Sains mengatakan bahawa temu janji dalam talian adalah mengerikan untuk kesihatan mental anda

Sekiranya anda melayari dunia temu janji dalam talian, anda pasti tahu bahawa ia boleh menjadi kegemparan sebenar. Tingkah laku mengerikan yang menormalkan- hantu, mengorbit , dan sekarang pengeboman r - penyalahgunaan emosi dalam bentuk paling murni, dan pasti akan memberi kesan negatif terhadap kesejahteraan emosi.



KE Kajian 2011 mendapati bahawa penolakan merangsang sistem otak somatosensori yang sama dengan kesakitan fizikal. Dengan cara yang sama bahawa berpegangan tangan dapat mengurangkan kesakitan fizikal , menjadi hantu boleh menyebabkannya.

Yang lain Kajian 2017 daripada 1,300 pelajar kolej mendapati bahawa mereka yang menggunakan Tinder secara berkala cenderung mempunyai harga diri yang lebih rendah dan lebih banyak masalah imej badan daripada mereka yang tidak menggunakan Tinder.



'Kami mendapati bahawa terlibat secara aktif dengan Tinder, tanpa mengira jantina pengguna, dikaitkan dengan ketidakpuasan badan, rasa malu badan, pemantauan badan, internalisasi harapan masyarakat terhadap kecantikan, membandingkan diri secara fizikal dengan orang lain, dan bergantung pada media untuk maklumat mengenai penampilan dan daya tarikan, 'Jessica Strübel, seorang profesor di University of Texas dan pengarang utama kajian ini, kata dalam siaran akhbar .



Penemuan ini menyokong kajian lain yang mendapati bahawa media sosial pada amnya membuat orang merasa tertekan, kerana mendorong pengguna untuk membuat keberatan dan selalu membandingkan diri mereka dengan tidak baik dengan yang lain. Tidak hairanlah bahawa orang berusia antara 18 dan 22 tahun — AKA the iGeneration — adalah baru-baru ini didapati sebagai kumpulan umur yang paling sunyi di Amerika. Lagipun, 39 peratus daripadanya mengaku berada dalam talian 'hampir selalu'.



Peningkatan ketagihan teknologi juga memberi kesan buruk terhadap kesan kencan dalam talian. Tahun lepas, Padanan.com , yang memiliki lebih dari 7 juta pelanggan berbayar, melancarkan tinjauan yang mendedahkan satu dari enam orang dewasa mengidentifikasi diri sebagai 'ketagih' dalam proses mencari pasangan. Akibatnya kesihatan mental mereka menderita.

'Orang yang menggambarkan dirinya mempunyai tingkah laku gaya yang sangat ketagihan terhadap internet dan telefon bimbit mendapat skor yang lebih tinggi pada skala kemurungan dan kecemasan,' kata Alejandro Lleras, seorang profesor University of Illinois yang melakukan kajian 2016 yang mengaitkan penggunaan telefon bimbit obsesif dengan kesihatan mental yang buruk, kata dalam siaran akhbar .

Apabila digunakan dengan betul, Internet boleh menjadi tempat yang bagus. Kajian mendapati bahawa posting mengenai tujuan kecergasan anda di Instagram dapat membantu mengurangkan berat badan , dan penyelidikan lain menunjukkan fakta bahawa kumpulan Reddit tertentu dapat menolong orang yang memerangi kemurungan .



makna mimpi kereta putih

Begitu juga, temu janji dalam talian boleh memberi faedah besar. Hari ini, satu daripada lima pasangan bertemu dalam talian, dan beberapa statistik memproyeksikan bahawa pada tahun 2040, 70 peratus hubungan akan bermula dalam talian. Janji temu dalam talian juga sangat bermanfaat bagi kumpulan terpinggir, seperti komuniti LGBT, begitu juga warga tua . Oleh itu, temu janji dalam talian boleh menjadi alat yang hebat, tetapi hanya jika anda tidak ketagihan dengannya, dan menjauhkan diri daripada melihat diri anda sebagai pakai sekali. Sekiranya anda menolak secara peribadi, temu janji dalam talian mungkin juga tidak sesuai untuk anda.

Untuk lebih banyak petua mengenai cara cemerlang dalam romantik maya, lihat Saya Mengupah Pelatih Kencan Dalam Talian dan Inilah Yang Saya Pelajari .

Untuk mengetahui rahsia yang lebih menakjubkan tentang menjalani kehidupan terbaik anda, tekan di sini untuk mendaftar buletin harian PERCUMA kami!

Jawatan Popular