Rasanya seperti jenaka kejam oleh alam semesta. Semasa anda masih kecil dan mempunyai kehidupan anda di hadapan anda, hari-hari berlalu lambat seperti molase. Satu minggu di sekolah? Kekekalan. Tetapi setelah anda dewasa - dan anda mula menyedari betapa terbatasnya masa anda di bumi - minggu-minggu akan berlalu begitu saja. Dan semakin tua anda, semakin besar kemungkinan anda mengucapkan ungkapan, 'Adakah itu benar-benar setahun yang lalu ?,' dengan seram eksistensial.
Ternyata, ada beberapa teori saintifik tentang mengapa konsep masa kita nampaknya semakin pantas setiap tahun. Orang Yunani kuno mempunyai dua perkataan untuk masa: kronologi, yang merujuk kepada masa yang dapat diukur dengan jam dan kalendar dalam hari, minit, saat, dll, dan kairos, yang merujuk kepada bagaimana kita melihat berapa banyak masa telah berlalu.
Pernahkah anda perhatikan bahawa semasa anda bercuti atau jatuh cinta bahawa seharian dapat merasa seperti seminggu? Ini kerana, pada saat-saat ajaib itu, kita melihat dunia dengan cara yang sama seperti kanak-kanak. Semuanya baru, tidak dapat dilupakan, dan menarik. Otak kita dipenuhi dengan dopamin, pancaindera kita menangkap setiap detail di sekitar kita, dan ingatan kita melekat pada setiap kesan. Oleh kerana otak kita memproses begitu banyak maklumat, masa terasa sangat panjang.
Teori ini disokong oleh fakta bahawa tahap dopamin kita cenderung mulai menurun sekitar 20, yang menjadikannya lebih sukar untuk melihat realiti harian anda dengan semangat yang sama seperti yang pernah dilakukan oleh seorang kanak-kanak.
'Teorinya mengatakan bahawa semakin tua kita, semakin akrab kita dengan persekitaran kita,' Dr. Christian 'Kit' Yates , pensyarah biologi matematik di University of Bath, menulis untuk Penukaran pada tahun 2016. 'Kami tidak melihat persekitaran terperinci rumah dan tempat kerja kami. Walau bagaimanapun, bagi kanak-kanak, dunia adalah tempat yang sering dikenali dengan pengalaman baru untuk terlibat. Ini bermaksud kanak-kanak mesti mendedikasikan lebih banyak kekuatan otak untuk mengatur semula idea mental mereka tentang dunia luar. Teorinya menunjukkan bahawa ini nampaknya menjadikan waktu berjalan lebih lambat untuk kanak-kanak daripada orang dewasa yang terlibat dalam rutin. '
Teori lain menunjukkan bahawa alasan masa berlalu lebih cepat seiring bertambahnya usia kita kerana metabolisme kita melambat, dan seiring dengannya, begitu juga degupan jantung dan pernafasan kita. Oleh kerana kanak-kanak menarik nafas lebih banyak daripada orang dewasa yang lebih tua, mereka, dalam erti kata harfiah, hidup lebih banyak dalam satu hari daripada rakan-rakan mereka yang lebih tua.
Teori paling matematik berpendapat bahawa manusia menerapkan 'skala logaritmik' ke masa berbanding dengan yang linear, yang bermaksud cara kita melihat masa adalah relatif.
'Bagi seorang kanak-kanak berusia dua tahun, setahun adalah separuh dari hidup mereka, sebab itulah nampaknya jangka masa yang luar biasa untuk menunggu antara hari lahir ketika anda masih muda,' tulis Yates. '' Untuk berusia sepuluh tahun, setahun hanya 10% dari hidup mereka, (membuat penantian yang sedikit lebih dapat ditoleransi), dan bagi yang berusia 20 tahun hanya 5%. Pada skala logaritma, bagi seorang lelaki berusia 20 tahun untuk mengalami peningkatan perkadaran yang sama seperti yang dialami oleh seorang kanak-kanak berusia dua tahun di antara hari lahir, mereka harus menunggu sehingga mereka berusia 30 tahun. Memandangkan sudut pandangan ini, tidak menghairankan waktu itu nampaknya semakin pantas ketika kita semakin tua. '
Namun, ada tindakan yang dapat anda lakukan untuk membuat waktu bergerak perlahan pada usia berapa pun, terutamanya jika anda mengikuti teori bahawa kesatihan rutin kita adalah yang membuatnya begitu cepat. Melancong. Cuba perkara baru. Dapatkan ubat semula jadi yang merupakan dopamin. Jatuh cinta sekerap mungkin. Nikmati setiap saat. Jadilah anak lagi.
Lagipun, seperti yang pernah dikatakan oleh Abraham Lincoln, 'Pada akhirnya, ini bukan tahun-tahun dalam hidup anda, tetapi kehidupan di tahun-tahun anda.'
Dan untuk mendapatkan nasihat saintifik mengenai cara memanfaatkan sepanjang tahun anda, lihat caranya Saya Mengikuti Kursus Kebahagiaan Yale dan Inilah Yang Saya Pelajari .
Untuk mengetahui rahsia yang lebih menakjubkan tentang menjalani kehidupan terbaik anda, tekan di sini untuk mendaftar buletin harian PERCUMA kami!
