Komunikasi yang sihat secara konsisten disebut sebagai salah satu elemen terpenting dalam perkahwinan yang berjaya. Dan sementara itu mungkin suara cukup mudah, banyak frasa umum yang kita katakan dalam kehidupan seharian dapat menghalangi mencapai matlamat untuk mengadakan dialog terbuka antara pasangan. Secara khusus, ada beberapa ucapan yang sangat dijamin akan berlaku buruk dengan lelaki untuk satu sebab atau yang lain. Sama ada dalam pertengkaran atau hanya dalam perbualan biasa, inilah yang dikatakan oleh pakar yang harus dielakkan sama sekali semasa bercakap dengan suami anda. Dan untuk bahagian lain dari nasihat ini, jangan ketinggalan 30 Perkara Yang Tidak Mahu Dengar Suami Isteri.
1 'Kita perlu bercakap.'
Yikes. Walaupun anda benar-benar perlu bercakap, ini bukan cara yang baik untuk memulakan perbualan yang serius. 'Ini benar-benar raja dari semua ungkapan yang menyerang hati lelaki,' kata Jill Murray , PhD psikoterapi dan pengarang berlesen. 'Ini selalu bermaksud bahawa akan ada perbualan yang sukar, dan mungkin tidak akan baik bagi lelaki itu. Ketakutan akan ketakutan dan ketakutan yang menyertainya menjadikannya lebih teruk. ' Dan jika hubungan anda berjalan lancar, pertimbangkan untuk meningkatkan perkara merangkul sisi liar anda.
2 'Anda harus tahu bagaimana perasaan saya.'
Tidak kira seberapa baik suami anda mengenali anda, dia mungkin tidak dapat meneka emosi anda yang tepat. 'Manusia bukan pembaca fikiran semula jadi, dan lelaki cenderung kurang sedar secara sosial dan emosional daripada wanita,' nota David Bennett , kaunselor dan pakar hubungan yang diperakui. 'Jadi, suami anda mungkin tidak tahu apa yang anda rasakan melainkan jika anda memberitahunya, dan memintanya meneka bila anda dapat memberitahunya akan muncul seolah-olah anda sedang bermain permainan.' Bermain permainan meneka ini pastinya salah satu 40 Kesalahan Terburuk yang Dilakukan oleh Orang Yang Berkahwin .
impian untuk dicabul
3 'Mengapa kamu tidak pernah ...?'
Shutterstock
'Tidak kira apa akhir pertanyaan ini, ia sudah dipenuhi dengan konotasi negatif dan rasa malu sebelum subjek disampaikan,' Britney Burr , seorang pakar cinta dan hubungan. 'Meminta seseorang mengapa mereka tidak melakukan sesuatu yang anda mahu mereka tidak akan membuat mereka ingin melakukannya, itu hanya memalukan mereka dan membuat mereka merasa tidak senang dengan sesuatu yang mereka mungkin tidak tahu yang anda mahukan.' Oleh itu, bukannya berkata: 'Mengapa kamu tidak pernah mengajakku makan malam lagi?' Cubalah: 'Bukankah menyenangkan untuk makan malam minggu ini?'
4 'Saya benci kawan anda.'
Walaupun anda tidak tergila-gila dengan temannya (atau mungkin satu rakannya), lebih baik jangan hanya mengatakan bahawa anda membenci mereka. 'Persahabatan lelaki dengan lelaki lain sangat lemah. Lebih sukar untuk mempererat hubungan ini apabila seorang lelaki mempunyai hubungan romantis yang komited, '' jelas Justin Lioi , LCSW, pakar kesihatan mental dan hubungan lelaki. 'Ada batasan, dan seorang wanita semestinya tidak tahan dengan tingkah laku merendahkan negatif, tetapi banyak lelaki yang saya bekerja dengan merasa terasing di luar hubungan utama mereka.' Oleh itu, walaupun anda tidak tergila-gila dengan rakan suami anda, selagi mereka tidak hormat, lebih baik tidak menyebutnya. Anda tidak mahu dikenali sebagai terlalu negatif, jadi berikut 30 Cara Menjadi Isteri yang Lebih Baik .
5 'Anda memerlukan pekerjaan yang lebih baik.'
Shutterstock
'Tidak ada yang perlu mendengar sesuatu secara langsung yang membuat mereka merasa tidak enak terhadap diri mereka sendiri,' kata Stef Safran , pakar jodoh dan jodoh. Tidak kira sama ada anda fikir mereka dapat melakukan yang lebih baik di depan karier, mengatakan bahawa ini secara terang-terangan tidak akan membawa anda jauh. 'Anda perlu mencari cara untuk bercakap dengan mereka tanpa meletakkannya. Mencadangkan beberapa tujuan adalah cara yang lebih baik untuk mengatasinya daripada menyatakan sesuatu yang negatif tentang mereka atau tabiat mereka. '
6 'Anda tidak pernah menolong di sekitar rumah.'
'Ini adalah salah satu perkara terburuk yang dapat anda katakan kepada suami anda,' kata Erica Gordon , jurulatih dan pengarang temu janji. 'Walaupun anda merasa seolah-olah dia tidak banyak membantu di sekitar rumah, kemungkinan besar dia akan melakukannya sesetengah perkara, dan dengan mengatakan bahawa dia tidak pernah melakukan apa-apa yang anda menunjukkan bahawa anda tidak perasan ketika dia melakukan sesuatu. ' Cara terbaik untuk memintanya melakukan lebih banyak perkara adalah dengan mengakui apa yang telah dilakukannya, memujinya, dan setelah melakukannya, minta pertolongan dengan tugas-tugas tertentu apabila anda memerlukannya.
7 'Kami memerlukan sedikit ruang.'
Shutterstock
Sama seperti nombor satu dalam senarai ini, frasa ini menunjukkan bahawa ada sesuatu yang sangat salah. 'Walaupun ini sering menjadi strategi yang berguna dalam hubungan, penting bagi kedua-dua pasangan untuk memahami mengapa beberapa waktu dapat berguna,' kata Alex Hedger , ahli terapi tingkah laku kognitif dan Pengarah Klinik Klinik Terapi Dinamik Anda. 'Kecuali kedua-duanya memahami sepenuhnya alasan dan kemungkinan keuntungan yang mungkin timbul dari waktu henti, maka hal itu sepertinya perkara yang mengancam untuk didengar dalam hubungan.' Kadang-kadang mengatakan sesuatu seperti 'kita memerlukan sedikit ruang' dapat didengar sebagai 'Saya bersiap-siap untuk menamatkan hubungan kita.' Sekiranya ruang jenis lain mencabar hubungan anda, lihatlah 30 Rahsia Hubungan Jarak Jauh .
8 'Anda tidak mendengar saya.'
Shutterstock
'Daripada menganggap mereka tidak mendengar anda, anda boleh bertanya sama ada mereka mendengar,' kata Rori Sassoon , jodoh dan Ketua Pegawai Eksekutif PlatinumPoire. Daripada memulai dengan tuduhan, periksa dengan mereka dan tanyakan kepada mereka apa yang telah mereka lakukan sehingga membuat mereka terganggu.
9 'Saya tidak mahu membincangkannya.'
Ini mungkin kelihatan seperti perkara yang tidak dramatik, tetapi ia sebenarnya boleh membuat mereka merasa lebih teruk dengan apa sahaja yang sedang berlaku. 'Kajian menunjukkan bahawa perlakuan diam itu berbahaya bagi hubungan,' kata Bennett. 'Sekiranya suami anda ingin mengetahui apa yang salah, dan tindak balas anda adalah menghentikan perbualan, itu akan membuatnya kecewa dan sakit hati.'
10 'Apa yang anda fikirkan?'
'Lelaki biasanya tidak memikirkan apa-apa yang akan menarik minat wanita: siapa yang akan memenangi Super Bowl, apa nama pelayan comel itu di Applebee 15 tahun yang lalu, adakah saya akan melakukan hubungan seks malam ini, dll.' kata Dr. Murray. Selain itu, mengemukakan soalan ini dapat memberi banyak tekanan kepada mereka untuk menghasilkan sesuatu yang dapat diterima dengan cepat. 'Lelaki biasanya tidak memikirkan perkara' betul 'yang ingin difikirkan oleh wanita: wanita, hubungan mereka, merancang makan malam ulang tahunnya. Jadi, tidak akan ada jawapan yang betul atau cukup baik untuk soalan itu dan dia pasti gagal. ''
11 'Anda tidak masuk akal.'
Shutterstock
Tidak selalu mudah bagi lelaki untuk berkongsi perasaan mereka, jadi mengatakan sesuatu yang membatalkan mereka dengan cara ini adalah tidak boleh dilakukan. 'Dengar, berempati dengan, dan' disahkan 'sangat penting untuk hubungan yang sihat,' kata Hedger. 'Kenyataan seperti' anda sedang tidak masuk akal 'menunjukkan bahawa seseorang sedang berjuang atau tidak mahu berempati. Ini sering membawa kepada posisi berhadapan dengan pasangan lain yang merasakan bahawa mereka harus membenarkan pemikiran atau perasaan mereka. ' Hedger mencadangkan agar berpegang pada pernyataan 'I' dan bukannya 'anda' pada saat-saat konflik. Contohnya, 'Saya tidak faham mengapa anda merasa seperti itu', akan menjadi pengganti yang baik, di sini.
12 'Saya benci keluarga anda.'
'Dia mungkin juga membenci keluarganya, tetapi jauh di bawah dia tahu bahawa dia berasal dari mereka dan mereka adalah sebahagian dari dirinya - sama ada mereka aktif dalam hidup anda atau tidak,' kata Lioi. 'Ini menjadi identiti. Bercakap tentang sifat-sifat dalam keluarganya yang anda ingin pastikan anda berdua tidak meniru, tetapi hanya kecaman orang yang boleh menghalangnya agar dia bekerja melalui perasaannya sendiri terhadap ibu bapa atau saudara kandungnya yang cacat. '
13 'Anda lebih baik ...'
'Kecuali jika ini disebut dengan suka bermain dan di dalam bilik tidur, frasa ini kemungkinan tidak akan berjalan lancar,' kata Sassoon. Sekiranya anda mahu dia melakukan sesuatu, tanya saja dengan baik.
14 'Ini salahmu.'
Menyalahkan semua orang bukan cara yang baik untuk mengatasi masalah, terutamanya apabila orang yang anda ajak bicara adalah lelaki. 'Membuat pernyataan menyalahkan secara menyeluruh boleh menyebabkan seorang lelaki melepaskan diri dari perkahwinan,' kata Michelle Frankel , Pengasas & Ketua Pegawai Cinta NYCity Matchmaking. 'Sangat penting bagi pasangan untuk menyelesaikan masalah sebagai satu pasukan, daripada membuat satu pasangan bertanggungjawab. Sekiranya anda ingin membuat perubahan pada cara mereka melakukan sesuatu, ada cara yang lebih baik untuk mengatakannya. '
15 'Sekiranya anda tidak menyukainya, tinggalkan.'
Shutterstock
Ultimatum secara amnya tidak sesuai dengan suami. 'Pendekatan hubungan semua-atau-apa-apa ini adalah pembunuh percakapan manipulatif, kerana ini membuat anda tidak mempunyai cara yang munasabah untuk bertindak balas,' kata Jess O'Reilly , Ahli seksologi penduduk Astroglide. Sebaiknya elakkan permintaan seperti ini dengan segala kos.
16 'Anda tidak dapat memahami apa yang saya lalui.'
Shutterstock
Ini benar terutamanya ketika datang ke kehamilan dan keibubapaan awal, kata Lioi. 'Sudah tentu mereka tidak dapat, dan mereka mengetahuinya. Tetapi mereka ingin mencari jalan masuk, dan ada pertempuran antara meminta izin kerana seorang wanita yang telah menentukan dirinya dengan jenis ibu dia mungkin melihat ayah yang sedang mengasuh mengambil alih tempatnya. Dia sering berjalan di atas kulit telur kerana dia berusaha menjadi ayah yang mungkin tidak pernah dia miliki — dan tidak memiliki model untuknya. '
17 'Anda seperti bekas saya.'
Membandingkannya dengan kekasih masa lalu boleh menyakitkan, walaupun untuk lelaki dengan kulit tebal. 'Kebanyakan masa dalam hidup, perbandingan tidak membantu kita secara psikologi,' jelas Hedger. 'Malangnya, mereka juga mudah dibuat. Kita semua mempunyai apa yang disebut oleh ahli psikologi sebagai 'peraturan dan harapan' tentang bagaimana seharusnya kehidupan, dan membuat perbandingan adalah salah satu cara untuk memeriksa sama ada kita menjalani jenis kehidupan yang kita harapkan. Malangnya, membandingkan pasangan dengan pasangan sebelumnya sering menimbulkan rasa takut dan benci. Ini juga dapat mengelakkan pasangan yang membuat perbandingan daripada mengalami hubungan semasa mereka sepenuhnya dan sihat. '
18 'Saya baik-baik saja.'
'Tidak ada yang lebih buruk daripada 'Saya baik-baik saja,' kata Frankel. 'Ia mengatakan kepada suami anda bahawa anda tidak cukup mempercayainya untuk mengatakan bagaimana perasaan anda, atau bahawa dia sama sekali tidak dapat memahami perasaan anda.' Sekiranya anda sebenarnya tidak baik, maka katakanlah.
Suami 19 _____ selalu… '
Lagi-lagi dengan perbandingan. 'Ungkapan ini tidak pernah diucapkan hanya untuk berkongsi maklumat,' jelas Burr. 'Sekiranya anda memberitahu suami anda apa yang telah dilakukan oleh suami orang lain terhadap mereka, kemungkinan anda melakukannya untuk membuat perbandingan antara suami anda dan individu ini (walaupun secara tidak sedar).' Setiap hubungan adalah berbeza, jadi ini tidak mencapai apa-apa. 'Sekiranya rakan anda atau suami rakan sekerja selalu melakukan sesuatu yang anda mahukan suami anda, tanyakan kepadanya dan tinggalkan lelaki lain dari itu, jelas dan sederhana!'
20 Adakah anda fikir dia lebih cantik daripada saya?
Shutterstock
Lihat juga: 'Adakah pakaian ini membuat saya kelihatan gemuk?' 'Tidak ada lelaki yang mahu mendengar ini,' kata Sassoon. 'Dia mahu anda mempercayai bahawa anda adalah wanita yang paling yakin. Sekiranya anda yakin akan kecantikan anda, dia juga akan percaya. ' Gunakan keyakinan baru itu dan gunakan beberapa cara mudah untuk mengeratkan hubungan anda dengan telefon anda .
21 'Anda mendapat potongan rambut.'
Lelaki tidak selalu pergi ke barber-slash-stylist yang sama. Kadang-kadang, mereka pergi ke mana sahaja yang paling sesuai. Kadang-kadang lelaki berasa putus asa apabila cebisan terlalu gebu. Kadang-kadang mereka pergi - dan potongannya berbau. Tetapi kita berurusan - dan tidak perlu mendengar betapa buruknya - dan kemudian beralih ke yang berikutnya.
22 'Kenapa di bumi ibu kamu….?'
Shutterstock
makna impian tempat letak kereta
Ya, isteri perlu melepaskan diri dalam pertempuran keluarga ini, tetapi seorang lelaki yang berdiri di antara ibu dan isterinya seperti mempunyai dua selang api yang menembusi telinganya. Dalam konflik ini, dia tidak dapat menang - dan sementara dia akan memihak isterinya, harap fahami bahawa ini adalah laut yang sukar untuk dilalui.
23 'Saya benci untuk terus menerkam, tetapi ...'
Dia tahu bahawa dia mempunyai piawaian yang tinggi dan cuba menepati mereka, tetapi kadang-kadang dia keluar - dan betul, persamaan matematik yang sebenarnya adalah ini: semakin banyak kamu memburunya, semakin tidak bermotivasi dia untuk berubah.
24 'Bolehkah anda mengangkat telefon semasa saya menelefon?'
Shutterstock
Sebenarnya, kesopanan biasa menentukan untuk dia melakukannya, tetapi kadang-kadang, dia ditarik keluar - walaupun dia menghantar SMS kepadanya 13 saat lebih awal. Jangan menganggapnya sebagai penghindaran, tetapi dia menguruskan dengan sebaik mungkin.
25 'Anda perlu ...'
Shutterstock
Dia tidak memerlukan untuk melakukan apa yang difikirkannya semestinya buat. Dia mahu menolong. Dia mahu menggembirakannya. Dia mahu melakukannya dengan betul olehnya. Tetapi dia tidak memerlukan untuk melakukan apa sahaja. Kecuali mengisi gelasnya pada saat dia mengatakan ini.
26 'Berapa banyak yang anda minum?'
Shutterstock
[jawab kami beritahu anda] + 4
27 'Kamu lebih baik menjadikan lampu hijau ini.'
Shutterstock
Memberitahu dia untuk memandu dengan cara yang dia mahu dia memandu terasa seperti cambuk umum. Dia melakukan pekerjaan dengan baik hingga saat ini dan dia mengemudi laluan ini 82 kali seminggu, jadi dia tidak perlu bersuara GPS pada setiap masa. Dan untuk mendapatkan bantuan dalam membuat pemanduan sedikit kurang tertekan, jangan ketinggalan 6 Rahsia Memandu Genius yang Dapat Menyelamatkan Hidup Anda.
28 'Cepat.'
Shutterstock
[pelbagai tafsiran]
bermimpi tentang kereta yang dicuri
29 'Bagaimana seluar ini sesuai?'
Dia. Tidak boleh. Menang. Tidak. Apa. Dia. Kata. Kecuali. Ia adalah. 'Hebat!'
30 'Berhenti melihat telefon anda.'
Dia betul 400 peratus bahawa dia harus berhenti terhubung dengan teknologi, tetapi mungkin dia berurusan dengan sesuatu yang, ya, agak penting. Lebih baik menyelesaikan beberapa kompromi pada masa yang lain daripada memberi nasihat kepadanya seperti dia seorang tadika yang bangkit.
Untuk mengetahui rahsia yang lebih menakjubkan mengenai menjalani kehidupan terbaik anda, tekan di sini untuk mendaftar buletin harian PERCUMA kami!
