Bukan perkara yang luar biasa untuk melihat beberapa pound tambahan pada skala dari semasa ke semasa. Sekiranya anda menjauhi aktiviti fizikal untuk sementara waktu, atau makan sedikit lebih banyak daripada yang biasa anda lakukan , anda mungkin akan melihat bilangan pada skala meningkat. Tetapi walaupun mudah untuk mengaitkan kenaikan berat badan dengan penyebab biasa, itu tidak bermaksud kekurangan senaman selalu harus disalahkan. Peningkatan berat badan secara tiba-tiba dan tidak dapat dijelaskan sebenarnya boleh menjadi gejala kebimbangan kesihatan yang mendasari. Berikut adalah beberapa tanda-tanda halus bahawa berat badan anda yang cepat dapat menjadi sesuatu yang serius, menurut para pakar.
1 Anda mudah lebam dan mengalami kelemahan otot.
Shutterstock
jari kaki gatal
Anda menambah berat badan entah dari mana dan juga menderita sakit otot? Pelakunya adalah sindrom Cushing, gangguan yang berlaku apabila tubuh anda membuat terlalu banyak hormon kortisol dalam jangka masa yang panjang.
'Haid yang tidak teratur, lebam mudah, kelemahan otot, dan keletihan boleh disebabkan oleh sindrom Cushing,' kata Batu Emas Judi , MD, pakar perubatan dalaman dan pakar penurunan berat badan. 'Disebabkan oleh kortisol berlebihan, Cushing dikaitkan dengan kenaikan berat badan di perut, leher, wajah, dan punggung.'
Penyakit ini sukar didiagnosis, menurut Institut Diabetes Nasional dan Penyakit Pencernaan dan Ginjal . Oleh itu, lebih baik segera berjumpa doktor jika anda fikir sindrom Cushing mungkin berada di belakang kenaikan berat badan anda.
2 Kelenjar tiroid anda membengkak.
Shutterstock
Sekiranya kelenjar tiroid anda bengkak, kulit anda terasa kering, degup jantung anda perlahan, dan anda selalu letih - mungkin sudah tiba masanya untuk mempertimbangkan hipotiroidisme sebagai penyebabnya, menurut WebMD .
Goldstone mengatakan tanda-tanda hipotiroidisme lain, atau tahap hormon tiroid yang rendah, adalah masalah kepekatan, kekeliruan, atau ingatan yang lemah. Walaupun kesannya tentu tidak menyenangkan, ia adalah keadaan yang boleh dirawat dengan ubat, jadi lebih baik berjumpa doktor jika anda mengalami gejala ini.
3 Anda mempunyai kitaran haid yang tidak teratur.
Shutterstock
Sekiranya anda seorang wanita yang mengalami kemandulan, kitaran haid yang tidak teratur, pertumbuhan rambut, atau jerawat, anda mungkin menghadapi sindrom ovarium polikistik (PCOS), kata Goldstone.
Sindrom ovarium polikistik adalah keadaan hormon yang dapat dijangkiti oleh wanita selama tahun-tahun melahirkan mereka, dan ia boleh menyebabkan beberapa orang mengembangkan kista pada ovari mereka, menurut WebMD . Diagnosis awal membantu rawatan PCOS, jadi periksa ASAP.
4 Anda kerap batuk dan menghadapi masalah untuk berbaring.
Shutterstock
senaman badan penuh terbaik untuk lelaki
'Kehilangan selera makan, batuk yang kerap, atau kesulitan berbaring adalah tanda-tanda kegagalan jantung, yang dapat menyebabkan kenaikan berat badan yang cepat di perut, pergelangan kaki, dan kaki kerana kelebihan cairan,' kata Goldstone.
Walaupun gejala kegagalan jantung berbeza, WebMD menyatakan bahawa sangat mustahak untuk berjumpa doktor jika anda fikir anda mungkin mengalami kegagalan jantung untuk menerima diagnosis dan rawatan yang tepat.
5 Anda mengalami sakit belakang perut atau bawah.
Shutterstock
Sekiranya kenaikan berat badan anda disertai dengan sakit perut dan punggung bawah, tekanan pada pundi kencing, atau sembelit, ini mungkin merupakan tanda-tanda fibroid rahim, menurut Lynell Ross , jurulatih kesihatan dan kesejahteraan.
'Fibroid rahim adalah pertumbuhan bukan kanker yang dapat tumbuh besar atau penurunan ukuran berdasarkan aliran darah ke setiap fibroid,' katanya. 'Ia boleh menyebabkan kenaikan berat badan kerana kembung dan ketidakseimbangan hormon atau ukuran fibroid. Fibroid yang besar dapat memberikan penampilan lemak perut yang berlebihan, juga menyebabkan kenaikan berat badan. '
6 Anda mengalami perubahan mood, putus asa, dan kesedihan.
Shutterstock
'Gangguan kemurungan utama sering dikaitkan dengan kenaikan berat badan,' kata Drummer Christopher , doktor di Pakar Perubatan Keluarga Norristown . 'Saya memeriksa semua pesakit dengan kenaikan berat badan baru dengan PHQ-9,' yang digunakan untuk mendiagnosis kemurungan.
Drumm mengatakan kemurungan sukar didiagnosis kerana boleh menyebabkan kenaikan berat badan atau penurunan berat badan, tetapi dia mengatakan bahawa rawatan membantu meningkatkan penanda tersebut.
7 Baru-baru ini anda memulakan ubat baru.
Shutterstock
impian menjadi lawan jenis
'Ya, ubat-ubatan yang kami berikan dapat menyebabkan kenaikan berat badan,' kata Drumm. 'Ubat diabetes tertentu termasuk sulfonilurea, insulin, dan pioglitazone semuanya menyebabkan kenaikan berat badan. Sangat menarik, kerana kami mendorong pesakit diabetes untuk menurunkan berat badan, namun beberapa ubat yang kami berikan dapat menjadikannya lebih sukar untuk menurunkan berat badan. ”
Drumm menambah bahawa ubat psikiatri tertentu boleh menyebabkan kenaikan berat badan, dengan antipsikotik atipikal menjadi penyebab terbesar. Juga, 'steroid oral adalah yang terburuk,' katanya. 'Lakukan yang terbaik untuk mengelakkan dari mengambilnya.'
8 Anda mengalami sakit perut dan bengkak di sekitar perut anda.
Shutterstock
Sangat mudah untuk menolak pembengkakan di sekitar perut dengan kenaikan berat badan. Walau bagaimanapun, jika anda mengalami sakit perut dan bengkak, bengkak di kaki dan pergelangan kaki, mual, dan muntah, ini semua mungkin merupakan tanda penyakit hati, menurut Klinik Mayo .
Penyakit hati adalah keadaan yang serius, dan penting untuk segera menghubungi doktor anda sekiranya anda mengesyaki anda mungkin menghidapnya. Beberapa masalah hati dapat diatasi dengan modifikasi gaya hidup, seperti menghentikan penggunaan alkohol atau menurunkan berat badan, sementara yang lain mungkin perlu dirawat dengan ubat-ubatan atau mungkin memerlukan pembedahan.
9 Anda bengkak di kaki, lengan, muka, dan soket mata.
Shutterstock
Pembengkakan pada muka, soket mata, kaki, lengan, tangan, kaki, perut, atau kawasan lain - serta tekanan darah tinggi - adalah kemungkinan gejala sindrom nefritik, menurut Pusat Perubatan Penn State Hershey . 'Pesakit menahan cairan, yang meningkatkan berat badan,' kata Drumm.
Sindrom nefritik dapat dirawat dengan berbagai cara, seperti diet berkurang garam, istirahat di tempat tidur, ubat-ubatan, atau dialisis. Anda mungkin juga perlu meluangkan masa di hospital, sekiranya doktor memerlukannya.
10 Sendi anda sakit.
Shutterstock
impian mengenai gigitan ular
Peningkatan berat badan yang disertai dengan sakit sendi, suara yang lebih dalam, dan tanda kulit boleh menyebabkan anda mengalami akomegali, keadaan hormon yang berlaku apabila kelenjar pituitari menghasilkan hormon pertumbuhan terlalu banyak, menurut Berita Perubatan Hari Ini .
Acromegaly biasanya muncul pada pertengahan usia dewasa dan dapat dirawat dengan pembedahan atau terapi radiasi. Gejala utamanya adalah pembesaran kaki dan tangan, jadi jika anda mendapati bahawa kasut anda berhenti pas dengan betul setelah menambah berat badan, anda mungkin ingin diperiksa.
11 Anda mengalami sakit perut dan sukar tidur.
Shutterstock
Walaupun penurunan berat badan adalah salah satu yang paling banyak simptom barah yang biasa , kenaikan berat badan disertai dengan sakit di perut atau pelvis, sukar tidur, dan haid tidak teratur boleh menjadi tanda barah ovari, menurut Berita Perubatan Hari Ini .
Kanser ovari boleh sampai ke peringkat selanjutnya tanpa pengesanan, jadi penting untuk berjumpa doktor jika anda mengalami gejala ini. Rawatannya sangat bergantung pada tahap kanser anda, dan mungkin termasuk pembedahan, radioterapi, atau kemoterapi, menurut Klinik Mayo .
