Salah satu perkara yang paling biasa anda dengar perkahwinan adakah itu kerja keras. Tetapi, jika anda bercakap dengan pakar, anda akan menyedari bahawa banyak orang melakukan kesalahan yang sama berulang kali. Baru-baru ini, seorang pengguna Reddit bertanya kaunselor perkahwinan untuk berkongsi 'kesalahan yang paling biasa dilakukan oleh pasangan', dan hasilnya benar-benar membuka mata. Berikut adalah 10 cara terbaik untuk anda hindari dalam hubungan anda.
1 'Mengharapkan satu orang menjadi segalanya bagi mereka.'
Shutterstock
Sangat menggoda untuk menjadikan pasangan anda seluruh dunia. Tetapi, menurut seorang kaunselor perkahwinan di Reddit , kesalahan terbesar yang dilakukan orang yang berkahwin adalah 'mengharapkan satu orang menjadi segalanya bagi mereka.' Untuk menjadikan hidup kaya dan bermakna, 'anda memerlukan rakan, rakan sekerja, sistem sokongan, dan hobi.'
2 'Seseorang [yang] menyimpan skor dari semua yang telah mereka lakukan, atau semua yang telah dilakukan oleh pasangannya.'
Media Shutterstock / gelombang gelombang
'Perkongsian adalah pasukan, bukan pertandingan,' kaunselor perkahwinan lain di Reddit menulis. 'Sama ada seseorang menyimpan skor dari semua yang telah mereka lakukan, atau semua yang telah dilakukan oleh pasangannya, itu adalah jalan mati bagi hubungan itu. Ini adalah salah satu penyebab kebencian yang paling biasa dalam hubungan, dan anda sering melihatnya apabila orang menggunakan istilah mutlak untuk menggambarkan diri mereka atau pasangan mereka (iaitu: Saya selalu…, dia tidak pernah…). Mengingat bahawa setiap orang mempunyai keperluan, kebolehan, kemahiran, dan batasannya sendiri adalah penting bagi pasangan yang sihat. '
3 'Penjagaan bayi yang penuh emosi.'
Shutterstock / TORWAISTUDIO
'Pasangan anda tidak psikik, dan tidak kira seberapa kerap mereka berada di sekitar anda atau seberapa baik mereka mengenali anda, mereka tidak dapat memahami setiap nuansa untuk menentukan bagaimana perasaan anda dan bagaimana mereka harus bertindak balas,' tulis pengguna yang sama. 'Itu disebut pengasuhan bayi yang emosional, dan ia merangkumi pelbagai masalah dan luka yang tidak perlu.'
4 'Pasangan menganggap diri mereka sebagai individu yang kebetulan bersama.'
Shutterstock
'Salah satu perkara paling beracun yang saya dapati dalam melakukan kaunseling perkahwinan adalah ketika pasangan menganggap diri mereka sebagai individu yang kebetulan bersama dan bukan sebagai pasangan,' kaunselor perkahwinan menulis di Reddit . 'Itu bukan perkahwinan sebenarnya. Itu mempunyai rakan sebilik, atau mungkin kurang daripada itu. Perkahwinan adalah penyatuan dua orang. Itulah lilin perpaduan dan pasir serta simpul. Terdapat penyatuan dua kehidupan yang tidak dapat dipisahkan. Sekiranya salah satu anggota masih berkonsepkan diri mereka sebagai individu autonomi semata-mata yang tindakan dan pelupusannya hanya mempengaruhi diri mereka sendiri, akhirnya semuanya akan menjadi buruk. ... Ini dilihat ketika pasangan tidak berhenti untuk mempertimbangkan pemikiran, perasaan, keinginan, impian, kebolehan, dan kekuatan pasangan mereka di samping kelemahan mereka. '
Satu contoh? 'Membelanjakan wang di belakang satu sama lain kerana' itu wang saya, mengapa ia penting? '' Tambah Redditor.
'Penyembuhan untuk ini berperilaku sebagai satuan dengan cara kecil dan besar,' kata kaunselor. 'Sekiranya anda mendapatkan sesuatu dari peti sejuk, lihat apakah pasangan anda mahukan sesuatu. Ini malah membantu dalam hujah tidak lagi ialah pasangan terhadap pasangan suami isteri tetapi pasangan suami isteri menentang isu yang menimbulkan tekanan kepada unit. '
5 'Menyalahkan pasangan mereka untuk semua masalah dalam hubungan.'
Shutterstock
Seorang lagi kaunselor perkahwinan di Reddit menyatakan bahawa 'menyalahkan pasangan mereka untuk semua masalah dalam hubungan dan tidak mengambil alih peranan mereka sendiri dalam masalah / masalah' adalah perkara biasa yang mereka lihat di kalangan pasangan dalam krisis.
Dan seiring dengan itu, Redditor menambahkan isu lain: 'Tidak menzahirkan rasa terima kasih terhadap pasangan anda secara berkala. Pengalaman dan ungkapan rasa terima kasih dapat memberi kesan positif terhadap kesejahteraan psikologi, dan juga kekuatan hubungan. '
6 'Orang tidak berhenti untuk menolak mod pertahanan mereka.'
Shutterstock
Seorang ahli terapi pasangan di Reddit menulis bahawa 'masalah nombor satu yang saya lihat adalah tindak balas ancaman yang terlalu aktif yang menimbulkan kemarahan dan ketegaran.' Mereka melanjutkan: 'Orang tidak berhenti untuk menolak mod pertahanan mereka, dan kehilangan cinta kerana semua tenaga mereka menuju ke arah yang betul atau mengawal hasilnya. Sudah tentu kawalan itu berasal dari tempat ketakutan, tetapi rasa takut dan kerentanan terasa terlalu berbahaya, jadi biasanya dinyatakan sebagai kemarahan, kekecewaan, atau ketegaran. Berserah untuk tidak mempunyai kendali, menerima apa yang ada di depan Anda, dan menanamkan rasa belas kasihan. '
7 'Saya telah melihat wang membunuh banyak perkahwinan.'
Shutterstock
'Sekiranya anda mengahwini seseorang dengan skor kredit [buruk], anda harus tahu bagaimana dan mengapa mereka mengatasinya, jangan sampai anda mendapat kasut mereka dengan cepat,' peguam perceraian menulis . 'Skor kredit boleh menelan belanja ribuan dan memerlukan masa bertahun-tahun untuk membina semula. Ketahui sama ada mereka mempunyai tanggungan cukai atau tanggungjawab. Adakah mereka membayar sokongan anak dan adakah mereka mempunyai hiasan? Siapa yang akan bertanggungjawab menguruskan kewangan? Berapa banyak kad kredit yang dimiliki orang lain dan baki berapa? Saya telah melihat wang membunuh banyak perkahwinan. '
8 'Tidak mendengar.'
Shutterstock / FabrikaSimf
'Tidak mendengar. Kebanyakan orang mendengar untuk bertindak balas dan tidak mendengar untuk mendengar, ' seorang Redditor menulis . 'Inilah yang paling banyak saya habiskan untuk mengajar pasangan bagaimana melakukannya!'
9 'Orang yang tidak menyedari bahawa perkahwinan berjalan paling baik ketika anda berada kedua-duanya bertindak demi kepentingan orang lain. '
'Salah satu utas biasa yang saya lihat berjalan di tengah-tengah hubungan / perkahwinan yang berantakan adalah semacam egois,' seorang pasangan kaunselor menulis . 'Orang yang tidak menyedari bahawa perkahwinan berlaku paling baik ketika anda berada kedua-duanya bertindak demi kepentingan orang lain dan mencari mereka kebahagiaan lebih daripada milik anda. Ini banyak tumbuh, tetapi tidak secara eksklusif, dalam hubungan seks / keintiman: Sekiranya perhatian utama anda dalam hubungan seks adalah awak , anda tidak akan menjalin hubungan atau hubungan intim, dan juga tidak akan menyenangkan pasangan anda. '
The Redditor melanjutkan: 'Perkahwinan banyak mengenai pengorbanan dan pasangan yang saya lihat berkembang adalah mereka yang masing-masing sanggup berkorban untuk yang lain dan untuk keluarga mereka.'
10 'Sekiranya anda tidak membicarakan [peraturan yang tidak diucapkan], mudah untuk memasuki corak interaksi negatif.'
'Jelas anda tidak membesar bersama dan bergantung pada bagaimana anda membesar, anda mungkin mempunyai pengalaman keluarga asal (FOO) yang sama sekali berbeza,' perkahwinan, pasangan, dan pelajar bimbingan tuan keluarga menulis . 'Ini semudah FOO anda mencuci pakaian mengikut warna dan [orang lain yang penting] hanya memasukkan semuanya, jadi anda mempunyai peraturan keluarga yang berbeza mengenai cucian. [Atau mungkin] FOO anda mempunyai peraturan 'masalah keluarga tinggal dalam keluarga' dan keluarga SO anda bercakap dengan orang di luar keluarga mengenai semua masalah dengan bebas. Semua orang mempunyai peraturan ini - membicarakannya dan membongkarnya (tanpa penghakiman) akan sangat membantu dalam mempertahankan dan mempererat hubungan. Sekiranya anda tidak membicarakannya, mudah untuk memasuki corak interaksi negatif yang hanya merupakan latihan bagaimana FOO anda melakukan sesuatu dan tidak membuat corak yang sihat dan saling selamat. ' Sekiranya anda dan pasangan anda dapat menggunakan beberapa nasihat lagi, pertimbangkanlah 10 Tanda Surefire Anda Memerlukan Kaunseling Perkahwinan .
Untuk mengetahui rahsia yang lebih menakjubkan tentang menjalani kehidupan terbaik anda, tekan di sini untuk mengikuti kami di Instagram!
