Mungkin anda lebih menyukai kekasih malam. Atau mungkin hidangan petang adalah perkara anda. Setiap orang mempunyai keutamaan ketika berhubungan seks , tetapi jika anda ingin menghidupkan kembali libido, ada satu masa dalam sehari untuk melakukannya. Menurut tinjauan baru-baru ini yang dilakukan oleh syarikat makanan tambahan Britain, Forza Industries, waktu terbaik untuk melakukan hubungan seks sebenarnya agak awal pagi, pada pukul 7:30 pagi
Lakukan terus dengan pasangan anda perkara pertama di waktu pagi - kira-kira kira-kira 45 minit selepas pertama kali bangun — bermaksud anda boleh membawa tahap tenaga puncak untuk perjumpaan anda. 'Tahap tenaga berada pada tahap tertinggi setelah berehat pada waktu malam yang baik yang bermaksud kedua-dua jantina mempunyai lebih banyak stamina,' jelas penulis kajian.
Tinjauan juga menunjukkan bahawa kebanyakan orang memukul tahap tekanan puncak selewat-lewatnya jam 10:45 pagi jika anda menunggu begitu lama, anda mungkin akan kehilangan tingkap anda untuk bersantai. Itulah sebabnya masa terbaik untuk seks adalah cerah dan lebih awal - mungkin lebih awal daripada yang diinginkan - tetapi penyelidikan menunjukkan bahawa berbaloi untuk menetapkan penggera.
permaisuri ya atau tidak
Terdapat banyak faedah yang didokumentasikan untuk bercinta di pagi hari: Untuk satu, sebenarnya boleh menolong pasangan merasa lebih berhubung . 'Semasa melakukan hubungan seks apa pun, anda melepaskan oksitosin, bahan kimia pelukan,' Emily Morse , PhD, seorang pakar seksualiti manusia, baru-baru ini memberitahu Majalah Kesihatan Wanita . 'Apabila anda mempunyai seks pagi secara khusus , anda akan merasa lebih berhubung dengan pasangan anda seharian selepas itu, 'tambahnya.
Plus, oksitosin yang anda lepaskan mempunyai kesan tahan lama: Ini membantu menurunkan tahap tekanan keseluruhan, yang bermaksud anda harus merasa lebih santai ketika anda meneruskan hari anda. Penulis kajian Forza menambah, 'Rembesan endorfin yang disebabkan oleh seks menurunkan tekanan darah dan tahap tekanan dan membuat kita merasa lebih optimis sepanjang hari.'
Shutterstock
bermimpi tentang beruang di rumah
Keistimewaan lain dari seks pagi adalah tidak mengganggu anda jadual tidur . Ya, ini mungkin terdengar seperti paling tidak alasan terinspirasi untuk melakukan hubungan seks pada awal hari, tetapi kerana penyelidikan telah menunjukkan secara berterusan, selamat malam tidur secara langsung berkaitan dengan dorongan seks anda . 'Kerana kekurangan tidur dianggap sebagai faktor tekanan, tubuh anda dapat meningkatkan pengeluaran hormon stres, sehingga menekan pengeluaran hormon seks,' Alex Savy , jurulatih sains tidur yang diperakui dan pengasas SleepingOcean.com , sebelum ini diberitahu Kehidupan Terbaik . Oleh itu, jika anda mendapat libido yang lebih baik, rasa letih tidak akan membantu anda dalam jangka masa panjang.
BERKAITAN: Untuk maklumat yang lebih terkini, daftarlah ke buletin harian kami .
Lain kali anda mahu menghabiskan sedikit satu-satu masa dengan pasangan anda , anda mungkin mahu menetapkan jam penggera anda. Ini akan memberi anda sedikit tambahan untuk dinantikan semasa anda tidur. Dan untuk lebih banyak statistik seks yang perlu diperhatikan, periksa Lelaki Dengan 3 Ciri Keperibadian Ini Mempunyai Seks Paling Banyak, Tayangan Kajian .
