Walaupun pasti ada banyak perkara yang harus anda simpan dari pasangan anda - terutamanya jika anda bukan peminat keluarganya— pasti ada banyak perkara yang anda lebih baik selalu memberitahu mereka. Dan, menurut profesional hubungan terbaik yang kami bincangkan, jika anda memainkan kad-kad ini terlalu dekat dengan rompi, anda akan menyiapkan diri untuk beberapa drama utama. (Tidak ada yang menginginkannya, kan?) Jadi, inilah kebenaran yang perlu anda miliki — mulai dari penggilingan hingga keterlaluan — terus dari pakar yang telah melihat semuanya. Dan setelah anda mencerna ini, jangan ketinggalan 50 ekor haiwan peliharaan terburuk yang menjalin hubungan.
1 Anda Berutang
Sama ada sedikit atau banyak, jika anda tinggal bersama pasangan anda atau anda mempunyai kewangan gabungan, mereka perlu mengetahui berapa banyak hutang anda. 'Jangan merahsiakan hutang anda,' menasihati April Masini , seorang pakar dan etika hubungan dan etika. 'Ungkapkannya pada awal hubungan dan jangan membuat alasan. Jujurlah - dan harapkan kejujuran sebagai balasannya. Sekiranya hutang anda adalah pemecah perjanjian untuk pasangan anda, lebih baik mengetahui perkara itu terlebih dahulu sebelum anda berdua melabur dalam hubungan itu. '
2 Anda Tidak Berfikir Mereka Berusaha
Banyak orang merasa pasangan mereka tidak menurunkan berat badan mereka, tetapi memutuskan untuk menyimpannya sendiri. Sama ada kerana mereka tidak menjana pendapatan, tidak menolong tugas, atau tidak mengambil bahagian dalam kerja emosi yang diperlukan oleh hubungan, perlu untuk bersuara. 'Sebilangan besar pasangan tidak membicarakan tanggungjawab kerana mereka merasakan perkara itu kecil,' kata Harapan Mirlis , kaunselor pranikah dan pegawai perkahwinan yang berpusat di NYC. 'Tetapi masalah kecil ini dapat menimbulkan kebencian dengan cepat, jadi lebih baik membicarakannya lebih awal.' Dan jika anda benar-benar ingin menurunkan berat badan anda di mana ia kira, lihatlah 17 Pakar Seks Menggerakkan Pencinta Terbaik yang selalu dilakukan .
3 Anda Pernah Mengalami Masalah Penyalahgunaan Bahan
Shutterstock
Anda mungkin merasa seperti apa yang di masa lalu patut tinggal di sana, tetapi ini adalah pengecualian. 'Mereka yang telah berjuang dan mengatasi ketagihan memahami bahawa mereka akan selalu menghadapi godaan,' jelas Melissa Orlov , perunding hubungan dan pengasas Perkahwinan ADHD . 'Pasangan anda perlu mengetahui tentang ketagihan masa lalu anda agar dapat menyokong sepenuhnya anda. Berkongsi pengetahuan tentang masa lalu anda, serta godaan atau masalah yang anda rasakan pada masa sekarang. Bukan tugas pasangan anda untuk menyembuhkan anda, tetapi mengetahui perkara ini dapat membantu mereka menyokong anda dengan sebaiknya. '
impian untuk terlambat bekerja
4 Anda Tahu Anda Tidak Boleh Mempunyai Anak
Keputusan untuk mempunyai anak (atau tidak) boleh menjadi keputusan yang penuh emosi, tetapi jika anda tahu bahawa anda tidak dapat hamil secara perubatan, anda harus terlebih dahulu mengenainya, menurut Wyatt Fisher , ahli psikologi klinikal dan pengasas The Marriage Refresh. Menyimpan maklumat ini kepada diri sendiri tidak adil bagi pasangan anda.
5 Anda Berfikir Anda Mungkin Tertekan
Shutterstock
saya mempunyai impian saya boleh terbang ke syurga
'Masalah kesihatan mental mengganggu kemampuan anda untuk hadir dan mencari kesenangan dalam hidup. Ini akan mempengaruhi kemampuan anda untuk menjadi rakan yang menyokong, '' kata Kimberly Hershenson , LMSW. Perkara lain yang tidak harus anda simpan sendiri? Perjuangan kesihatan mental masa lalu. Anda tidak pernah tahu kapan mereka akan muncul lagi, dan S.O. anda harus tahu berjaga-jaga untuk sebarang tanda amaran.
6 Anda Tidak Mendapat Apa Yang Anda Betul Mahu Di Ranjang
'Kadang-kadang orang merasa lebih mudah untuk menerima apa yang mereka dapat daripada meminta apa yang mereka mahukan di antara helaian itu, tetapi ini hanya merosakkan hubungan anda,' Tara struyk , pengasas bersama Keriting . Sebilangan besar orang kurang berkomunikasi ketika berhubungan seks, bahkan dalam hubungan jangka panjang. Yang benar adalah, ketika kita tidak meminta apa yang kita inginkan, kita akhirnya menyelesaikan jauh lebih sedikit dari yang seharusnya. Dan, walaupun bercakap mengenai seks boleh menjadi sukar, kebanyakan pasangan lebih suka arah (terutama ketika ia berfungsi!) Untuk bermain-main dalam kegelapan. '
7 Rahsia Keluarga Besar Itu
Mungkin terasa seperti bukan tempat anda untuk membocorkan rahsia keluarga kepada pasangan jangka panjang anda, tetapi jika salah seorang ibu bapa anda bukan sebenarnya ibu bapa kandung anda, misalnya, atau anda diterima pakai tetapi tidak membincangkannya, anda JADI harus dijelaskan. 'Pasangan anda wajar mengetahui kebenaran dan bagaimana ia boleh mempengaruhi mereka dan hubungan anda,' menunjukkan Rosalind Sedacca , jurulatih jodoh dan hubungan. 'Ini bukan waktunya untuk mengelakkan masalah atau memalsukan.'
8 Anda 100 Peratus Yakin Anda Adakah atau Tidak Mahu Anak
'Saya berurusan dengan banyak wanita berusia 40-an dan lelaki berusia 40-an dan 50-an yang belum mempunyai anak, dan lebih kerap daripada itu, mereka' terbuka 'untuk mempunyai anak,' kata Erica Arrechea , jodoh dan pengasas yang bertauliah Cinqe Jodoh. 'Jadikan jawapan itu ya atau tidak,' dia menasihati. Memukul di sekitar semak meningkatkan kemungkinan sakit jantung di kemudian hari.
9 Bagaimana Anda Membelanjakan Wang Anda
Shutterstock
Ya, setiap orang mesti mempunyai dana kecemasan peribadi mereka sendiri, tetapi sangat penting untuk berada di halaman yang sama dengan pasangan anda mengenai perbelanjaan wang secara keseluruhan, walaupun anda bersetuju untuk tidak bersetuju tentang cara membelanjakannya. 'Orang tumbuh dengan berbeza dan mempunyai pandangan yang berbeza mengenai wang dan bagaimana ia harus dibelanjakan,' kata Dr. Venessa Marie Perry , pengasas dan Ketua Perhubungan Strategi di The Love Tulis . 'Dalam banyak pasangan, ada pemboros dan penyelamat. Penting untuk memahami bagaimana wang dibincangkan dalam keluarga mereka untuk memahami tabiat kewangan mereka. ' Oleh itu, teruskan dan jujur tentang apa yang anda belanjakan wang. Sekiranya pasangan anda tidak menyukainya, anda boleh bersetuju untuk memisahkan kewangan anda, tetapi sekurang-kurangnya anda masing-masing akan mengetahui apa yang anda inginkan.
10 Rakan Itu Anda Sudah Ramai Lebih Dekat
Anda tidak perlu kami memberitahu anda bahawa menipu itu buruk. Tetapi ketidaksetiaan emosi masih dianggap sebagai kecurangan kepada banyak orang, jadi jika anda mendapati diri anda semakin dekat dengan seseorang — walaupun sama seperti rakan — adalah idea yang baik untuk memberi perhatian kepada pasangan anda. 'Kecuali ada persetujuan terlebih dahulu bahawa tidak ada hubungan penting lain, kebanyakan rakan kongsi menggambarkan rahsia semacam ini sebagai pengkhianatan,' kata Shelly M. Smith , ahli terapi perkahwinan dan keluarga berlesen di Kaunseling & Kesejahteraan Bersatu . 'Apabila rahsia jenis ini ditemui (dan biasanya), ia merosakkan asas kepercayaan antara rakan kongsi. Bagi banyak orang, ini boleh menjadi 'garis di pasir' yang sangat sukar untuk diatasi sebagai pasangan. Sebaiknya ungkapkan lebih awal untuk menyelesaikan sesuatu, daripada mempertaruhkan keseluruhan hubungan dengan menjauhkannya dari pasangan anda. '
11 Anda Pernah Berkahwin atau Bertunangan Sebelum Ini
Shutterstock
lahir pada 1 april
'Anda mungkin terkejut apabila mendengar sebilangan orang tidak menganggap ini mustahak. Itulah sebabnya ia membuat senarai rahsia saya yang perlu dikongsi,' kata Christine Baumgartner , jurulatih jodoh dan hubungan. Memang benar bahawa masa lalu tidak harus menentukan bagaimana hubungan anda berfungsi pada masa sekarang, tetapi atas sebab kewangan dan emosi, komitmen romantis sebelumnya semestinya sesuatu yang mesti diberitahu oleh pasangan anda.
12 Sekali Itu Bekas Anda Menipu Anda
Shutterstock
Atau pada suatu ketika anda menipu mantan anda. '' Apabila saya bertanya kepada kebanyakan pasangan betapa pentingnya setia kepada pasangan mereka, tanpa ragu-ragu mereka mengatakan, 'sangat!' 'Jelas Mirlis. 'Bersikap terbuka mengenai sama ada anda menipu pasangan yang lalu atau ditipu.' Walau bagaimana pun, anda mungkin masih menghadapi kesan emosionalnya. Itu tidak bermaksud ia pasti akan berlaku lagi, tetapi perbincangan terbuka dan jujur tentang apa yang berlaku adalah wajar.
13 Anda Sebenarnya Tidak Setuju Dengan Mereka
Shutterstock
Mungkin anda berjanji untuk tidak bercakap dengan rakan anda mengenai konflik hubungan anda, tetapi jauh di bawah anda tahu anda akan melakukannya, atau anda mengatakan anda bersetuju dengan pandangan politik pasangan anda kerana anda baru tahu akan lebih mudah dengan cara itu. 'Seperti semua rahsia, ini menimbulkan kebencian dan jarak,' kata Sarah Madras , ahli terapi hubungan dan penutur. 'Apabila anda secara diam-diam tidak mempercayai perjanjian itu, anda akan cenderung untuk menindaklanjuti atau akan menyimpan kemarahan kerana bersetuju dengan sesuatu yang tidak anda percayai. Ini adalah pengkhianatan yang paling buruk, kerana ia adalah pengkhianatan terhadap diri sendiri dan nilai teras anda untuk menggembirakan pasangan anda. Ini juga merupakan pengkhianatan terhadap pasangan anda, seperti ketika anda mengatakan ya dan bersetuju dengan sesuatu yang difikirkan oleh pasangan anda bahawa anda berada di halaman yang sama padahal sebenarnya tidak. '
hamil dan bermimpi mempunyai bayi perempuan
14 Fantasi Seksual yang Anda Tidak Boleh Berhenti Memikirkannya
Tidak memberitahu mereka tentangnya bermakna ia mungkin tidak akan dipenuhi. Selain itu, 'berkongsi khayalan seksual membantu memastikan komunikasi yang baik, dan ini juga cara untuk memupuk hubungan intim,' kata Struyk. Fantasi bersifat peribadi dan sangat individu. Pembukaan mengenai mereka benar-benar dapat membantu orang mengenal pasangan mereka dengan cara yang baru dan lebih mendalam. '
15 STD Kronik yang Anda Mendapat Di Kolej
Shutterstock
Atau masalah kesihatan lain yang serius, 'Sama ada penyakit kronik, penyakit menular seksual yang anda malu, atau sifat genetik yang anda bawa yang boleh mempengaruhi anak-anak anda berdua - kongsikan,' kata Masini. 'Jika tidak, anda akan menimbulkan ketidakpercayaan yang dinamis apabila rahsia anda dijumpai, dan ia akan berlaku. Lebih baik menghadapi apa yang anda sembunyikan kerana anda berkongsi daripada kerana rahsia anda telah ditemui. '
16 Perkara Yang Anda Banggakan
'Ada yang menyimpannya sebagai rahsia agar tidak merasa seolah-olah mereka menyombongkan diri, tetapi jika anda tidak dapat membagikannya dengan pasangan anda, dengan siapa anda dapat membagikannya?' tanya Orlov. 'Berkongsi apa yang paling anda banggakan dalam diri anda dapat memberi gambaran hebat kepada pasangan anda tentang siapa anda, dan juga memberi mereka jalan untuk secara terbuka menyokong dan mengagumi kualiti atau pencapaian itu.'
apa yang hendak dikatakan kepada lelaki
17 Anda Memerlukan Masa Sendiri
Shutterstock
Rahsia keperluan anda tidak menolong sesiapa. Pasti, nampaknya lebih baik untuk tidak memerlukan apa-apa dari pasangan anda, tetapi itu tidak realistik. Perlukan cuti dari waktu keluarga untuk bermain golf dan menyahmampatkan? Atau sedikit ruang untuk menonton rancangan TV kegemaran anda setelah seharian bekerja? Bersikap jujur mengenainya — jangan biarkan ia dibotolkan di dalam, saran Madras. 'Beritahu pasangan anda apa yang anda perlukan dan biarkan mereka menghormati dan menghormati keperluan itu. Saling menyatakan keperluan anda dengan penuh kasih sayang memungkinkan anda dan pasangan peluang untuk memenuhi kedua keperluan anda dan pada akhirnya, dapat dipenuhi sebagai individu dan sebagai pasangan. '
Sekarang, setelah anda memperoleh semua ini, inilah senarai ringkas yang elegan 11 Cara Anda Boleh Membuatnya Terasa Istimewa Malam Ini untuk merayakan.
Untuk nasihat yang lebih menakjubkan untuk hidup lebih pintar, kelihatan lebih baik, dan merasa lebih muda, ikuti kami di Facebook sekarang!
