Ingat ketika berpacaran adalah tentang bertemu calon pasangan melalui rakan dan mengenali mereka semasa makan malam dan filem? Baiklah, jika anda dating pada usia 50-an , anda tahu bahawa ia boleh menjadi jauh lebih rumit daripada pemandangan yang indah pada tahun-tahun muda anda. Anda mungkin muncul semula adegan temu janji setelah lama tidak hadir, mungkin setelah bercerai atau janda — hanya untuk mengetahui bahawa peraturan (dan teknologi) permainan telah berubah. Sebenarnya, terdapat banyak cabaran tertentu yang dihadapi dating sebagai 50-sesuatu . Di sini, ahli terapi, jurulatih hubungan, kaunselor pasangan, dan banyak lagi menjelaskan mengapa temu janji jauh lebih sukar pada pertengahan usia.
1 Anda mungkin kurang yakin.
Shutterstock
Tidak seperti berpacaran pada usia 20-an, anda mungkin takut bahawa anda sudah terlalu tua untuk berada dalam permainan pada usia 50-an — dan itu menggegarkan keyakinan anda. 'Anda mungkin merasa terbatas, takut, dan sedar diri kerana anda sudah tua, tetapi jangan biarkan hal itu menghalangi anda menjalani kehidupan,' kata jurulatih kesihatan dan kesejahteraan Lynell Ross . “Pada saat orang berusia 50-an, mereka biasanya bukan saja lebih tua dan lebih bijak, tetapi mereka lebih baik, lebih pemaaf, dan lebih memahami. Sekiranya anda terbuka dengan kemungkinan baru, temu janji sebenarnya akan menjadi lebih mudah apabila anda semakin tua. '
2 Anda merasa tidak bersenam.
iStock
Pada usia 50-an, anda mungkin merasa terlalu lama keluar dari permainan bahkan tidak tahu bermain. Ketidakamanan itu dapat membuat anda merasa seperti melepaskan hubungan baru bahkan sebelum anda benar-benar memberikannya peluang.
'Kehilangan keakraban atau 'tidak praktik' boleh menyebabkan pilihan atau kebiasaan yang buruk, dan akibatnya, kekecewaan,' kata Carissa Coulston , PhD, psikologi klinikal dan penulis hubungan untuk Keabadian Mawar . 'Boleh menggoda untuk berhenti berpacaran lebih dari 50-an jika anda mempunyai tarikh pertama bencana . Walau bagaimanapun, tarikh pertama yang 'bencana' tidak selalu bermaksud bahawa tidak ada potensi dalam pembentukan hubungan. Kencan pertama boleh berlaku dengan teruk kerana beberapa sebab kegelisahan adalah perkara biasa. '
3 Atau terputus dari tempat kencan.
iStock
impian akhir dunia
Anda mungkin mempunyai lebih sedikit tenaga bukan hanya untuk berpacaran pada usia 50-an, tetapi untuk segalanya — dan itu boleh menimbulkan cabaran tambahan dalam kehidupan romantis anda. “Keletihan sekitar jam 10 malam, atau lebih awal, menjadikannya lebih sukar untuk bertemu dengan orang baru. Sekiranya anda memutuskan untuk pergi ke bar, kemungkinan anda tidak benar-benar tahu dan menikmati muzik yang mereka mainkan, yang membuat anda tidak selesa sebelum bertemu orang baru, 'kata Robert Thomas , ahli terapi seks berlesen dan pengasas bersama laman kesihatan lelaki Sextopedia .
4 Anda memberi tekanan kepada diri sendiri.
Shutterstock
Pada usia 50-an, anda mungkin menghadapi banyak penilaian diri yang negatif sehingga sukar untuk menarik cinta yang anda layak. 'Anda boleh memberi beban tambahan kepada diri sendiri dengan memfokuskan diri pada semua sifat keperibadian yang tidak diingini atau memikirkan kekosongan yang telah tumbuh di dalam diri anda setelah setiap tarikh yang tidak berjaya,' kata Thomas. 'Sekiranya anda salah satu dari orang-orang itu, sudah waktunya untuk menerima kebenaran dan melepaskan emosi yang merisaukan.'
5 Perceraian adalah faktor utama.
Shutterstock
Banyak perseorangan lebih dari 50 yang bercerai - sekurang-kurangnya sekali, jika tidak berulang kali. Dan itu menambah lapisan kerumitan ketika membina hubungan baru. 'Banyak orang berusia 50 tahun bercerai dan datang dengan bekas anak dan anak. Faktor-faktor ini boleh merumitkan hubungan masa depan, ”jelasnya Gail Saltz , MD, profesor psikiatri bersekutu di New York Presbyterian Hospital Weill-Cornell School of Medicine. 'Mereka dapat membuat diri kita benar-benar asyik dengan seseorang yang baru lebih mencabar. Dan ada cabaran untuk mencari seseorang yang akan menerima dan turut serta dengan anak-anak anda. '
talian terbaik untuk dikatakan kepada teman wanita anda
6 Anda mempunyai bagasi - dan begitu juga orang lain.
Shutterstock
Walaupun anda dan rakan kencan anda tidak bercerai atau janda dan tidak mempunyai anak, semua orang mungkin mempunyai banyak pengalaman hubungan pada usia 50 tahun. Dan sama ada anda memanggilnya bagasi (perkataan yang sarat dengan negatif) atau sederhana pengalaman , hubungan masa lalu ini memberi kesan kepada realiti berpacaran di kemudian hari. 'Sangat menggoda untuk mencari jalan bersama dengan tarikh baru dengan bertanya mengenai sejarah hubungan mereka. Bagaimanapun, ikatan atas bagasi anda bukanlah cara yang baik untuk memulakan hubungan baru, ”kata Coulston. 'Tetap berpegang teguh dan bincangkan topik lain seperti hobi.'
7 Anda lemah emosi.
Shutterstock
Janji temu pada usia 20-an hanyalah sekadar keseronokan. Tetapi berpacaran pada usia 50-an boleh bermaksud menjodohkan percintaan dengan tanggungjawab menjaga anak-anak, atau ibu bapa, atau mungkin juga kedua-duanya. Umur 50-an anda adalah 'masa sandwic antara anak-anak dan orang tua yang sudah tua,' kata Saltz. 'Oleh kerana itu, hubungan baru harus menanggung tekanan yang tinggi dalam jangka waktu ini, yang juga dapat meliputi tekanan bergerak dalam pekerjaan, tekanan penuaan-orang tua, beban kewangan, dan tekanan anak. Ini semua mempengaruhi tenaga emosi yang tersisa untuk hubungan. '
8 Kompromi lebih sukar daripada dulu.
iStock
mengapa saya terus bermimpi tentang dia
Semasa anda lebih muda, kompromi adalah bahagian dalam kehidupan seharian semasa anda berkembang dan berkembang. Tetapi 'menjelang usia 50-an, anda mempunyai beberapa corak tingkah laku dan perasaan yang ditetapkan, beberapa nilai, tujuan, idea tentang bagaimana kehidupan anda harus berjalan, dan ini dapat menjadikan anda kurang fleksibel untuk menampung orang lain,' kata Saltz. 'Ini boleh membuat anda kurang bersedia atau berminat untuk berkompromi dengan orang lain. Anda tidak akan membesar bersama, anda akan dewasa dan berusaha menyesuaikan diri dengan seseorang — mencari seseorang yang sesuai adalah lebih mencabar. ”
9 Anda kurang sabar.
Shutterstock
Anda mungkin merasa kurang tahan pada tahun-tahun muda anda untuk menggunakan cara orang lain melakukan sesuatu - kerana anda sendiri tidak begitu kuat. 'Sebab utama mengapa temu janji jauh lebih sukar pada usia 50-an adalah kerana anda lebih sesuai dengan cara dan nilai anda,' kata perunding kesihatan mental yang diperakui dan ahli hubungan Tukang gunting Claire . 'Ini bukan perkara buruk, ini hanya bermaksud bahawa lebih sukar untuk memasuki aliran temu janji kerana anda kurang sabar untuk orang yang tidak anda gemari.'
10 Anda mempunyai lebih sedikit kawan tunggal.
Shutterstock
Hari-hari ini, anda mungkin mempunyai beberapa rakan berkualiti tinggi, dan bukannya bas pesta penuh dengan orang ramai mendedahkan anda kepada single lain . Ini dapat mengurangkan pendedahan anda kepada kumpulan temu janji, dan juga bekalan tenaga wanita atau wanita sayap yang tidak berkesudahan untuk menggerakkan anda.
'Banyak keseronokan yang timbul menjadi bujang ketika anda masih muda sebahagian besarnya kerana mempunyai banyak kawan tunggal untuk bergaul. Namun, ketika anda berusia 50-an, sebahagian besar rakan anda mungkin berkahwin atau mempunyai hubungan yang serius, ”kata pakar temu janji dan penulis Kevin Darné . 'Banyak orang tidak begitu selesa pergi ke tempat sendirian, dan jumlah acara mereka berdasarkan pada ketersediaan rakan mereka.'
11 Peraturan permainan telah berubah.
Shutterstock
deja vu dari mimpi
Ingat etika yang ditentukan pacaran dan jodoh semasa anda mula berada di tempat kejadian? Ya, hari-hari itu lama berakhir. 'Sebilangan besar dari kita yang muncul kembali dalam dunia temu janji merasa sangat berbeza daripada ketika kita masih muda dan bujang,' kata Holly Woods , PhD, dari Holly Woods Coaching & Consulting . 'Peraturan berpacaran dan hubungan telah berubah dan kita harus belajar peraturan baru. Ya, itu bermaksud konvensi kesopanan, pacaran - dan tentu saja faktor seperti teknologi juga. '
12 Anda takut teknologi.
Shutterstock
Untuk itu, teknologi temu janji dapat menghalang orang yang berusia lebih dari 50 tahun untuk kembali ke gim. 'Sebilangan besar orang pertengahan umur takut dengan temu janji dalam talian,' kata Darné. Tetapi, dia memperingatkan, 'orang yang tidak mau belajar atau membuat penyesuaian cenderung menghadapi lebih banyak cabaran dalam kencan.'
13 Anda berasa seperti anda boleh menjadi sasaran.
Shutterstock
Sama ada anda rasa anda mungkin menjadi sasaran penipuan terperinci a la a Pangkalan data siasatan, atau anda merasa berhati-hati dengan lebih banyak penyataan yang salah semasa berjanji temu dalam talian, anda mungkin takut menjadi sasaran dengan meletakkan diri anda di luar sana. 'Pada usia 50-an, anda ingin mempunyai seseorang untuk persahabatan dan keakraban, dan kerana ini, anda juga menjadi sasaran mudah bagi penipu dan orang yang hanya akan memanfaatkan anda,' kata Celia schweyer , pakar temu janji di DatingRelationshipsAdvice.com . 'Tetapi ada juga orang tulen di luar sana yang mencari perkara yang sama seperti kamu, kamu hanya perlu menyaring yang buruk untuk mencari padanan yang sempurna.'
14 Anda tidak boleh membantu tetapi membandingkan.
Shutterstock
Memandangkan berapa banyak hubungan yang anda alami pada saat anda mencapai usia 50-an, anda mungkin membandingkan semua pasangan baru dengan yang lama, dan itu boleh menjadi bentuk sabotaj diri.
'Tidak jarang bagi para pendeta dalam rentang usia ini mulai berpacaran setelah perkahwinan selama 20 tahun,' penulis profil temu janji profesional Eric Resnick . “Kadang kala orang mendekati kencan dengan pandangan terhadap apa yang tidak mereka inginkan berbanding dengan apa yang mereka mahukan. Sayangnya, perspektif negatif ini cenderung menarik minat orang yang sama seperti yang ingin mereka hindari, sambil menakut-nakutkan orang yang akan sesuai dengan mereka. Di sisi lain, ada yang menjadi janda cenderung menggunakan orang yang mereka sayangi sebagai kayu pengukur untuk mengukur tarikh masa depan — tetapi mustahil bagi sesiapa untuk menahan cinta dalam hidup anda. Walaupun mereka dekat, tekanan perbandingan dapat membunuh banyak hubungan yang masih baru. '
15 Kesihatan seksual anda berbeza.
Shutterstock / wavebreakmedia
Setiap individu adalah unik, tentu saja. Tetapi sebagai kumpulan, single lebih dari 50 cenderung bersaing dengan profil kesihatan seksual yang berbeza daripada yang sebelumnya. “Lelaki mungkin menderita ereksi yang tidak konsisten, yang terganggu dengan lebih mudah, dan oleh sebilangan besar faktor. Wanita selepas menopaus mungkin melihat tubuh dan keinginan seksual mereka sangat berbeza daripada ketika mereka berumur lebih muda, ”kata kaunselor hubungan dan ahli terapi seks Andrew Aaron , LICSW.
16 Kolam temu janji lebih kecil.
iStock
apa yang ingin didengar oleh semua gadis
Kenyataannya, kumpulan temu janji lebih kecil pada 50-plus daripada yang ada pada dekad sebelumnya. Dan itu boleh membuktikan sangat menakutkan. 'Ramai di antara kita bimbang semua yang baik hilang pada usia ini dan lebih baik kita bergegas dan mendapatkan rakan kongsi supaya kita tidak kehilangan potensi,' kata Dana McNeil , LMFT, pengasas Tempat Hubungan . 'Bertindak dari minda kelangkaan bermaksud kita mungkin mengabaikan beberapa bendera merah . '
17 Anda mungkin mengelak daripada bersendirian.
Shutterstock
Anda mungkin teruja untuk menjadi bujang dan bergaul dalam usia 50-an. Atau mungkin anda kecewa kerana mendapati diri anda berada dalam kedudukan ini. Dan jika anda berada dalam kategori terakhir, the takut bersendirian mungkin menjejaskan pengambilan keputusan anda. 'Kadang-kadang kami membuat kesilapan untuk melangkah ke hubungan berikutnya sehingga kami tidak merasa sendirian,' kata McNeil. Dan badan lain yang hangat tidak secara automatik membuat pertandingan yang bermakna dan bertahan lama, katanya.
