Walaupun topeng N95 mungkin masih kekurangan bekalan ketika pandemi COVID terus meningkat, mungkin ada penyelesaian pintar yang membuat anda hampir dilindungi seperti PPE kelas perubatan. Menurut kajian baru, lap bayi yang kering boleh menjadi kunci untuk membuat topeng anda hampir sama pelindung seperti N95 . Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai peretasan yang disokong oleh sains ini, dan untuk lebih banyak petua topeng yang perlu anda ketahui, ketahui sebabnya Sekiranya topeng anda tidak mempunyai 4 perkara ini, dapatkan yang baru, kata doktor .
Untuk kajian mereka, para penyelidik dari University of British Columbia menguji pelbagai gaya topeng dan 41 kain yang berbeza untuk melihat bagaimana mereka menyekat titisan. Setelah membandingkan hasilnya, mereka menyimpulkan bahawa topeng yang terdiri daripada dua lapisan katun selimut rendah benang ditambah dengan lap bayi kering tiga lapis sebagai penapis sangat berkesan untuk menghentikan tetesan merebak.
'Lap bayi biasanya diperbuat daripada polipropilena spunlace dan spunbond-serupa dengan jenis polipropilena terdapat dalam topeng perubatan dan alat pernafasan N95 , ' Jane Wang , PhD, seorang profesor klinikal di fakulti perubatan di University of British Columbia School of Biomedical Engineering, menjelaskan dalam satu kenyataan.
ratu cawan seperti bagaimana seseorang melihat anda
Malah, menurut Steven N. Rogak , PhD, seorang profesor kejuruteraan mekanik Universiti British Columbia yang pakar dalam aerosol, 'Topeng kain yang direka dengan baik dengan penapis lap bayi akan lebih berkesan menyaring zarah 5- atau 10 mikron daripada yang lemah dipasang topeng N95. '
Menurut artikel penyelidikan 2012 yang diterbitkan di Perubatan Pulmonari BMC , rata-rata aerosol batuk manusia antara 0,01 hingga 900 mikron ukurannya, menunjukkan bahawa penambahan penapis lap bayi kering pada topeng kain rata-rata cukup untuk mencegah titisan pernafasan yang tercemar COVID agar tidak merebak.
Namun, itu bukan satu-satunya cara pakar mengatakan bahawa anda boleh menjadikan topeng anda lebih selamat. Teruskan membaca untuk mengetahui apa yang harus dilakukan untuk memastikan anda mendapat perlindungan terbaik terhadap COVID. Dan untuk berita topeng terkini, Dr. Fauci Mengatakan CDC Boleh Membuat Topeng Utama Ini Segera Berubah .
Baca artikel asal di Kehidupan Terbaik .
1 Pastikan topeng anda terbuat dari bahan yang selesa dan pelindung.
iStock
Walaupun topeng kain boleh menjadi standard untuk pemakaian sehari-hari bagi banyak orang, jenis bahan yang diperbuat daripada topeng anda dapat mempengaruhi keberkesanannya.
Menurut penyelidik University of British Columbia, lapisan luar topeng sebaiknya diperbuat daripada nilon rajutan, satin poliester, kapas bersatu ganda, atau sutera tenunan sederhana kapas kapas, kapas bersatu ganda, atau kapas selimut untuk bahagian dalam lapisan dan penapis di antara. Para penyelidik menyatakan bahawa, selain perlindungan yang diberikan oleh komponen topeng yang disebutkan di atas, keselesaan dan pernafasan mereka menjadikannya mudah dipakai dalam jangka masa yang lama. Dan jika anda ingin memastikan bahawa anda dilindungi, elakkan Satu Jenis Topeng Muka Yang 'Tidak Boleh Diterima,' Memberi Amaran kepada Mayo Clinic .
bagaimana untuk mengetahui sama ada anda memerlukan tilam baru
2 Pastikan topeng anda tidak celah.
N95 mungkin menjadi standard emas ketika datang ke perlindungan terhadap COVID, tetapi topeng apa pun yang anda pakai hanya sebaik yang sesuai. 'Bahkan topeng N95 akan mengambil tetesan besar dan besar dengan banyak virus jika tidak menutup pada wajah,' kata Rogak, yang menjelaskan bahawa topeng lipit adalah yang paling rentan terhadap celah dan bocor. 'Anda perlu membuat sedikit poket udara, dengan kelengkungan yang lebih besar di depan, sehingga seluruh topeng terlibat dalam pertukaran udara.' Dan untuk mengetahui lebih lanjut mengenai topeng yang perlu dihindari, periksa CDC Memberi Amaran Terhadap Penggunaan 6 Topeng Muka Ini .
mengimpikan gaun pengantin
3 Basuh topeng anda jika boleh digunakan semula (dan jangan gunakan kembali yang tidak).
iStock
Sekiranya anda memakai topeng yang boleh digunakan semula, CDC mengesyorkan membasuhnya sekurang-kurangnya sekali sehari , dan sebaiknya setiap kali ia menjadi kotor. Malah, menurut sebuah kajian yang diterbitkan dalam jurnal September 2020 BMJ Terbuka , 'Topeng kain yang dicuci dengan baik boleh seperti pelindung sebagai topeng perubatan . '
Namun, percubaan untuk menggunakan semula N95 dengan mencucinya mungkin merupakan kesalahan yang boleh membawa maut. Penyelidik University of British Columbia mendapati bahawa mencuci topeng N95 dengan sabun dan air dapat 'mengurangkan sifat penapisan mereka dengan ketara.' Dan untuk lebih banyak berita keselamatan COVID yang dihantar ke peti masuk anda, daftar ke buletin harian kami .
4 Jangan memakai topeng berventilasi.
iStock
Walaupun kelihatannya mereka lebih mudah bernafas, jika topeng anda mempunyai lubang, ia tidak menghentikan penyebaran COVID. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), topeng berventilasi “mungkin tidak mengelakkan anda menyebarkan COVID-19 kepada orang lain. Lubang di dalam bahan boleh menyebabkan titisan pernafasan anda melarikan diri. ' Dan sebelum anda kembali ke aktiviti pra-wabak, berhati-hatilah Dr. Fauci Hanya Mengatakan Ini Satu-satunya Cara Selamat Makan di Restoran .
