Serangan jantung tidak selalu berlaku di dada, tangan yang mati rasa yang anda bayangkan. Sebenarnya, menurut satu kajian 2016 dari Persatuan Jantung Amerika , 45 peratus daripada semua serangan jantung di Amerika Syarikat 'senyap,' yang bermaksud bahawa mereka tidak datang dengan gejala yang jelas. Lebih-lebih lagi, menurut data 2020 dari CDC, tanda amaran serangan jantung yang boleh disalah anggap sebagai masalah harian. Dan untuk lebih banyak perkara yang anda lakukan yang membahayakan kesihatan anda, periksa 20 Cara Anda Meningkatkan Risiko Serangan Jantung Tanpa Menyedarinya .
1 Kesakitan dan ketidakselesaan perut
Mual, gangguan pencernaan, sakit perut, dan ketidakselesaan perut adalah beberapa tanda amaran serangan jantung epigastrik yang biasa. Sebenarnya, dalam kajian tahun 2018 terhadap 2,009 pesakit serangan jantung yang diterbitkan dalam jurnal Peredaran , lebih kurang 67 peratus wanita dan 53 peratus lelaki melaporkan mempunyai beberapa jenis gejala yang berkaitan dengan perut. Dan untuk lebih banyak isyarat yang dihantar dari bahagian tengah anda, periksa Inilah Segala Perut Yang Anda Cuba Beritahu Tentang Kesihatan Anda .
2 Berpeluh banyak
iStock
Anda tidak boleh berpeluh dengan baju anda pada pertengahan bulan Oktober — jadi jika ada, periksa diri anda di pejabat doktor. Dalam yang sama Peredaran kajian, 53 peratus wanita dan 56 peratus lelaki mengatakan mereka menangani berpeluh banyak semasa serangan jantung mereka.
3 Kekeliruan
Shutterstock
bermimpi anak yang tidak anda miliki
Walaupun kurang biasa, disorientasi adalah perkara lain kemungkinan petunjuk serangan jantung . Di dalam Peredaran kajian, kira-kira 12 peratus wanita dan 11 peratus lelaki memberitahu para penyelidik bahawa serangan jantung mereka menunjukkan kekeliruan. Dan jika anda tidak pasti mengapa memori anda tidak seperti dulu, periksa 13 Sebab Anda Melupakan Perkara Sepanjang Masa .
apa yang akan anda lakukan kepada saya sexting
4 Sakit lengan
Shutterstock
Jangan hanya menganggap bahawa hati anda baik-baik saja kerana anda tidak mengalami sakit dada . Sebagai David Gatz , MD, seorang doktor kecemasan di Pusat Perubatan Mercy di Baltimore, Maryland, menyatakan, “atipikal serangan jantung boleh mempunyai pelbagai persembahan. Kesakitan atau ketidakselesaan selalunya akan menjadi sebahagian daripada persembahan, tetapi mungkin tidak melibatkan bahagian dada. Contohnya termasuk sakit lengan atau leher. ' Dan untuk kesakitan harian yang tidak boleh anda abaikan, periksa 25 Kesakitan Umum yang Tidak Perlu Anda Abaikan .
5 Kelemahan
Shutterstock / fizkes
Rasa lemah dan letih? Pasti, ini boleh menjadi tanda bahawa anda tidak cukup tidur , tetapi mungkin juga tubuh anda memperingatkan anda bahawa jantung anda tidak berfungsi dengan baik. Menurut Gatz, 'beberapa pesakit [serangan jantung] melaporkan gejala yang lebih samar-samar seperti kelemahan umum, sementara yang lain melaporkan sensasi yang tidak menyenangkan bahawa mereka akan mati.' Dan untuk melihat di mana di negara ini orang mendapat rehat paling sedikit, periksa Negeri-negeri yang paling kurang tidur di A.S. .
6 Sakit rahang
iStock
Mengikut Persatuan Jantung Amerika , sakit rahang atau ketidakselesaan adalah salah satu daripada banyak tanda amaran serangan jantung yang cenderung diabaikan orang, tetapi sebenarnya agak biasa. Dalam kajian Kanada tahun 2013 terhadap 1.015 pesakit serangan jantung yang diterbitkan di Perubatan Dalaman JAMA , 13 peratus lelaki dan 24 peratus wanita dilaporkan berurusan dengan sakit rahang dan / atau gigi. Dan untuk lebih banyak isyarat yang perlu anda perhatikan ketika berkaitan dengan kesihatan anda, periksa 13 Tanda Amaran Gigi Anda Berusaha Menghantar Anda .
7 Kilat panas
Shutterstock
Walaupun anda seorang wanita yang mengalami putus haid , anda tidak seharusnya secara automatik menganggap bahawa kilat panas yang anda alami adalah hasil perubahan hormon. Di dalam JAMA kajian, para penyelidik mendapati bahawa kira-kira 45 peratus lelaki dan 55 peratus wanita mengalami rasa panas dan / atau memerah sebagai gejala sindrom koronari akut (itulah istilah umum untuk penyumbatan jantung, yang merangkumi serangan jantung).
8 Pening
Shutterstock
Rasa pening? Gejala yang kelihatan tidak berbahaya ini boleh menjadi tanda bahawa anda mengalami serangan jantung. Dalam yang sama JAMA kajian, kira-kira 24 peratus pesakit lelaki dan 27 peratus pesakit wanita melaporkan pening sebagai salah satu gejala berkaitan penyumbatan jantung yang mereka alami.
9 Sesak nafas
Shutterstock
Banyak aktiviti seperti bersenam dan menaiki tangga yang panjang — akan membuat anda terengah-engah, dan itu adalah perkara biasa. Namun, jika anda sesak nafas ketika anda membungkuk untuk mengikat kasut atau mengangkat diri dari sofa, maka anda pasti ingin memberi perhatian. Pada tahun 2013 JAMA kajian, sesak nafas adalah gejala keempat yang paling biasa di kalangan pesakit sindrom koronari akut, dengan 45 peratus lelaki dan wanita mengalaminya.
saya benci tinggal di bandar kecil
10 Sakit belakang
iStock
Sebagai tambahan kepada a tilam buruk dan senaman yang tidak betul, serangan jantung juga boleh menyebabkan sakit belakang. Dan jika anda seorang wanita, maka anda harus memandang serius kesakitan ini: Walaupun hanya 27 peratus lelaki yang melaporkan mengalami sakit belakang semasa serangan jantung mereka di JAMA kajian, hampir 43 peratus wanita mengalami simptom tersebut. Dan untuk maklumat yang lebih berguna, daftar ke buletin harian kami .
11 Tercekik
Shutterstock
Sekiranya anda merasa tercekik ketika anda tidak mempunyai apa-apa di mulut anda, pergi ke hospital secepat mungkin. Mengikut Yayasan Jantung Negara Australia , serangan jantung boleh nyata sebagai 'rasa tersedak atau terbakar di kerongkong anda.'
Berita baiknya adalah bahawa gejala yang menyakitkan ini tidak biasa. Dalam perkara yang disebutkan di atas JAMA kajian, hanya 11 peratus lelaki dan 10 peratus wanita yang disebut mengalami sensasi tersedak.
12 Tekanan di bahagian tengah dada
iStock
tempat terbaik untuk pergi pada tarikh
Orang biasanya mencari rasa sakit di sebelah kiri dada ketika mereka berfikir bahawa mereka mengalami serangan jantung kerana mereka menganggap bahawa di situlah jantung mereka berada. Walau bagaimanapun, jantung hanya sedikit melengkung ke kiri, dan pada kenyataannya, kesakitan yang mungkin anda rasakan semasa serangan jantung kemungkinan besar akan terletak di bahagian tengah dada anda. Sebagai pakar kardiologi Curtis Rimmerman , MD, menjelaskan kepada Klinik Cleveland , 'Serangan jantung paling kerap menyebabkan rasa tidak selesa di bahagian tengah dada, bersama dengan sensasi memerah, kenyang, atau sesak yang tidak henti-hentinya.'
13 Kebas
iStock
Aliran darah yang terganggu yang menunjukkan masalah jantung juga boleh menyebabkan kebas pada bahagian kaki anda. Ini kerana, semasa serangan jantung, saluran darah di seluruh badan anda sempit, dan dengan demikian jumlah darah yang diterima oleh tangan dan kaki anda adalah terhad.
