Ramai di antara kita menganggap kopi sebagai minuman satu faedah yang sangat spesifik : memberi kita rangsangan tenaga yang amat diperlukan pada waktu pagi. Tetapi kajian menunjukkan terdapat banyak sebab untuk menerima secawan joe setiap hari (atau lebih). Minum dua cawan sehari telah didapati mengurangkan risiko kanser hati -dan kopi malah boleh menolong orang hidup lebih lama dan mengurangkan risiko penyakit jantung.
Kemudian, sudah tentu, terdapat aspek negatif yang terkenal dari kopi: ia ketagihan, ia boleh mengganggu perut anda, dan 'pengambilan kopi juga boleh membawa kepada kemalangan perangsang di kemudian hari; seperti kehilangan tenaga, memerlukan tidur siang. , dan kehilangan motivasi,' amaran Wendi D. Jones , PharmD, MSPS. 'Ini selalunya mengapa peminum kopi cenderung begitu penat tengahari .'
Kelemahan kopi yang kurang dikenali? Jika anda menggunakannya untuk mencuci ubat-ubatan tertentu, ia boleh memberi kesan negatif kepada kesihatan anda. Teruskan membaca untuk mengetahui ubat yang anda tidak boleh ambil dengan kopi pagi anda.
apa maksud bermimpi najis
BACA INI SETERUSNYA: Saya seorang Ahli Farmasi, dan Ini Ubat yang Saya Rasa Terlalu Diterima .
Antidepresan
Mengambil antidepresan dengan kopi boleh menjadi bumerang dalam dua cara. 'Kopi boleh berinteraksi dengan antidepresan trisiklik (TCA) dengan berpotensi membawa kepada pengurangan penyerapan ubat, yang akan menyebabkan pesakit tidak menerima dos penuh yang ditetapkan,' amaran Jones. Di samping itu, fluvoxamine SSRI 'juga dikenali untuk meningkatkan kesan kafein , jadi orang yang meminum sejumlah besar kafein mungkin mengalami gejala yang tidak menyenangkan seperti jantung berdebar-debar, berasa sakit, resah dan insomnia,' kata Perkhidmatan Kesihatan Negara.
Perangsang
Adalah lebih baik untuk tidak menggabungkan kopi dengan perangsang seperti Adderall. 'Walaupun sejumlah kecil kopi mungkin tidak memburukkan kesan sampingan Adderall, menggabungkan kedua-dua tin meningkatkan risiko kesan sampingan seperti tekanan darah tinggi, degupan jantung yang tinggi, rasa gelisah, dan masalah tidur,' menurut GoodRx.
'Kopi, perangsang, juga berinteraksi dengan perangsang lain dan boleh menyebabkan seseorang mengalami peningkatan kadar denyutan jantung dan peningkatan risiko takikardia, ' kata Jones, sambil menyatakan bahawa dua contoh perangsang lain termasuk pseudoephedrine dan epinephrine.
BACA INI SETERUSNYA: Jika Anda Menggunakan Mana-mana Susu Ini dalam Kopi Anda, Hentikan Segera, FDA Amaran .
Vitamin dan suplemen
Vitamin tidak akan memberi banyak manfaat jika sifat-sifatnya ditolak sepanjang sistem penghadaman anda terlalu cepat atau dikeluarkan daripada badan anda sebelum ia boleh memberi sebarang jenis kesan positif. 'Kopi adalah diuretik dan boleh menyebabkan kehilangan vitamin larut air seperti vitamin B dan vitamin C apabila diambil bersama,' amaran Jones. Dan kafein akan membuat proses penghadaman menjadi lebih cepat dengan 'meningkatkan kontraksi yang memaksa makanan melalui saluran pencernaan anda,' menurut LiveStrong, yang pakarnya juga menunjukkan bahawa kopi boleh mengehadkan atau mengurangkan penyerapan zat besi dan kalsium anda. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Untuk lebih banyak berita kesihatan dihantar terus ke peti masuk anda, mendaftar untuk surat berita harian kami .
Ubat anti-diabetes
Anda mungkin tidak menganggap kopi mempunyai kesan negatif terhadap ubat-ubatan yang merawat diabetes. Tetapi sebenarnya, 'kopi boleh meningkatkan gula dalam darah pada sesetengah individu, yang mungkin mengatasi kesannya ubat anti-diabetes, amaran MDlinx. 'Pesakit diabetes yang suka minum kopi harus memantau gula darah mereka dengan teliti dan mungkin perlu mengubah dos ubat untuk mengambil kira kesan ini.'
Ubat tiroid
Kajian 2008 yang diterbitkan oleh Perpustakaan Perubatan Negara mendapati bahawa kopi mengganggu ubat tiroid levothyroxine. VerywellHealth menerangkan bagaimana kafein mempengaruhi cara levothyroxine diserap oleh badan: 'Kafein ialah perangsang yang boleh meningkatkan motilitas usus , pengecutan otot yang menggerakkan makanan melalui saluran penghadaman,' kata laman web itu. 'Kafein juga mempunyai kesan pencahar ringan dan meningkatkan jumlah cecair dalam najis.'
impian diculik
Kedua-dua perkara ini boleh mengakibatkan ubat bergerak melalui usus terlalu cepat, menghalang penyerapan. “Apabila ini berlaku, tahap hormon tiroid anda boleh jatuh dan membawa kepada gejala hipotiroidisme, termasuk keletihan, kelemahan otot, penambahan berat badan, suara serak, dan kepekaan kepada selsema,' pakar mereka memberi amaran.
Best Life menawarkan maklumat terkini daripada pakar terkemuka, penyelidikan baharu dan agensi kesihatan, tetapi kandungan kami tidak dimaksudkan sebagai pengganti panduan profesional. Apabila bercakap tentang ubat yang anda ambil atau sebarang soalan kesihatan lain yang anda ada, sentiasa berunding dengan pembekal penjagaan kesihatan anda secara langsung.
Luisa Colón Luisa Colón ialah seorang penulis, editor, dan perunding yang berpangkalan di New York City. Karya beliau telah muncul dalam The New York Times, USA Today, Latina, dan banyak lagi. Baca lebih
