Menjalin hubungan yang terakhir bukanlah suatu pencapaian yang mudah, bahkan bagi orang-orang yang menyusuri lorong yang bersedia melakukan kerja keras untuk memiliki perkahwinan yang bahagia dan sihat . Walau bagaimanapun, bukan hanya pelanggaran besar, seperti perselingkuhan, yang dapat menghilangkan apa yang pernah terjadi asas yang stabil . Dari menyerang privasi satu sama lain hingga tidak menetapkan harapan yang jelas, ini adalah kesilapan perkahwinan yang harus dielakkan oleh lebih dari 40 orang, menurut para pakar. Dan jika anda ingin memastikan perkahwinan anda kukuh selama bertahun-tahun yang akan datang, ketahui ini 50 Petua Perkahwinan dari Pasangan yang Sudah 50 Tahun Berkahwin .
1 Tidak menjadikan pasangan anda merasa istimewa
Marilyn Nieves / iStock
Walaupun tidak setiap hari terasa seperti kencan pertama anda, lupa untuk menunjukkan kepada pasangan anda betapa istimewanya mereka kepada anda akhirnya akan mengakhiri perkahwinan anda dari masa ke masa. Tidak kira usia anda, 'penting untuk terus melakukan perkara yang anda lakukan untuk menarik minat pasangan anda jika anda ingin menjaga minat pasangan anda,' jelas pelatih seks dan hubungan Lisa M. Rogers , RN, pengasas Kesejahteraan GreenAura . Ini dapat berarti berpakaian, menggoda satu sama lain, atau hanya meluangkan masa untuk bersendirian secara berkala. Dan jika anda ingin mengeratkan hubungan anda, cubalah 40 Idea Tarikh Terbaik Sekiranya Anda Lebih dari 40 .
2 Mengabaikan sisi romantis anda
iStock
Sangat mudah untuk dihalang oleh pekerjaan, anak-anak, atau pelbagai tekanan lain yang timbul seiring dengan kehidupan orang dewasa sehari-hari. Yang mengatakan, jika anda tidak memelihara cinta anda, bersiaplah untuk menontonnya pudar. 'Mengetepikan waktu untuk malam kencan dan waktu bersendirian membantu pasangan tetap terhubung dan membantu mengembalikan tenaga yang diperlukan untuk memastikan rumah tangga yang sibuk berjalan dengan baik - dan membuat pasangan bahagia,' kata Rogers. Dan untuk lebih banyak kaedah untuk menunjukkan pasangan yang anda sayangi, lihatlah 21 Cara Menjadi Pasangan yang Lebih Berfikir, Menurut Pakar .
3 Tidak bercakap mengenai wang
Shutterstock
'Masalah wang adalah penyebab utama perceraian , 'Kata Rogers. Untuk memastikan perkahwinan anda tetap kukuh pada hari ini, esok, dan 10 tahun dari sekarang, anda harus berunding antara satu sama lain mengenai pembelian besar dan memahami matlamat kewangan satu sama lain untuk masa depan.
4 Atau membiarkan wang mempengaruhi dinamik anda
iStock
Sudah tentu, ketika anda berada dalam hubungan yang komited, anda dan pasangan anda harus menangani wang. Tetapi anda tidak boleh membiarkan kewangan menentukan dinamik anda. '' Ketika menyangkut wang, pasangan membuat kesalahan meremehkan atau melucutkan kuasa pasangan mereka kerana mereka menghasilkan lebih banyak wang daripada yang lain, '' jelas Rachel Moss , pengasas bersama laman web temu janji Tarikh Pertama yang Baik . Ini adalah cara beracun untuk mendekati perkahwinan anda, dan kemungkinan akan menimbulkan keretakan emosi antara anda berdua.
5 Tidak menghormati gaya komunikasi antara satu sama lain
Shutterstock
Anda telah berulang kali mendengar bahawa kunci untuk hubungan bahagia adalah komunikasi , namun begitu banyak pasangan masih berjuang untuk berdialog secara terbuka. Anda dan pasangan anda perlu saling mendengarkan, dan dapat mengekspresikan, menjelaskan, dan mengartikulasikan perasaan anda di ruang di mana anda tidak merasa dihakimi. 'Agar kedua orang merasa bahagia dan terpenuhi serta menghadapi cabaran ketika mereka muncul, perlu ada persekitaran di mana komunikasi terbuka dan selamat dapat terjadi,' kata Moss. Dan jika anda ingin mengukuhkan kesatuan anda, mulakan dengan 50 Petua Perkahwinan Terbaik Sepanjang Masa .
6 Mengintip antara satu sama lain
iStock
Melihat melalui e-mel atau teks pasangan anda adalah pencerobohan privasi yang besar, dan juga pelanggaran kepercayaan. 'Sekiranya anda kelihatan cukup keras, anda akan menemui sesuatu yang dapat ditafsirkan secara negatif. Sekiranya anda percaya orang lain tidak boleh dipercayai, tafsiran tindakan mereka akan diwarnai oleh kepercayaan itu, '' kata Gina Gardiner , jurulatih pemerkasaan dan hubungan di UK, dan pengasas Benar-benar Anda . Anda harus cukup mempercayai pasangan anda agar tidak merasa perlu mengintip — dan jika tidak, mungkin sudah waktunya untuk membincangkan mengapa demikian.
7 Tidak bercakap apabila anda mempunyai masalah dengan pasangan anda
iStock
Mungkin tidak membayar untuk memunculkan semua yang dilakukan oleh pasangan anda mengganggu anda , tetapi apabila masalah yang lebih besar mulai timbul, membendungnya hanya akan membahayakan perkahwinan anda. 'Berdiam diri ketika anda memiliki masalah dengan pasangan anda menimbulkan kemarahan dan kebencian dan dapat menyebabkan konflik besar,' kata Rogers. Cadangannya? Bercakap tentang masalah serius sebaik sahaja ia muncul dan selesaikannya selagi masih segar dalam fikiran anda.
8 Mencuba menjadikan pasangan anda sebagai orang yang berbeza
Shutterstock
Mengharapkan seseorang berubah secara radikal dalam perkahwinan adalah tidak masuk akal, tidak adil, dan tidak produktif. 'Sekiranya anda atau pasangan anda harus mengubah makhluk inti anda untuk menjayakan hubungan itu, anda mungkin dengan orang yang salah,' kata Kevin Darné , pengarang Kucing Saya Tidak Akan Menyalak! (Epiphany Hubungan) . Sebagai gantinya, buat yang lain anda rasa seperti satu juta dolar dengan ini 23 Pujian Sedikit yang Anda Tidak Katakan Itu Akan Berjauh-Jauh .
9 Memberi makan kepada drama
Shutterstock
Hujah pasti berlaku dalam perkahwinan, tetapi anda harus mendekatinya dengan cara yang lebih rasional ketika anda dewasa. Pasangan muda cenderung mencari drama dan bertengkar yang tidak perlu, tetapi tingkah laku seperti ini tidak akan dapat ditoleransi seiring dengan berjalannya waktu. 'Pada usia 40 tahun, seseorang harus mencari untuk melayari tahun keemasan mereka daripada membeli e-tiket untuk menaiki roller coaster yang tidak dapat diramalkan,' kata Darné.
10 Atau mengelakkan konflik dengan segala cara
Shutterstock
Sebilangan konflik sihat untuk hubungan berkembang. Dan sebagai orang dewasa, anda harus dapat menangani konfrontasi, bukannya berusaha menghindarinya. 'Tunjukkan kepada saya pasangan yang tidak bertengkar dan saya akan menunjukkan kepada anda pasangan dengan rahsia yang mendalam,' kata Jessica Elizabeth Opert , seorang pakar cinta dan hubungan di London. 'Ini bukan mengenai berapa banyak atau seberapa kerap anda bertengkar. Ini mengenai berapa banyak cinta yang tersisa di gelanggang ketika anda selesai. Anda boleh mengalami konflik tanpa bersikap tidak sopan dan tidak baik. '
11 Menjadi bebas kod
Shutterstock
Anda dan pasangan anda adalah satu pasukan, tetapi itu tidak bermaksud setiap orang harus bergantung sepenuhnya kepada yang lain untuk semuanya. Adalah mustahak untuk mencari keseimbangan di mana anda dan pasangan anda berada di antara satu sama lain, tetapi tetap berfungsi sebagai orang yang bebas di dunia. '' Hubungan yang paling sihat adalah antara mereka yang mengatakan, 'Saya memerlukan anda dalam hidup saya, tetapi saya juga memerlukan anda untuk memiliki kehidupan anda sendiri,' 'kata Opert. 'Memiliki dan mempertahankan otonomi yang memungkinkan kita tetap individu dalam pemikiran, usaha, dan idea kita sangat penting - seperti masa dari rakan kongsi untuk menghargai autonomi itu.'
12 Atau sama sekali tidak bergantung pada pasangan anda
iStock
Walaupun ketergantungan bersama dapat meredakan perkahwinan apa pun, menjadi sangat mandiri sehingga pasangan anda merasa seperti mereka tidak diperlukan dapat memakaikan perkahwinan anda.
'Apabila anda melakukan ini, anda pada dasarnya merampas peluang pasangan anda untuk mencapai rasa nilai — iaitu, betapa berharganya mereka dan sumbangan mereka kepada anda, terhadap rasa kesejahteraan, kebahagiaan, dan kepuasan anda secara keseluruhan,' jelas Mark Borg Jr. , PhD, ahli psikologi dan psikoanalis di New York. Sama ada anda memerlukannya untuk membantu anda memasang lampu baru atau mengajar anda resipi, adalah mustahak untuk membuat pasangan anda merasa diperlukan, walaupun hanya untuk kepentingan mereka.
13 Menolak berkompromi
Shutterstock
erti jatuh impian
Anda dan pasangan anda adalah satu unit, tetapi anda juga dua individu, yang bermaksud bekerja untuk membuat anda berdua bahagia memerlukan kompromi. Dan itu memerlukan latihan, walaupun sayangnya banyak pasangan yang tidak hadir. Apabila ditanya apa jeneral kesilapan yang dilakukan oleh kebanyakan orang dalam hubungan , walaupun mereka sudah mencapai usia 40 tahun, Moss mengatakan bahawa itu adalah 'keengganan untuk berkompromi.'
14 Tidak bekerja pada diri sendiri
iStock
Sangat mudah untuk merasa seperti mencari cinta adalah akhir dari perjalanan yang panjang, tetapi pekerjaan itu tidak berhenti di situ. Penting untuk selalu berusaha pada diri sendiri, kerana anda berhutang kepada pasangan anda untuk menjadi yang terbaik. . 'Sebilangan orang takut untuk melihat diri mereka sendiri dan tindakan mereka dalam hubungan mereka,' kata Moss. 'Apabila seseorang berusia lebih dari 40 tahun, menjadi penting untuk merenungkan diri sendiri, bertumbuh dengan pasangan anda, dan muncul [untuk] pasangan anda dengan cara yang berbeza dan lebih menyedari diri sendiri.'
15 Tidak mengetahui apa yang penting bagi anda
iStock
lapan tongkat suka perasaan
Pasangan anda tidak boleh membaca fikiran anda, jadi anda harus dapat menyatakan apa yang anda mahukan dan perlukan dari mereka agar merasa terpenuhi dalam perkahwinan anda. 'Sekiranya seseorang masih belum menilai nilai mereka dan apa yang benar-benar penting bagi mereka, akan sukar untuk mencari perkongsian berkekalan yang mempunyai kedalaman sebenar dan memenuhi keperluan kedua-dua orang,' kata Moss. Salah satu faedah menjadi lebih tua ialah anda lebih selaras dengan apa yang penting bagi anda. Pastikan untuk membagikannya dengan pasangan anda supaya mereka dapat bertemu dengan anda di pertengahan jalan.
16 Tidak meminta apa yang anda mahukan di bilik tidur
Shutterstock / Yuliya Grigoryeva
Mengekspresikan diri secara seksual tidak mudah dilakukan oleh semua orang, tetapi melakukan dialog terbuka mengenai keinginan anda akan memastikan kepuasan anda di bilik tidur. Pasangan anda tidak akan tahu bagaimana membuat fantasi anda menjadi kenyataan kecuali anda memberitahu mereka apa khayalan tersebut. 'Berkomunikasi secara terbuka mengenai khayalan dan keinginan satu sama lain membolehkan pasangan mendapat akses paling mudah untuk membumbui sesuatu,' kata Opert.
17 Dengan andaian bahawa kehidupan seks anda akan hilang
iStock
Ketika pertama kali menjalin hubungan, biasanya ada periode awal ketika percikan api sangat kuat sehingga sukar untuk menahan diri dari tidak merobek pakaian masing-masing. 'Seks adalah bahagian penting dalam setiap hubungan dan cara untuk berhubung dengan cara yang berbeza dan bermakna dengan pasangan anda,' kata Moss. Tetapi mengekalkan semangat yang sama dapat menjadi cabaran, dan tentu saja akan ada surut dan surut ketika berhubungan dengan kehidupan seks anda. Oleh itu, penting untuk anda bersikap terbuka dengan pasangan anda mengenai keinginan dan keperluan seksual anda, sama ada mereka semakin lemah atau berkurang.
18 Dan mengabaikan sentuhan bukan seksual
iStock
Walaupun seks adalah bahagian penting dalam sebarang perkahwinan, bentuk sentuhan fizikal yang lain juga. Sebenarnya, menurut kajian 2011 yang diterbitkan di Arkib Kelakuan Seksual , kasih sayang fizikal banyak dikaitkan dengan kepuasan hubungan pada pasangan suami isteri berusia pertengahan dan tua, yang bermaksud bahawa menjaga PDA dalam menu mungkin akan membuat anda dan pasangan lebih bahagia dalam jangka masa panjang.
19 Mempunyai garis masa yang tetap untuk perkahwinan anda
Shutterstock
Salah satu pelajaran yang paling sukar adalah bahawa perkara tidak selalu berjalan seperti yang anda rancangkan. Semasa memeriksa perkahwinan anda, anda seharusnya tidak memikirkannya dari segi jangka masa yang ditetapkan. ('Saya akan membeli rumah pada usia 27 tahun, mempunyai anak pertama saya dengan usia 30 tahun, yang kedua dengan usia 33 ...') Memutuskan bahawa perkahwinan anda harus berjalan dengan laju tertentu adalah membuat diri anda kecewa dan kecewa. Sekiranya anda dan pasangan anda berada di halaman yang sama mengenai matlamat besar anda, seperti kerjaya anda atau mempunyai anak secara umum, anda boleh berehat mengenai garis masa yang tepat untuk pencapaian tersebut. Melakukannya akan membuat anda dan pasangan lebih bahagia dalam jangka masa panjang.
21 Membandingkan diri anda dengan orang lain
Shutterstock
Anda pasti boleh mempunyai tujuan untuk hubungan anda, tetapi juga penting untuk mempunyai kelonggaran — dan tidak menggunakan perkongsian orang lain sebagai standard untuk anda sendiri. Membandingkan diri anda dengan orang lain pada asasnya membuat diri anda gagal. 'Setiap pasangan berbeza,' kata Noelle Cordeaux , ahli seksologi dan Ketua Pegawai Eksekutif Kejurulatihan JRNI di Los Angeles. 'Manusia mempunyai keperluan berbeza yang sangat berbeza pada beberapa kontinum yang terpisah.'
22 Bertindak atas perasaan cemburu
Shutterstock
Mengejek pasangan anda apabila anda merasa tidak selamat mungkin merupakan modus operandi anda di sekolah menengah dan kolej, tetapi tingkah laku seperti ini tidak dapat diterima di kemudian hari. Sudah tentu wajar dan manusia merasa cemburu, tetapi bagaimana anda menangani perasaan yang paling penting.
Pasangan harus berlatih berbicara antara satu sama lain dengan jujur mengenai kecemburuan yang mereka rasakan, tanpa membuat tuduhan atau penilaian. 'Kecenderungan cemburu yang tidak terkawal dapat merosakkan hubungan,' kata Cordeaux.
22 Menjalani rutin yang mudah
Shutterstock
Salah satu dari banyak kelebihan berada dalam hubungan yang berkomitmen adalah anda tidak perlu lagi bosan pergi ke bar yang cuba bertemu dengan seseorang. Walaupun begitu, walaupun sangat baik untuk memiliki seseorang yang dapat anda rileks sepenuhnya, anda harus berhati-hati untuk tidak membiarkan perkara menjadi terlalu mudah diramalkan. Bersenang-senang adalah sebahagian besar dari perkahwinan yang bahagia, dan itu memerlukan sedikit usaha. 'Cari aktiviti yang anda berdua nikmati untuk berkongsi masa istimewa dalam hubungan anda,' mencadangkan Rosalind Sedacca , jurulatih perceraian dan pakar hubungan yang bertauliah yang berpusat di Florida.
23 Menganggap pasangan anda begitu sahaja
Shutterstock
Semasa anda dan pasangan tumbuh bersama, mereka perkara kecil yang mereka lakukan untuk anda mungkin mula merasa kurang istimewa, menjadikannya mudah untuk mengambil makanan buatan sendiri atau hadiah 'hanya kerana' begitu sahaja. Sedacca menunjukkan bahawa walaupun isyarat kecil, seperti berkata 'tolong' dan 'terima kasih,' penting dalam mencegah perkara ini berlaku. 'Sangat mudah untuk menganggap satu sama lain di pertengahan usia,' katanya. 'Ingat untuk menunjukkan penghargaan terhadap perkara-perkara kecil dalam hidup anda bersama-sama menunjukkan anda menjaga dan menghormati pasangan anda.'
24 Kehilangan sentuhan dengan lingkaran sosial anda
Shutterstock
'Keseimbangan rakan, keluarga, rakan sekerja, dan lingkaran sosial membantu mengekalkan hubungan yang sihat,' kata Tammy Shaklee , pengasas Penjodoh H4M . Tidak ada yang mahu menjadi orang yang berhenti bergaul dengan rakan mereka ketika mereka bergandingan. Tambahan, adalah penting untuk mempunyai kehidupan di luar perkahwinan anda.
25 Meninggalkan pergaduhan tidak dapat diselesaikan
iStock
Setelah berdebat dengan pasangan anda, menggoda untuk bertindak seolah-olah tidak ada yang berlaku pada keesokan harinya, tetapi membenci kebencian tidak pernah menolong siapa pun. Perselisihan perlu diselesaikan, dan mendekatinya dengan cara yang tidak bermusuhan adalah mustahak untuk hubungan yang sihat.
Walau bagaimanapun, tidak apa-apa untuk sekejap jika perkara benar-benar panas, dan kembali ke perbualan setelah anda merasa lebih tenang. 'Sekiranya anda berada di tempat yang buruk, mundurlah, jalani anjing, jalankan tugas, dan pulang dengan niat yang lebih baik,' kata Shaklee. 'Membingkai kata-kata anda untuk menjadi positif, bahkan ketika menunjukkan sesuatu yang anda inginkan dapat diperbaiki, memiliki lebih banyak kekuatan ketika diucapkan dengan positif.'
26 Atau menahan dendam
iStock
Berpegang pada permusuhan terhadap orang lain yang penting akhirnya akan merosakkan hubungan anda. 'Pengampunan membebaskan anda. Ini membuka hati anda, meringankan beban anda, dan menggantikan dendam dengan belas kasihan, '' kata Treva Brandon Sharp , jurulatih kehidupan dan jurulatih kencan di Los Angeles.
27 Tidak mempercayai pasangan anda
Shutterstock
Perkongsian harus berdasarkan kepercayaan, jadi satu tanpa itu tidak akan berjaya. Mempercayai seseorang memerlukan lompatan keimanan, tetapi mengambil lompatan itu menunjukkan bahawa anda komited dan bersedia meletakkan hati anda di hadapan mereka. Sekiranya anda tidak mempercayai pasangan anda, itu akan terasa seperti pengkhianatan kepada mereka dan kemungkinan akan menghalau mereka. 'Pasangan anda hanya dapat memberi anda banyak jaminan - selebihnya terserah kepada anda,' kata Scharf.
28 Atau bergantung pada pasangan anda untuk pengesahan
Shutterstock
Walaupun mempunyai pasangan yang membuat anda merasa baik tentang diri sendiri adalah penting, jika pasangan anda adalah satu-satunya sumber harga diri anda, anda akan merasa tidak bahagia dalam jangka masa panjang.
'Ini adalah tahun-tahun untuk benar-benar mengasah watak anda, mencari tujuan anda, mendapatkan kejelasan, dan menjadi siapa yang sebenarnya anda inginkan,' kata Scharf. 'Jangan bergantung pada orang lain untuk membuat anda bahagia. Jadilah sumber pengesahan anda sendiri. '
29 Bermain permainan
Shutterstock
Sebaiknya tinggalkan permainan di halaman sekolah. Salah satu bahagian terbaik untuk menjadi tua adalah anda tidak perlu lagi menangani masalah kecil. Anda terlalu sibuk dan penat untuk itu. Apa-apa hubungan yang melibatkan permainan minda adalah toksik, jadi keluar atau berusaha mengubahnya.
30 Membawa barang dari hubungan masa lalu anda ke dalam hubungan anda sekarang
iStock
Yang ini sukar, tetapi dapat dielakkan - atau sekurang-kurangnya diusahakan. Sukar untuk tidak mendekati hubungan baru dengan pola pikir yang sebelumnya, tetapi mereka adalah dua situasi yang terpisah dan harus diperlakukan seperti itu. 'Kehidupan terlalu pendek untuk kehilangan sambungan berkualiti tinggi kerana anda telah terbakar pada masa lalu,' kata Daniella Bloom , MA, LMFT, ahli psikoterapi dan pakar temu janji di Los Angeles. Menjadi rentan dengan pasangan anda mungkin sukar, tetapi membiarkan diri anda melakukannya akhirnya akan membuahkan hasil.
31 Membelanjakan terlalu banyak masa sebagai pengasuh
iStock
kumpulan rock terburuk tahun 90an
Sama ada anda menjaga anak-anak anda atau ibu bapa anda yang lemah atau tua, dengan menganggap peranan pengasuh untuk semua orang di sekitar anda dengan sedikit jalan untuk kekecewaan anda boleh merosakkan perkahwinan anda. 'Terlalu banyak masa dalam peranan ini dapat menimbulkan kebencian,' kata Adam Maurer , ahli terapi perkahwinan dan pasangan yang berpangkalan di Texas. Maurer menjelaskan bahawa menjadi satu-satunya pengasuh dengan sedikit kelegaan dapat menyebabkan ledakan meletup ketika 'satu-satunya interaksi orang dewasa [dengan pasangan anda] membuat tempat untuk mencurahkan perasaan yang sukar.'
32 Tidak membuat batas jelas
iStock
Hanya kerana anda berkahwin dengan seseorang tidak bermaksud anda harus menerima semua yang dilakukan pasangan anda. Tetapi tidak memperjelas batasannya - sama ada itu bermaksud menyatakan harapan anda terhadap kesetiaan mereka, atau membiarkan pasangan anda tahu bahawa anda tidak suka digelitik - boleh memakai perkahwinan anda.
'Sangat penting bagi orang untuk mengetahui apa itu batas yang tegas dan sihat - batas yang tidak terlalu telap atau kaku tetapi diberitahu oleh sifat hubungan dan usia dan peranan orang lain,' kata Joanne Ketch , LPC, LMFT, psikoterapis yang berpusat di Texas.
33 Tidak terlibat dalam ritual penyayang
Shutterstock
Sekiranya anda tidak menunjukkan cinta anda kepada pasangan anda dengan cara kecil, jangan terkejut jika perkahwinan anda tidak bertahan lama. 'Ini mungkin kelihatan kecil, tetapi rutinitas pelukan, ciuman, 'I love you' atau rutin pasangan khusus lain penting untuk kesihatan hubungan,' kata Ketch.
34 Tidak mempertimbangkan perasaan pasangan anda
iStock
Mengambil kira perasaan dan keinginan pasangan anda adalah sesuatu yang harus anda lakukan sekiranya anda mahukan sesuatu berjalan lancar dalam perkahwinan, walaupun sukar untuk memahami perspektif mereka.
'Kesalahan biasa yang dilakukan orang dalam hubungan adalah mencintai pasangan mereka dengan cara yang mereka inginkan untuk dicintai, dan bukan dengan cara pasangan mereka ingin dicintai,' kata Wyatt Fisher , PsyD, seorang kaunselor perkahwinan di Boulder, Colorado. Anda harus memperhatikan untuk mengetahui apa yang dikehendaki dan diperlukan pasangan anda daripada anda — dan sedar bahawa mungkin perkara yang sama tidak anda mahukan dan perlukan dari mereka.
35 Jatuh ke corak lama
Shutterstock
Anda mungkin pernah mendengar tentang teori bahawa anda akhirnya berkahwin dengan orang seperti ibu atau ayah anda, tetapi anda mungkin tidak tahu bahawa ada kesahan psikologi terhadap fenomena ini. Dirujuk sebagai ikatan fantasi , Ini berlaku apabila orang mencari perasaan selamat dan akrab dengan memilih orang yang sesuai dengan identiti dan peranan lama dari masa lalu mereka.
Adalah wajar untuk tertarik pada dinamika yang terasa nyaman dan akrab, tetapi penting untuk memastikan bahawa ini bukan satu-satunya perkara yang mendorong perkahwinan anda. Fahami bagaimana masa kecil anda telah mempengaruhi fungsi orang dewasa anda ketika berhubungan dengan anak anda gaya lampiran , gaya konflik, dan gaya cinta, menasihati Fisher.
36 Gagal menghormati perbezaan pasangan anda
Shutterstock
Walaupun anda mungkin menyukai perkara yang sama, mempunyai teman yang sama, atau bahkan mulai berpakaian yang sama setelah mengikat simpul, gagal mengenali pasangan anda sebagai individu boleh meletakkan perkahwinan anda di landasan yang goyah.
'Cabaran terbesar perkahwinan adalah mengenali dan menerima bahawa anda adalah dua orang yang berbeza dengan pengalaman dan perasaan yang berbeza tentang semua jenis perkara,' kata Leslie Doares , pengarang Rangka Tindakan untuk Perkahwinan yang Berkekalan . Dengan mengakui dan menghormati hakikat bahawa anda tidak akan selalu melihat secara langsung, anda dapat membantu menjaga perkahwinan anda dengan kuat, walaupun anda tidak bersetuju dengan pasangan anda.
37 Berkahwin terlalu cepat
Shutterstock
'Satu kesilapan yang sering dilakukan oleh pasangan tua adalah mereka terlalu serius,' kata Fisher. 'Mungkin kerana mereka baru saja bercerai dan dalam pemulihan, atau mungkin kerana mereka merasakan tekanan untuk semakin tua, mereka cenderung terjerumus dalam hubungan.'
38 Memikirkan perkahwinan sebagai acara terbesar dalam perkahwinan anda
Shutterstock
Memikirkan perkahwinan anda sebagai hari terbesar dalam perkahwinan anda hanya akan menimbulkan masalah. Ketika pasangan melakukan ini, 'mereka berhenti melakukan upaya yang sama dalam pernikahan yang mereka lakukan untuk bertunang,' kata Doares. Sebagai gantinya, 'mereka mulai fokus pada hal-hal lain dan perkahwinan itu mati dengan kematian seribu luka.'
39 Melangkau kaunseling pranikah
Shutterstock
Walaupun anda berfikir bahawa anda dan pasangan anda dibuat satu sama lain, tidak mendapat kaunseling pranikah boleh menggagalkan sesuatu yang baik bahkan sebelum ia bermula. Ketch menyatakan bahawa kaunseling pranikah yang baik akan merangkumi segala-galanya dari wang hingga seks hingga keputusan tentang menjaga satu sama lain jika anda sakit — topik yang tidak mungkin menjadi sebahagian daripada perbualan biasa anda. 'Selalunya dalam tahap 'bulan madu' hubungan baru, saya melihat pasangan yang tidak mengakui cabaran yang tidak dapat dielakkan,' katanya. Tetapi kaunseling pranikah adalah kaedah terbaik untuk memastikan asas anda dilindungi.
40 Menunggu terlalu lama sebelum mendapatkan bantuan profesional
iStock
Walaupun tidak selesa bagi sesetengah orang panggil ahli terapi apabila perkahwinan mereka memerlukan pertolongan, mengelakkannya hanya akan memburukkan lagi keadaan. 'Lebih mudah untuk membetulkan kursus sebelum tabiat tidak menolong terbentuk,' kata Ketch.
