Menurut angka dari Pusat Kawalan dan Pencegahan Penyakit (CDC), barah adalah penyebab utama kematian kedua di Amerika Syarikat. Namun, masyarakat umum masih dalam kegelapan ketika mendapat maklumat mengenai penyakit ini. Yang lebih teruk lagi ialah begitu banyak kesalahpahaman mengenai penyakit ini tersebar jauh - dalam talian dan luar talian - menyukarkan orang untuk membezakan nasihat perubatan sebenar dari kesalahan yang tidak berasas. Kami telah mengumpulkan bukti saintifik dan nasihat perubatan pakar untuk menghilangkan mitos barah yang paling kerap sekali.
1 Mitos: Makan gula akan memburukkan lagi barah anda.
Shutterstock
Fakta : Mungkin kerana sel-sel barah mengonsumsi lebih banyak glukosa daripada sel-sel lain, orang percaya bahawa kesalahan bahawa makan gula akan memperburuk penyakit. Walau bagaimanapun Institut Kanser Negara membantah tuntutan ini, dengan menyatakan bahawa 'tidak ada kajian yang menunjukkan bahawa makan gula akan memperburuk barah anda atau bahawa, jika anda berhenti makan gula, barah anda akan menyusut atau hilang.'
2 Mitos: Semakin banyak susu yang anda makan, semakin besar kemungkinan anda mendapat barah payudara.
Shutterstock
Fakta : Tidak, anda tidak perlu melepaskan parmesan keju parmesan dan yogurt untuk menjaga keselamatan diri dari barah payudara. Kajian penting tahun 2002 yang diterbitkan di Jurnal Epidemiologi Antarabangsa menyimpulkan bahawa 'tidak ada hubungan yang signifikan antara pengambilan… jumlah cecair susu atau jumlah pepejal susu dan risiko barah payudara.'
3 Mitos: Mengonsumsi pemanis buatan menyebabkan barah.
Shutterstock
Fakta : Orang menjadi prihatin pada tahun 1970-an dan 80-an ketika kajian keluar menunjukkan bahawa pemanis buatan, seperti sakarin dan aspartam, boleh menyebabkan barah pada tikus - tetapi ujian lebih lanjut membuktikan bahawa bahan ini tidak mempunyai kesan yang sama pada manusia. Hari ini, Pentadbiran Makanan dan Dadah (FDA) menyatakan bahawa semua pengganti gula ini (larangan siklamat) selamat untuk dimakan.
apa maksudnya ketika anda bermimpi tentang vampir
4 Mitos: Menggunakan telefon bimbit boleh menyebabkan barah.
Shutterstock
Fakta : Mitos kanser biasa ini berpunca dari fakta bahawa telefon bimbit memancarkan sinaran elektromagnetik. Walau bagaimanapun, terdapat perbezaan antara sinaran frekuensi tinggi (seperti dari sinar-X) dan radiasi frekuensi rendah (yang dikeluarkan oleh telefon bimbit).
Walaupun radiasi frekuensi tinggi dapat meningkatkan risiko anda mendapat barah, tidak ada bukti yang pasti bahawa radiasi frekuensi rendah mempunyai kesan seperti itu pada tubuh. Sebagai satu kajian 2015 dari Jawatankuasa Ilmiah mengenai Risiko Kesihatan yang Muncul dan Baru Dikenal mencatat, 'Kajian epidemiologi terhadap pendedahan medan elektromagnetik frekuensi radio telefon bimbit tidak menunjukkan peningkatan risiko tumor otak [dan] mereka tidak menunjukkan peningkatan risiko untuk kanser lain.'
5 Mitos: Kanser turun temurun 100 peratus.
Shutterstock
Fakta : Walaupun penyelidikan masih dilakukan pada penyebab barah , Institut Kanser Nasional meletakkan jumlah barah yang turun temurun antara 5 hingga 10 peratus. Selebihnya 90 hingga 95 peratus kanser yang diketahui adalah hasil dari pendedahan kepada ejen persekitaran berbahaya seperti tembakau hingga mutasi gen semula jadi kerana penuaan .
6 Mitos: Hanya wanita yang boleh mendapat barah payudara.
Shutterstock
Fakta : Walaupun jauh lebih jarang, ada kemungkinan bagi lelaki untuk berkembang kanser payudara . Menurut yang bukan untung Breastcancer.org , rata-rata lelaki mempunyai 1 dari 883 peluang mendapat barah payudara sepanjang hayatnya.
7 Mitos: Sekiranya mamogram kembali bersih, maka tidak ada barah payudara.
Shutterstock
Fakta 'Mammogram boleh terlepas dari penemuan,' kata Janie Grumley , MD, pakar onkologi pembedahan payudara di Pusat Providence Saint John di California. 'Sekiranya terdapat gejala payudara, mamogram pemeriksaan yang jelas tidak mencukupi.' Dia mengatakan bahawa pesakit dengan kecenderungan genetik untuk barah payudara harus melihat untuk mendapatkan MRI untuk pemeriksaan yang lebih tepat.
8 Mitos: Mencelup rambut meningkatkan risiko terkena barah.
Shutterstock
Fakta : Kajian mengenai kesan pewarna rambut yang menyebabkan barah mempunyai hasil yang bertentangan. Kerana ini, Agensi Antarabangsa Penyelidikan Kanser menyimpulkan bahawa penggunaan pewarna rambut 'tidak dapat diklasifikasikan mengenai karsinogeniknya kepada manusia' - walaupun mereka adakah memberi amaran bahawa 'pendedahan pekerjaan sebagai pendandan rambut atau tukang gunting rambut mungkin karsinogenik kepada manusia.'
9 Mitos: Berapa berat badan anda tidak ada kaitan dengan risiko barah anda.
Shutterstock
Fakta : Malangnya, berat badan dan risiko barah anda berkorelasi langsung. Menurut kajian tahun 2015 yang diterbitkan di Onkologi Lancet , dianggarkan 3.6 peratus daripada semua kes barah baru pada orang dewasa berkaitan dengan berat badan pada tahun 2012.
Terdapat banyak kemungkinan penjelasan mengapa obesiti membuat orang berisiko lebih tinggi terkena barah. Salah satunya ialah orang yang mempunyai berat badan berlebihan keradangan tahap rendah kronik , yang boleh merosakkan DNA dari masa ke masa dan berkembang menjadi penyakit.
10 Mitos: Orang yang mempunyai kulit lebih gelap tidak boleh mendapat barah kulit.
Shutterstock
Fakta : Memiliki kulit yang lebih gelap tidak melindungi anda dari bahaya cahaya matahari. Sebenarnya, walaupun kanser kulit lebih kerap dilihat pada orang dengan kulit yang lebih ringan, satu kajian tahun 2014 yang diterbitkan di Jurnal Akademi Dermatologi Amerika didapati bahawa penyakit ini lebih membawa maut pada orang yang mempunyai warna kulit yang lebih gelap.
Lebih-lebih lagi, beberapa barah kulit — seperti melanoma akral, jenis yang membunuh Bob Marley pada usia yang relatif muda 36 tahun - lebih sering dilihat pada orang yang berwarna, jadi penting untuk selalu pakai pelindung matahari sebelum keluar.
11 Mitos: Menggunakan antiperspirant menyebabkan barah payudara.
Shutterstock
Fakta : Adakah deodoran menyebabkan barah payudara? Jawapan ringkasnya adalah tidak. Mitos ini berasal dari dalam talian sebagai khabar angin bahawa zat-zat dalam antiperspirant dapat menyusup ke kelenjar getah bening di ketiak dan bermutasi sel sehingga menyebabkan barah. Walau bagaimanapun Persatuan Kanser Amerika membantah tuntutan ini, dengan menyatakan bahawa ada 'bukti saintifik yang sangat sedikit' untuk menyokong sains yang sepatutnya ini.
Dan ketika membandingkan 813 wanita dengan penyakit ini dan 793 wanita tanpanya, satu kajian 2002 yang diterbitkan di Jurnal Institut Kanser Nasional mendapati bahawa tidak ada kaitan antara risiko barah payudara dan penggunaan antiperspirant, penggunaan deodoran, atau pencukur ketiak.
12 Mitos: Implan payudara meningkatkan risiko anda mendapat barah payudara.
Shutterstock
Fakta : Analisis meta 2001 yang diterbitkan dalam jurnal Pembedahan Plastik dan Rekonstruktif menyimpulkan bahawa 'implan payudara tidak menimbulkan risiko tambahan untuk barah payudara,' jadi tidak ada alasan untuk takut mendapat implan payudara jika itulah yang anda inginkan. Walau bagaimanapun, perlu diketahui bahawa nampaknya ada pautan yang sangat kecil antara implan dan jenis barah yang jarang dapat dirawat yang disebut limfoma sel besar anaplastik. Hanya sesuatu yang perlu diberi perhatian!
13 Mitos: Orang yang dirawat kerana barah mesti tinggal di hospital.
Shutterstock
Fakta : Walaupun rawatan untuk barah memerlukan beberapa perjalanan ke rumah sakit, anda tidak harus tetap berada di sana sehingga anda pergi ke pengampunan. Sebenarnya, banyak orang yang menghidap barah pada peringkat awal dapat meneruskan kehidupan mereka, hanya pergi ke hospital untuk mendapatkan rawatan dan pemeriksaan.
14 Mitos: Hanya perokok yang boleh menghidap barah paru-paru.
Shutterstock
Fakta : Walaupun benar bahawa orang yang merokok hingga 30 kali lebih mungkin untuk mendapat barah paru-paru, mereka yang tidak berisiko berkat perkara lain seperti asap rokok, radon di udara, dan pendedahan kepada asbestos.
15 Mitos: Sekiranya anda menghidap HPV, anda pasti akan mendapat barah serviks.
iStock
Fakta : Beberapa jenis papillomavirus manusia, atau HPV, berkembang menjadi barah serviks dari masa ke masa, tetapi tidak selalu. Mengikut Persatuan Kesihatan Seksual Amerika , dianggarkan 14 juta kes baru HPV berlaku setiap tahun di Amerika Syarikat — tetapi awal tahun ini, Persatuan Onkologi Klinikal Amerika dianggarkan bahawa lebih sedikit 13.170 wanita akan didiagnosis dengan barah serviks.
adalah abercrombie keluar dari perniagaan
16 Mitos: Mempunyai sikap buruk akan menjadikan barah anda lebih teruk.
Shutterstock
Fakta : Seringkali apabila seseorang yang menghidap barah tidak melihat peningkatan, naluri mereka adalah menyalahkan diri mereka sendiri dan sikap negatif mereka sebagai punca masalah. Walau bagaimanapun Persatuan Kanser Amerika menyatakan bahawa nampaknya tidak ada kaitan antara sifat keperibadian dan kadar kelangsungan hidup kanser. 'Berdasarkan apa yang kita ketahui sekarang tentang bagaimana barah bermula dan tumbuh, tidak ada alasan untuk mempercayai bahawa emosi boleh menyebabkan barah atau membantunya tumbuh,' kata mereka di laman web mereka.
17 Mitos: Menjalani pembedahan menyebabkan barah merebak.
Shutterstock
Fakta : 'Tidak ada bukti yang mendukung gagasan bahawa ... pembedahan menyebabkan barah menyebar,' kata Majlis Kanser NSW . Kerana penyakit ini tumbuh dan berkembang biak seluruhnya melalui darah, tidak mungkin pembedahan akan menjadikannya lebih teruk.
18 Mitos: Makanan tambahan herba dapat menyembuhkan barah.
Shutterstock
Fakta : Makanan tambahan herba dapat membantu menempatkan seseorang yang menghidap barah ke arah remisi, tetapi hanya apabila digunakan dalam kombinasi dengan rawatan konvensional, menurut kajian 2013 di jurnal itu. Perubatan Pelengkap dan Alternatif Berasaskan Bukti . Walau bagaimanapun, kerana beberapa makanan tambahan seperti St. John's Wort kurang berinteraksi dengan ubat tradisional, penting untuk memberitahu doktor anda tentang ubat herba yang anda ingin cuba sebelum memulakan rejimen eksperimen baru.
19 Mitos: Pendedahan udara akan menyebabkan barah merebak.
Shutterstock
Fakta : Kerana banyak orang yang keluar dari biopsi merasa lebih teruk daripada mereka menerimanya, satu mitos umum dalam komuniti barah ialah mendedahkan barah ke udara akan memburukkannya. Namun, sebagai pengarang Jamie Schwachter dan Josette Snyder dicatat dalam buku mereka Penganjur Kanser Lengkap , 'tidak ada bukti faktual yang menunjukkan bahawa biopsi lesi dapat mengakibatkan penyebaran barah, dan tidak ada bukti yang menunjukkan bahawa ... mengekspos tumor ke udara dapat menyebabkan kanker menyebar ke bahagian lain tubuh.'
20 Mitos: Kemoterapi selalu membuat anda merasa sakit.
Shutterstock
Fakta : Rawatan kemoterapi telah banyak berjalan sejak pertama kali digunakan pada tahun 1940-an dan 50-an. 'Kami mempunyai banyak perkara baik yang kami lakukan untuk mengurangkan atau menghilangkan banyak kesan sampingan ini,' Issam Alawin , MD, pakar onkologi perubatan di cawangan Tulsa di Pusat Rawatan Kanser Amerika , dijelaskan di laman web organisasi.
21 Mitos: Kanser berjangkit.
Shutterstock
Fakta : Sebagai Persatuan Kanser Amerika nota, kanser itu sendiri tidak berjangkit, dan anda tidak boleh dijangkiti penyakit ini dari orang lain yang menghidapnya. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa virus berjangkit yang boleh menyebabkan barah berjaga-jaga. HPV dan hepatitis B dan C berjangkit, dan boleh menyebabkan barah.
22 Mitos: Fluorida boleh menyebabkan barah.
Shutterstock
Fakta : Walaupun terdapat teori konspirasi yang percaya mengenai bekalan air, fluorida - yang boleh didapati dalam semua perkara dari ubat gigi hingga suplemen - tidak menyebabkan barah. Pada Februari 1991, Jabatan Kesihatan dan Perkhidmatan Manusia mengkaji lebih daripada 50 kajian populasi manusia, dan menyatakan bahawa bahan semula jadi 'tidak menimbulkan risiko barah yang dapat dikesan kepada manusia.'
23 Mitos: Menghidap barah adalah hukuman mati.
Shutterstock
Fakta : Berkat kemajuan teknologi dan penemuan perubatan, peluang seseorang untuk hidup dengan barah jauh lebih baik daripada sebelumnya. Menurut Institut Kanser Nasional, kadar kelangsungan hidup lima tahun untuk semua jenis barah adalah sekitar 67 peratus, dan statistik itu setinggi 90 peratus untuk barah tertentu seperti payudara, prostat, dan tiroid.
