Seks semasa mengandung adalah permainan yang berbeza daripada seks semasa waktu lain dalam hidup awak. Tubuh anda berubah, semuanya terasa berbeza, dan, oh ya , anda mungkin tidak begitu selesa secara fizikal seperti biasa. Tetapi inilah masalahnya: dengan lampu hijau dari doktor anda, hubungan seks semasa kehamilan boleh menjadi selamat dan selamat memuaskan sebagai seks sebelum bayi .
'Bayi yang belum lahir dikelilingi oleh satu hingga dua liter cairan, yang berfungsi sebagai bantal pelindung semasa hubungan seks,' kata Sherry A. Ross , MD, OB-GYN. Bayi itu mungkin dipantul, jelasnya, tetapi biasanya selamat dan terlindung sepanjang masa.
Itu bukan bermaksud anda tidak perlu berhati-hati semasa meneroka seks kehamilan. Ross mengesyorkan selalu membincangkan seks selamat dengan doktor anda, kerana terdapat perubahan dari trimester ke trimester. 'Di antara perubahan hormon, keletihan, dan mual, seks biasanya tidak menjadi keutamaan tinggi bagi wanita pada trimester pertama,' jelasnya. Ross mengatakan trimester kedua adalah masa terbaik untuk melakukan hubungan seks kerana wanita cenderung merasa lebih bertenaga ketika itu.
Untuk mengetengahkan kedudukan seks terbaik semasa kehamilan, kami bercakap dengan OB-GYN mengenai beberapa kedudukan paling selamat yang ingin anda pertimbangkan lain kali mood melanda . Dari sudu hingga membalikkan cowgirl, ini adalah kehamilan yang mendesis kedudukan seks mengharapkan ibu dan ayah harus terus menggunakan radar mereka.
1. Kedudukan Mubaligh
Bagaimana hendak melakukannya:
'Ketika seorang wanita masih di awal kehamilannya, kedudukan apa pun yang dia rasa senang dan selesa sangat baik untuk dicuba,' kata Felice Gersh Dr. , MD, OB-GYN, dan pengasas dan pengarah Kumpulan Perubatan Integratif Irvine . Kami tidak akan menjelaskan misi untuk anda - anda tahu latihannya!
Mengapa Anda Perlu Melakukannya:
Posisi seperti ini sangat sesuai untuk mereka yang berada di peringkat awal kehamilan, terutamanya kerana tidak ada posisi yang benar-benar terlarang semasa fasa ini, kata Dr. Gersh. Namun, setelah seorang wanita mula berbaring telentang sehingga tidak selesa (ini biasanya terjadi setelah 20 minggu), dia menasihatkan agar tidak melakukan hubungan seks dalam posisi ini.
2. Kedudukan Spooning
Bagaimana hendak melakukannya:
'Posisi ini mengharuskan Anda berbaring di samping tempat tidur (melengkung ke posisi berbentuk C) sehingga pasangan anda menghadap ke belakang,' kata Anna Targonskaya , MD, OB-GYN, dan perunding perubatan di Kesihatan Flo . Pasangan anda daripada melengkung di sekeliling anda untuk menembus dari belakang.
Mengapa Anda Perlu Melakukannya:
'Selama separuh kedua kehamilan, kedudukan sisi ke sisi jauh lebih baik daripada kedudukan pendakwah,' kata Dr. Gersh.
impian mengenai gigitan ular
Kadang-kadang, berat pasangan tidak selesa bagi wanita hamil, Dr. Gersh menjelaskan. Ini boleh menyebabkan tekanan pada rahim terlalu banyak, yang boleh menyebabkan risiko kecederaan kecil pada plasenta, atau kehamilan pada umumnya. Posisi sisi ke sisi, katanya, menghilangkan risiko tekanan berat dikenakan ke perut.
3. Kedudukan Gaya Doggie
Bagaimana hendak melakukannya:
Menurut Dr. Gersh, posisi seks ini juga selamat dari kehamilan, kerana ia membolehkan lelaki masuk dari belakang wanita, sementara tangan dan lututnya tetap diposisikan di lantai.
Mengapa Anda Perlu Melakukannya:
Ini adalah satu lagi kedudukan seks terbaik semasa mengandung kerana ia dapat mencegah berat badan yang berpotensi berbahaya pada perut.
4. Kedudukan The Edge-Of-The Bed
Bagaimana hendak melakukannya:
'Posisi ini memungkinkan wanita hamil untuk tetap di punggungnya, miring dengan bantal,' kata Dr. Gersh. Oleh kerana wanita itu diposisikan di hujung tempat tidur (dengan bahagian bawahnya di tepi paling bawah tempat tidur), Dr. Gersh menjelaskan bahawa kakinya harus bebas dan disokong oleh pasangannya, yang kemudian dapat memasukinya ketika sedang berdiri kedudukan.
Mengapa Anda Perlu Melakukannya:
Oleh kerana seorang wanita dimiringkan oleh bantal dalam posisi ini, Dr. Gersh menjelaskan bahawa ia menghalang berat badan daripada memberi tekanan yang berlebihan pada perut. Dan selagi tidak ada komplikasi dalam kehamilan, dia menunjukkan bahawa posisi seperti ini harus selamat dan menyenangkan, jika disetujui oleh pakar kandungan.
5. Kedudukan Cowgirl
Bagaimana hendak melakukannya:
Posisi wanita di atas (atau cowgirl) melibatkan anda mengepung pasangan anda semasa mereka berbaring di belakang, kata Dr. Targonskaya.
Mengapa Anda Perlu Melakukannya:
Kedudukan ini menahan tekanan dari perut anda dan membuat anda terkawal, kata Dr. Targonskaya. Namun, dia memberi amaran bahawa kedudukan ini hanya ideal jika ukuran perut anda tidak menyebabkan anda sakit belakang.
6. Kedudukan Cowgirl Terbalik
Bagaimana hendak melakukannya:
'Kedudukan cowgirl terbalik berfungsi untuk semua trimester, tetapi semasa kedua (dan ketiga) anda akan menyukai posisi ini, kerana perut anda tidak tertekan,' kata Clare Morrison , GP.
Mengapa Anda Perlu Melakukannya:
Bersama dengan pelbagai posisi seks terbaik semasa kehamilan, Dr. Morrison mencadangkan ini kerana ia dapat mengawal kedalaman, kelajuan, dan sudut penembusan anda. Ia juga mungkin memberi tekanan terhadap titik G anda, tambahnya, yang dapat menimbulkan jenis orgasme yang berbeza dan lebih kuat.
7. Kedudukan LeapFrog
Bagaimana hendak melakukannya:
'Kedudukan ini sangat baik untuk trimester kedua, kerana bagus untuk mencuba jika anda merasa sedikit letih, kerana ini sedikit memberi anda rehat,' kata Dr. Morrison. Untuk melakukannya, masuk ke posisi gaya doggie dan kemudian letakkan kepala dan lengan di atas katil.
Mengapa Anda Perlu Melakukannya:
Dengan memiringkan pelvis anda, Dr. Morrison menjelaskan bahawa kedudukan ini mengubah kedalaman penembusan dan akan memberi anda keseronokan yang lebih kuat. Menggunakan bantal, dia menasihati, akan membantu memberi lengan dan kepala anda sokongan tambahan.
8. Kedudukan Gunting
Bagaimana hendak melakukannya:
'Kedudukan ini sangat sesuai untuk trimester pertama,' jelas Dr. Morrison. Pergerakan ini tidak hanya lembut, katanya, tetapi bentuk seks penetratif yang lebih cetek jika dibandingkan dengan posisi lain.
Mengapa Anda Perlu Melakukannya:
Aliran darah di kawasan itu juga akan menjadikan pelvis pasangan anda terhadap alat kelamin anda terasa lebih luar biasa, menurut Dr. Morrison. Ini akan memberi anda orgasme yang lebih kuat, tambahnya.
Untuk mengetahui rahsia yang lebih menakjubkan mengenai menjalani kehidupan terbaik anda, tekan di sini untuk mengikuti kami di Instagram!
