Fesyen makanan datang dan pergi, tetapi veganisme ada di sini untuk kekal. Bagi sebilangan selebriti vegan, tidak menggunakan atau memakan produk haiwan adalah cara mudah untuk melihat dan merasa lebih sihat. Bagi yang lain, ini adalah falsafah yang melangkaui bagaimana mereka memacu bahagian dalam dan apa yang mereka pakai di bahagian luar mereka.
Apa pun alasannya, melakukan 100 peratus untuk gaya hidup vegan bukanlah suatu pencapaian yang mudah (bahkan beberapa orang dalam senarai kita mengaku sebagai 'cheagans' sekali-sekala) dan banyak orang terkenal telah mencuba dan gagal. Selebriti itu merangkumi suka Kristen Bell, Usher, Dax Shepard, Lea Michele, Ellen DeGeneres, Anne Hathaway dan, ya, sekata Beyoncé dan Jay-Z .
Tetapi kami tidak berada di sini untuk memalukan sesiapa. Sama ada menjalani vegan selama beberapa bulan untuk menurunkan beberapa kilogram atau seumur hidup untuk memerangi kesan persekitaran pertanian industri, kami memuji selebriti vegan berikut ini untuk menjalani kehidupan vegan terbaik mereka.
1 Jessica Chastain
Shutterstock / Denis Makarenko
Untuk Jessica Chastain , veganisme adalah urusan keluarga. Ibu Chastain adalah koki vegan, tetapi Chastain tidak beralih ke veganisme dari vegetarian sehingga 2007. Pada masa itu, Chastain sedang melawan kolesterol tinggi dan keletihan. Dia memutuskan untuk memberi veganisme apabila rakannya tidak dapat menyelesaikan makanan dari program penghantaran vegan dua minggu.
'Saya menggunakannya dan dengan segera saya hanya mempunyai lebih banyak tenaga daripada yang pernah ada dalam hidup saya,' katanya diberitahu DALAM . Chastain mungkin telah berubah kerana alasan fizikal, tetapi dia menerapkan etika aspek juga. 'Saya tidak mahu menyeksa apa-apa,' katanya. 'Ini adalah untuk mencuba menjalani kehidupan di mana saya tidak menyumbang kepada kekejaman di dunia.'
2 Miley Cyrus
Shutterstock
Miley Cyrus memilih untuk menjadi vegan pada tahun 2014. Penyanyi-pelakon itu bercakap mengenai minatnya terhadap fesyen lestari semasa Met Gala tahun lalu. 'Bagi saya, saya ingin membawa mesej yang merupakan veganisme, dan tidak perlu diseksa dengan cara yang luar biasa,' katanya. Vogue . Ketika Cyrus mengikat simpul dengan beau Liam Hemsworth pada bulan Disember 2018, menu adalah kenduri selatan termasuk vegan mac dan keju dan ayam goreng vegan.
3 Liam Hemsworth
Shutterstock / JStone
Liam Hemsworth mengikuti petunjuk Cyrus, menerapkan gaya hidup vegan pada tahun 2015. 'Untuk kesihatan saya sendiri, dan setelah semua maklumat yang saya kumpulkan mengenai penganiayaan terhadap haiwan, saya tidak dapat terus makan daging,' Hemsworth diberitahu Kecergasan Lelaki . Walaupun neneknya suka memainkan peranan dalam kebangkitan Hemsworth, dia benar-benar memberi penghargaan kepada Permainan kelaparan bintang bersama Woody Harrelson (antara lain) untuk perubahan tersebut.
4 Meghan Markle
Shutterstock
Pada tahun 2016, bekas Pakaian bintang diberitahu Kesihatan Terbaik dia vegan sambilan. 'Saya cuba makan vegan selama seminggu dan kemudian mempunyai sedikit kelonggaran dengan apa yang saya gali pada hujung minggu,' katanya.
cara menyelamatkan perkahwinan dari perceraian
Meghan Markle terus mengikuti diet pra-Harry sejak menjadi anggota rasmi keluarga kerajaan-dan itu bukan pencapaian yang mudah di tanah daging dan puding. Duchess of Sussex bahkan merancang untuk menggunakan cat vegan untuk melapisi dinding taska untuknya dan anak pertama Putera Harry, lapor Matahari . Anda juga mahu belajar yang lain 15 Cara Meghan Menjaga 'Markle Sparkle.'
5 Ariana Grande
Shutterstock
Ariana Grande terkenal dengan dia hit top-top dan romantik liar, tetapi gadis Itali ini melepaskan daging dan keju pada tahun 2013 dan tidak menoleh ke belakang. 'Saya lebih mencintai haiwan daripada yang saya sayangi kebanyakan orang, bukan bercanda,' katanya Cermin.co.uk . 'Tetapi saya yakin akan makan makanan penuh makanan berasaskan tumbuhan yang dapat memperpanjang jangka hayat anda dan dapat menjadikan anda orang yang lebih bahagia.'
6 James Cromwell
Shutterstock / DFree
Itu sahaja, Babi. Itu akan berjaya. James Cromwell bermain Petani Hoggett yang memegang kapak, yang membunuh Sayang . Pengalaman bekerja bersama-sama bintangnya yang berbulu dan berbulu mempunyai pengaruh besar terhadap pandangan vegetarian lama, mendorongnya untuk mengambil langkah ke arah veganisme.
'Saya mengambil berat tentang kesejahteraan mereka dan kemudian, tentu saja, anda makan tengah hari, dan semuanya ada di hadapan anda, dan saya fikir saya harus pergi ke seluruh babi, untuk bercakap,' katanya dalam wawancara dengan Ambil bahagian . Cromwell kemudian bergabung dengan PETA dan ditangkap pada tahun 2017 semasa tunjuk perasaan terhadap perlakuan orcas di Sea World.
7 Joaquin Phoenix
Shutterstock / Denis Makarenko
Joaquin Phoenix dan lima adik-beradiknya semuanya dibesarkan vegan. “Saya berumur tiga tahun-hingga hari ini adalah kenangan yang jelas, '' katanya DNA India . 'Saya dan keluarga berada di atas kapal, menangkap ikan. Ketika seekor ikan ditangkap, dia menggeliat, lalu dia dilemparkan ke sisi kapal. Anda tidak dapat menyamarkannya. Inilah yang kami lakukan kepada haiwan untuk memakannya. Haiwan itu bergerak dari makhluk hidup dan hidup yang berjuang untuk hidup hingga mati ganas. Saya mengenalinya, begitu juga saudara dan saudari.
Phoenix telah menceritakan dua dokumentari untuk Nation Earth dan merupakan ahli dan juru kempen aktif untuk PETA dan Dalam Pertahanan Haiwan. Baru-baru ini, Phoenix berkumpul dengan penggubal undang-undang dan aktivis hak haiwan lain di Dewan Bandaraya Los Angeles untuk mengumumkan undang-undang di seluruh negara untuk melarang pameran haiwan liar.
8 Woody Harrelson
Shutterstock / Andrea Rafflin
Peminat tahu Woody Harrelson dulu penggemar 'ramuan', tetapi Permainan kelaparan bintang juga telah menjadi vegan selama tiga dekad. Harrelson yang dicalonkan untuk Oscar menyerah susu untuk memperbaiki kulitnya, dan hasilnya membuka mata. 'Jadi, saya mula berfikir pada diri sendiri, ya ampun, saya selalu diberitahu' susu memberi kebaikan pada tubuh, 'katanya. Dapatkan .
'Ini perkara asas. Jadi, dari situ, seperti apa lagi yang mereka dustakan? ' Harrelson adalah etika vegan yang bermaksud dia tidak bergantung pada haiwan untuk apa-apa. Harrelson juga merupakan pemilik bersama Sage , taman bir vegan organik pertama di dunia di Culver City, California.
9 Ava DuVernay
Shutterstock / Kathy Hutchins
Pengarah-penulis-pelakon Ava DuVernay dinobatkan sebagai salah satu Selebriti Vegan Terindah PETA tahun 2018. Untuk DuVernay, yang mana kredit pengarahnya termasuk Ke-13 dan Selma , veganisme bukan hanya mengenai pemakanan sihat, hak haiwan, atau persekitaran. Dia pergi ke Twitter untuk menunjukkan bahawa itu juga masalah ketidakadilan sosial dan akses makanan (atau kekurangannya). 'Seperti banyak trend makanan yang kelihatan baru, veganisme hitam mempunyai akar bersejarah,' DuVernay tweet . PETA memuji DuVernay 'kerana menyelamatkan haiwan bukan hanya dengan menjadi vegan tetapi dengan berkongsi komitmennya dengan dunia.'
10 James Cameron
Agensi Foto Featureflash / Shutterstock
James Cameron , pengarah hits blockbuster Avatar dan Titanic, menjadi vegan enam tahun lalu. Cameron dan isterinya, Suzi Amis Cameron , eksekutif bersama dihasilkan Pengubah Permainan , sebuah dokumentari yang menunjukkan faedah menjadi vegan. Entri Sundance 2018 menunjukkan bagaimana diet berasaskan tumbuhan memberi manfaat kepada atlet, angkat berat, dan pembina badan. Selalu bersuara, Cameron tidak mengeluarkan kata-kata ketika makan daging. 'Bukan hanya membunuh kita, tetapi juga membunuh planet ini,' Cameron diberitahu Tarikh akhir . 'Kesan persekitaran sangat besar.'
11 Halaman Ellen
Shutterstock / BAKOUNINE
Pelakon kelahiran Kanada itu menjadi perhatian selepas giliran bintangnya dalam filem Juno . Laman Ellen telah terus bertindak, tetapi dia juga menggunakan kemasyhurannya sebagai platform untuk menyalakan masalah yang dia minati. Dia seorang feminis pro-pilihan yang diproklamirkan sendiri, seorang ateis, dan antara lain, vegan.
Halaman sangat lantang di media sosial mengenai politik dan minat peribadinya. 'Mengapa vegan diejek sedangkan proses pertanian kilang yang tidak berperikemanusiaan menganggap haiwan dan dunia semula jadi hanya sebagai komoditi untuk dimanfaatkan untuk keuntungan?' dia tweet .
12 Laverne Cox
Shutterstock / A Katz
The Jingga Adalah Hitam Baru bintang mengumumkan bahawa dia adalah seorang vegan di Twitter pada tahun 2017 , menulis itu adalah 'perkara terbaik yang pernah ada!' Laverne Cox , wanita trans pertama yang dicalonkan untuk Primetime Emmy, bekerjasama dengan ORLY untuk mengembangkan garis cat kuku vegan bernama Celebrate Yourself. Peguambela LGBT bukan satu-satunya anggota pemeran vegan dalam siri Netflix yang popular. Bintang Cox Ruby Rose dan Danielle Brooks juga pemakan nabati yang bersemangat.
13 Venus Williams
Shutterstock / Dana Gardner
Selepas fenomena tenis Venus Williams didiagnosis menghidap penyakit autoimun Sjogren’s Syndrome pada tahun 2011 (dia terpaksa menarik diri dari Terbuka A.S. kerana simptomnya), dia membuat perubahan drastik pada dietnya untuk membantunya kembali ke pengadilan. Williams tidak hanya menghilangkan produk haiwan, dia juga berhenti memakan makanan yang dimasak di atas 118 darjah Fahrenheit.
Tetapi bahkan atlet bertaraf dunia mengalami saat-saat lemah, dan kadang-kadang, sup akar saderi tidak mencukupi. 'Sekiranya ada di pinggan anda, saya mungkin akan menipu,' kata Williams, menurut USA Hari Ini . 'Sekiranya anda duduk di sebelah saya, semoga berjaya. Anda memusingkan badan sekali dan makanan anda mungkin akan hilang. '
14 Benedict Cumberbatch
Shutterstock
PETA juga dinobatkan Benedict Cumberbatch salah satu Selebriti Vegan Terindah tahun 2018. Semasa lawatan akhbar untuk Avengers: Infinity War , Cumberbatch bercakap mengenai veganisme dalam beberapa wawancara.
Bila seorang wartawan untuk Time Out London bertanya kepada pelakon itu jika dia harus makan sesuatu yang 'kasar' seperti 'putih telur' untuk memenuhi tuntutan fizikal bermain Dr. Strange, Cumberbatch menjawab, 'Tidak, tidak-saya makan makanan berasaskan tumbuhan. ' Pada tahun 2016, Cumberbatch muncul di sampul British GQ memakai kasut vegan dan sut dari Brave GentleMan-kedai pakaian lelaki vegan mewah pertama di dunia.
15 Carrie Underwood
Shutterstock / Tinseltown
Penyanyi lagu negara Carrie Underwood menjadi vegetarian pada usia 13 tahun setelah menyaksikan penyembelihan haiwan secara langsung di ladang orang tuanya. Underwood berkomitmen untuk veganisme pada tahun 2011, tetapi dia terkenal menipu. Underwood menganggap dirinya 'vegan praktikal.' 'Perkara vegan adalah sesuatu yang saya cuba lakukan yang terbaik kerana ia adalah dunia yang murung di luar sana,' katanya Kesihatan wanita .
16 Ellen Pompeo
Shutterstock / DFree
Semasa Ellen Pompeo Lawatan tahunan ke Dr. Kristi Funk , pengasas Pink Lotus Breast Center di Beverly Hills, Pompeo dan doktor harus berbual mengenai buku Funk, Payudara: Manual Pemilik . Bersenjata dengan maklumat dari Funk, Pompeo meninggalkan janji itu bertekad untuk meletakkan dirinya dan keluarganya pada diet vegan.
mengapa haram menangkap air hujan
Pompey diberitahu Orang ramai perubahannya sangat 'menyenangkan' dan bahawa menyediakan makanan vegan sebenarnya lebih mudah daripada memasak daging yang mempunyai jangka hayat yang lebih pendek. 'Anda hanya perlu mendapatkan sayur-sayuran, tetapi sayur tetap baik selama seminggu-dan saya rasa kita semua berasa lebih baik. '
17 Peter Dinklage
Foto Shutterstock / Featureflash
Game of Thrones bintang Peter Dinklage telah menjadi vegetarian sejak kecil. Dengan banyaknya pilihan vegan yang ada, Dinklage mendapati peralihan menjadi veganisme beberapa tahun yang lalu menjadi penyesuaian yang mudah. 'Terdapat banyak lagi pasar organik, pasar kedelai, restoran,' katanya dalam wawancara dengan PETA . 'Itu perkara yang lucu. Orang berpendapat ia lebih mahal dan sukar dicari, tetapi sebenarnya lebih murah dan sangat senang dijumpai. ' Dinklage juga merupakan duta besar untuk Cruelty Free International yang berusaha menamatkan ujian haiwan di seluruh dunia.
18 Natalie Portman
Shutterstock / Denis Makarenko
Natalie Portman menjadi vegan pada tahun 2009 setelah membaca Johnathan Safran Foer Buku Makan Haiwan . Portman juga turut menghasilkan dan mengisahkan sebuah dokumentari berdasarkan karya Foer yang dikeluarkan pada bulan Jun 2018. Pada tayangan perdana di New York City, Portman menjelaskan kepada anggota akhbar mengenai peralihannya dari vegetarian ke vegan.
'Saya fikir sehingga ketika itu, saya berfikir, 'Oh, dengan telur dan tenusu anda tidak membunuh haiwan,' dia diberitahu Pameran Kesombongan . 'Itu hanya produk sampingan semula jadi mereka. Tetapi ketika saya mula belajar mengenai keadaan-dan kesan persekitaran dari semua haiwan ini dan kesan kepada manusia kerana mempunyai sekumpulan besar haiwan yang sakit bersama, itu benar-benar membuat saya ingin segera berubah. '
19 Erykah Badu
Shutterstock / Nikola Spasenoski
Ketika makan daging, Erykah Badu menghalau. Penyanyi-penulis lagu menjadi vegan pada tahun 2006. Dalam sebuah temu ramah dengan Berita Vegan , Badu menangani kesalahpahaman bahawa veganisme adalah gaya hidup putih elit. 'Maksud saya-orang kulit hitam, orang miskin-kita sebenarnya tidak diperkenalkan dengan ketidakadilan di sebalik apa yang kita makan. ' Badu dan bekas kekasihnya, Biasa , muncul bersama dalam dokumentari Kesejahteraan Holistik untuk Generasi Hip Hop . Filem ini menyampaikan bahaya memakan makanan berkualiti rendah.
20 Jared Leto
Shutterstock / Tinseltown
Jared Leto mungkin bermain orang jahat di layar lebar, tetapi dia semua tentang kehidupan bersih ketika datang ke kehidupan sehariannya. Leto sudah menjadi vegan sejak awal 20-an. Tetapi pelakon rocker yang tampan telah diketahui sedikit sebanyak. 'Saya penipu, vegan yang curang,' katanya Batu berguling . Saya tidak pernah makan daging. Tetapi jika ibu seseorang membuat kuki dan menyerahkannya kepada saya, saya mungkin akan menggigitnya, atau jika saya berada di Alaska, dan ada salmon liar di luar sungai, saya mungkin akan memakannya. '
21 Jenna Dewan
Shutterstock / Kathy Hutchins
Jenna Dewan Bodoh yang garang bukan hanya hasil koreografi pembunuh selama bertahun-tahun. Dewan memberitahu L.A. Kali dia pergi menjadi vegetarian kalkun sejuk pada usia muda setelah melihat rancangan TV mengenai rumah sembelih. Dewan adalah vegetarian selama 22 tahun sebelum menjadi vegan pada tahun 2013.
“Setelah menjadi vegan, saya berasa lebih baik. Kulit saya menjadi bersih, saya mempunyai tenaga lebih banyak dan saya hanya merasa lebih jelas di kepala. ' Dewan muncul di ke kempen PETA hanya ditutupi cat badan untuk menarik perhatian semua ular, buaya, kadal dan buaya yang dibunuh kerana kulitnya atas nama fesyen. Dan untuk mengetahui lebih lanjut mengenai bagaimana beberapa selebriti mendapatkan badan mereka yang sengit, lihatlah Apa yang Dilakukan oleh Selebriti dengan Badan Sempurna Setiap Hari .
22 Mayim Bialik
Shutterstock / Kathy Hutchins
Teori Big Bang' s Mayim Bialik Inspirasi untuk mengubah tabiat pemakanannya adalah Jonathan Safran Foer Buku, Makan Haiwan. 'Sebenarnya setelah buku itu saya mendapat pendidikan dan keyakinan serta keyakinan peribadi untuk dapat mengatakan bahawa saya tidak tahu di mana untuk menarik garis itu lagi, jadi saya tidak akan menariknya,' katanya kata One Green Planet . 'Saya akan melangkah melewati barisan dan tidak ada jalan kembali.'
Bialik meletakkan resipi di mana mulutnya dengan menulis buku masakannya Meja Vegan Mayim . Bialik bukanlah satu-satunya bintang dalam siri CBS yang telah lama berjalan dan mengikuti diet berasaskan tumbuhan. Kaley Cuoco , Johnny Galecki , dan bintang tetamu berulang Sara Gilbert lakukan juga.
23 Bill Clinton
Shutterstock
Donald Trump bukan satu-satunya pemimpin dunia bebas yang mempunyai keinginan untuk makanan ringan. Bekas Presiden Bill Clinton daging yang digemari sama ada moo’d atau pekat. Tetapi setelah pintasan empat kali ganda pada tahun 2004 dan angioplasti pada tahun 2010, Clinton memutuskan sudah waktunya untuk membuat perubahan ekstrem pada dietnya.
Semasa sebuah temu ramah dengan CNN pada tahun 2011, Clinton memberitahu Dr. Sanjay Gupta bahawa dia tidak lagi memakan daging, susu, telur, dan hampir tidak ada minyak. 'Saya suka sayur-sayuran, buah-buahan, kacang, makanan yang saya makan sekarang,' katanya. Pada tahun 2014, yang New York Times didedahkan Clinton memasukkan semula beberapa protein tanpa lemak ke dalam makanannya.
24 Madelaine Petsch
Shutterstock / Kathy Hutchins
Riverdale vixen Madelaine Petsch , yang bermain Cheryl Blossom, tidak tergoda untuk menyimpang dari diet vegannya walaupun sekali dalam hidupnya. Haiwan peliharaan dikongsi dengan Orang ramai rancangan makan 1,700 kalori sehari, dan walaupun tidak termasuk getaran dari Pop's, pelakon itu tidak merampas dirinya sendiri. Petsch malah menikmati ais krim pisang vegan untuk padang pasir. 'Menjadi vegan membuat tubuh saya digerakkan dan berjalan lancar,' katanya.
25 Maggie Q
Shutterstock / Ga Fullner
Maggie Q dinobatkan sebagai salah satu Selebriti Vegan Paling Seksi di Peta 2017 dan percaya bahawa menjadi vegan adalah kaedah terbaik untuk memerangi perubahan iklim.
'Saya tahu bahawa ketika saya makan ... saya tidak menyakiti planet ini, saya tidak menyakiti orang di planet ini, saya tidak menyakiti haiwan,' katanya kepada PETA . Dan untuk selebriti yang lebih mengenali diri, lihat 25 Selebriti yang Tinggal di Rumah Sederhana yang Mengejutkan .
26 Cory Booker
Shutterstock / Eugene Parciasepe
LOUSE. Senator Booker Cory dari New Jersey menjadi vegetarian ketika bermain bola kuliah pada tahun 1992. Peralihan ke veganisme adalah secara beransur-ansur, tetapi Booker mengatakan makanan terakhirnya bukan vegan adalah pada malam pilihan raya pada tahun 2014. Booker tidak berniat menolak kepercayaannya kepada orang lain , tetapi dia melihat kesedaran masyarakat yang lebih besar mengenai kekejaman terhadap haiwan.
'Saya ingin terus menjadi sebahagian daripada gerakan orang-orang yang menentang kepentingan korporat yang merosakkan kebaikan dan kesejahteraan awam,' katanya. Berita Vegan .
