Kami menggunakan berus gigi berkali-kali setiap hari, tetapi ramai di antara kita yang tidak terlalu memikirkan cara memastikannya selamat untuk digunakan. Dalam tinjauan tahun 2015, laman web hiasan rumah Houzz mendedahkan bahawa daripada hampir 2,500 responden, hampir separuh meninggalkan berus gigi di cawan di singki. Separuh lagi dibahagi antara menggunakan kabinet ubat (489 orang), laci (496 orang) atau 'yang lain', biasanya bermaksud bahawa ia disimpan di bilik mandi, menurut bahagian komen tinjauan (291 orang). Jadi, siapa yang benar dan siapa yang berisiko tercemar? Dan adakah penyimpanan berus gigi anda sebersih-bersihnya?
Berdasarkan garis panduan yang diberikan oleh Persatuan Pergigian Amerika , orang yang menyimpan berus gigi mereka di dalam cawan di singki sebenarnya memainkannya dengan selamat. ADA menunjukkan bahawa komponen utama penyimpanan berus gigi tidak pernah menyimpannya di dalam bekas tertutup, tetapi membiarkan bulu kering ke udara tegak di tempat terbuka. Kaedah penyimpanan ini adalah pertaruhan terbaik anda untuk mengehadkan pencemaran silang mikroorganisma berbahaya.
Untuk menyimpan berus gigi dengan selamat di rumah, bagaimanapun, mereka menambahkan peringatan bahawa harus ada beberapa pemisahan fizikal di antara mereka untuk mengelakkan penyebaran aktif kuman dan bakteria. Ini bermakna bahawa jika anda bergantung pada penutup berus gigi untuk pemisahan, anda melakukan sendiri kekurangan dua (1) tidak secara fizikal memisahkan berus gigi dan (2) membiarkan berus gigi lembap ditutup. Ini adalah dua kesalahan terburuk yang boleh anda buat.
Sebenarnya, jika anda tinggal bersendirian, anda bernasib baik. Pencemaran silang dengan bakteria orang lain adalah ancaman utama kesihatan anda ketika menyimpan berus gigi.
Menurut Persatuan Amerika untuk Mikrobiologi , terdapat sedikit bukti bahawa pendedahan kepada mikroorganisma patogen kita sendiri semestinya berbahaya atau berbahaya. Ini tetap berlaku walaupun mereka mempunyai masa untuk membiak, atau sekiranya berus gigi anda tercemar dengan kotoran anda sendiri, yang mengerikan. Kajian mereka mendedahkan bahawa kira-kira 60 peratus sikat gigi yang diuji memang terkena coliform fecal, tanpa mengira kaedah penyimpanan. Walau bagaimanapun, kesihatan kita hanya akan terganggu apabila kita terdedah kepada bakteria yang asing dengan flora usus kita sendiri. Jadi, dalam persekitaran rumah tangga bersama, tujuan utama penyimpanan berus gigi harus selalu mengasingkan diri dari bakteria orang lain.
Walaupun tubuh kita sebenarnya cukup baik dalam melawan banyak bakteria yang kita temui, masih perlu usaha untuk mempraktikkan kesihatan dan kebersihan yang baik. Itu bukan sahaja bermaksud mengamalkan penyimpanan yang selamat, tetapi mengganti berus gigi anda setiap tiga bulan. Oleh itu, ingatlah: biarkan berus gigi anda terpencil, tegak, terbuka di tempat terbuka, dan ganti dengan kerap untuk mengelakkan berus jahat dengan penyakit bakteria. Dan apabila anda ingin mengekalkan senyuman itu, mulakan dengan 20 Rahsia untuk Gigi Lebih Putih Selepas 40 !
maksud bunga tulip merah
Untuk mengetahui rahsia yang lebih menakjubkan tentang menjalani kehidupan terbaik anda, tekan di sini untuk mendaftar buletin percuma setiap hari !
