Manners. 'Ini hanya bentuk canggih bersikap negatif dan buli. ' Dan untuk lebih banyak kaedah untuk mengurus adab anda, berikut adalah 17 Perkara yang Tidak Pernah Diucapkan oleh Orang Sopan .
Untuk mengetahui rahsia yang lebih menakjubkan tentang menjalani kehidupan terbaik anda, tekan di sini untuk mengikuti kami di Instagram!
