Inilah Cara Pengarah Hollywood Kevin Smith Kehilangan 51 Pound yang Mengejutkan

Pada 25 Februari, Kevin Smith , 48, dikejarkan ke hospital dengan penyumbatan 100% dari arteri menurun anterior kirinya, keadaan kritikal yang juga dikenali sebagai 'pembuat janda.' Pembuat filem terkenal itu, yang selalu memiliki berat badan, telah kehilangan sekitar £ 90 sebelum serangan jantungnya, tetapi para doktor mengatakan kepadanya bahawa dia harus kehilangan lebih banyak, dan cepat. Dan dia mendengar.

Saya cuba melakukan pembunuhan khas malam ini tetapi saya mungkin sudah terlalu jauh. Selepas pertunjukan pertama, saya berasa agak mual. Saya muntah sedikit tetapi nampaknya tidak membantu. Kemudian saya mula berpeluh baldi dan dada terasa berat. Ternyata saya mengalami serangan jantung besar-besaran. Doktor yang menyelamatkan nyawa saya di hospital #glendale memberitahu saya bahawa saya mempunyai 100% penyumbatan arteri LAD saya (juga dikenali sebagai 'Janda-Pembuat' kerana apabila ia pergi, anda goner). Sekiranya saya tidak membatalkan persembahan kedua untuk pergi ke hospital, Doktor mengatakan bahawa saya akan mati malam ini. Buat masa ini, saya masih berada di atas permukaan tanah! Tetapi inilah yang saya pelajari mengenai diri saya semasa krisis ini: kematian selalu menjadi perkara yang paling saya takuti dalam hidup. Apabila tiba masanya, saya tidak pernah membayangkan bahawa saya akan mati dengan harga diri - saya menganggap saya akan mati menjerit, seperti Ayah saya (yang kehilangan nyawanya akibat serangan jantung yang besar). Tetapi walaupun mereka memotong pangkal paha saya untuk memasukkan stent ke Pembuat Janda yang mematikan, saya dipenuhi dengan rasa tenang. Saya mempunyai kehidupan yang hebat: disayangi oleh ibu bapa yang membesarkan saya untuk menjadi individu saya. Saya mempunyai kerjaya yang pelik dan luar biasa dalam pelbagai jenis media, rakan-rakan luar biasa, isteri terbaik di dunia dan anak perempuan luar biasa yang menjadikan saya seorang ayah. Tetapi ketika saya menatap tanpa batas, saya menyedari bahawa saya agak puas. Ya, saya akan merindui hidup ketika ia berjalan tanpa saya - dan saya kecewa kami tidak akan dapat membuat #jayandsilentbobreboot sebelum saya melepaskan gegelung fana. Tetapi secara umum, saya baik-baik saja pada akhirnya, jika ini berlaku. Saya telah melakukan begitu banyak perkara yang menarik dan saya mempunyai banyak pengembaraan - bagaimana saya boleh malu akhirnya membayar tab. Tetapi orang baik di hospital Glendale mempunyai rancangan lain dan kepakaran untuk memperbaiki saya. Orang asing menyelamatkan nyawa saya malam ini (begitu juga dengan rakan-rakan saya @jordanmonsanto & @iamemilydawn, yang memanggil ambulans). Ini semua adalah bahagian mitologi saya sekarang dan saya pasti akan menghadapi beberapa perubahan gaya hidup (mungkin sudah waktunya untuk pergi ke Vegan). Tetapi intinya dari catatan ini adalah untuk memberitahu anda bahawa saya menghadapi ketakutan terbesar saya malam ini ... dan ia tidak seburuk yang selalu saya bayangkan. Saya tidak mahu hidup saya berakhir tetapi jika ia berakhir, saya tidak boleh mengeluh. Itu hadiah yang sangat baik. #KevinSmith

Catatan yang dikongsi oleh Kevin Smith (@thatkevinsmith) pada 26 Feb 2018 pada 1:41 pagi PST

Pada hari Ahad, Smith pergi ke Instagram untuk meraikan bingkai barunya yang lebih langsing.

'Ini @watchwatchers Duta sangat gembira untuk mengumumkan bahawa AKU HILANG 51 POUNDS, '' tulisnya. 'Enam bulan yang lalu dari sekarang, saya berada di hospital yang pulih dari serangan jantung yang saya alami pada malam sebelumnya. Ketika saya pergi ke Doktor saya seminggu kemudian, dia memberitahu saya 'Perkara terbaik yang boleh anda lakukan sekarang ialah menurunkan berat badan 50 paun.' Setengah tahun kemudian, saya dapat melaporkan bahawa saya mengikuti perintah Doktor: Saya bermula pada 256 dan sekarang saya berat 205. Ini adalah yang paling ringan saya sejak sekolah menengah! '

'Harapan saya sekarang adalah saya dapat perlahan-lahan kehilangan 10 lagi dengan #watchwatchers dan turunkan berat lahir saya 195! ' dia bergurau.

Duta @weightwatchers ini sangat gembira untuk mengumumkan bahawa SAYA HILANG 51 POUNDS! Enam bulan yang lalu dari sekarang, saya berada di hospital yang pulih dari serangan jantung yang saya alami pada malam sebelumnya. Ketika saya pergi ke Doktor saya seminggu kemudian, dia memberitahu saya 'Perkara terbaik yang boleh anda lakukan sekarang ialah menurunkan berat badan 50 paun.' Setengah tahun kemudian, saya dapat melaporkan bahawa saya mengikuti perintah Doktor: Saya bermula pada 256 dan sekarang berat saya 205. Ini adalah yang paling ringan saya sejak sekolah menengah! Harapan saya sekarang ialah saya dapat perlahan-lahan menurunkan 10 lagi dengan #weightwatchers dan menurunkan berat lahir saya pada 195! Tetapi buat masa ini, saya gembira dapat mencapai kejayaan ini! Saya ingin mengucapkan terima kasih kepada #pennjillette untuk bukunya #presto, @raycronise kerana telah memulakan saya dengan kelaparan kentangnya, dan orang-orang baik di #weightwatchers untuk program berasaskan aplikasi mereka yang memudahkan untuk mengawasi dan mengawal makan saya! Dan saya juga ingin mengucapkan terima kasih kepada anak saya @harleyquinnsmith - angkasawan vegan kecil yang menjelajah galaksi tanpa daging / tanpa susu ini di hadapan saya, yang menjadi contoh. Oleh kerana saya tidak pernah mahu melihat bahagian dalam hospital lagi, saya hanya menyalin Anak itu. Oleh itu, ini bukan diet: hasil ini datang dari perubahan gaya hidup sepenuhnya dengan makan makanan berasaskan tumbuhan (yang sukar kerana saya benci sayur-sayuran). Tetapi kebanyakannya, saya ingin mengucapkan terima kasih juga kepada anda semua - atas kata-kata yang baik dan memberangsangkan. Jangan sekali-kali memandang rendah kekuatan maklum balas positif: anda yang mengatakan bahawa saya kelihatan lebih baik atau lebih sihat membantu saya mematuhinya. Kata-kata yang menggalakkan benar-benar dapat membuat perbezaan dalam kehidupan seseorang dan pujian anda membuat saya terus berjalan! Dan lihat ke mana saya pergi! #KevinSmith #WWamb Ambassador #WWFreestyle #WWFamily #WWBros #weightlosstransformation #weightloss #WWCommunity #ad * Orang yang mengikuti program Weight Watchers boleh menjangkakan kehilangan 1-2lbs seminggu.

Catatan yang dikongsi oleh Kevin Smith (@thatkevinsmith) pada 26 Ogos 2018 jam 12:56 malam PDT

Smith terus mengucapkan terima kasih Penn Jillette , seorang ahli silap mata Amerika yang baru-baru ini mendokumentasikan penurunan berat badannya sendiri yang mengagumkan dalam bukunya Tidak lama lagi! , dan Ray Cronise , seorang saintis NASA bertukar pakar pemakanan dan penurunan berat badan yang dikreditkan Jillette untuk banyak penurunan berat badannya. Cronise mendorongnya untuk mengganggu hubungannya sekarang dengan makanan dengan memilih hanya satu makanan untuk dua minggu penuh, dan Jillette memilih kentang. Nampaknya Smith juga mencuba rancangan ini, kerana dia mengucapkan terima kasih kepada Cronise kerana 'memulai saya dengan kelaparan kentangnya', yang menganjurkan mengekalkan diet berasaskan tumbuhan setelah dua minggu pertama makan semua kentang yang dia mahukan tetapi tidak ada yang lain malah mentega atau krim masam!).

Dia juga mengucapkan terima kasih kepada Weight Watchers untuk 'program berasaskan aplikasi mereka yang memudahkan untuk mengawasi dan mengawal makan saya!'

Kawan yang sama, hari yang berbeza. Pic di sebelah kiri, berasal dari hampir 10 tahun yang lalu, di tayangan perdana Zack & Miri. Gambar di sebelah kanan adalah beberapa minit yang lalu. Saya berada di Manhattan semalam - sebuah bandar yang terkenal kerana pelbagai pilihan makanan dan makan, di mana anda boleh makan di sini setiap malam sepanjang hidup anda dan tidak perlu makan di restoran yang sama dua kali. Ini adalah tanah makanan yang indah ... tetapi saya sedang menjalani diet. Oleh itu, walaupun mereka menyajikan kek buttercream yang luar biasa di acara @amc_tv yang saya pergi semalam, saya tidak menikmati. Dan lain kali saya menatap makanan yang lama saya sedut, saya akan melihat kedua-dua gambar saya yang terkawal dan saya terkawal. Ini akan membantu menyimpan kek di atas pinggan dan bukannya di maw saya. #KevinSmith #FitterButBitter #diet

Catatan yang dikongsi oleh Kevin Smith (@thatkevinsmith) pada 18 Apr 2018 pada 11:15 pagi PDT

Akhirnya, dia mengucapkan terima kasih kepada anak perempuannya yang berusia 19 tahun, Harley Quinn , kerana memberinya inspirasi yang diperlukan untuk menjadi sihat.

'Angkasawan vegan kecil yang menjelajahi galaksi tanpa daging / tanpa susu ini di depan saya, memimpin dengan contoh. Oleh kerana saya tidak pernah mahu melihat bahagian dalam hospital lagi, saya hanya menyalin Anak itu. Jadi ini bukan diet: hasil ini datang dari perubahan gaya hidup total dengan makan makanan nabati semata-mata (yang sukar kerana saya benci sayur-sayuran). '

Selamat Hari Bapa, dari saya dan anak tunggal saya, @harleyquinnsmith! Kami mengadakan makan tengah hari vegan keluarga di @crossroadskitchen dan saya mesti memakai lambang #badnewsbears baru saya (oleh @jeffquigley & @jimedelston). #KevinSmith #harleyquinnsmith #fathersday

Catatan yang dikongsi oleh Kevin Smith (@thatkevinsmith) pada 17 Jun 2018 pada 2:08 petang PDT

Dia juga memberikan teriakan kepada peminatnya, 'untuk kata-kata baik dan memberi semangat sepanjang perjalanan. Jangan sekali-kali memandang rendah kekuatan maklum balas positif: anda yang mengatakan bahawa saya kelihatan lebih baik atau lebih sihat membantu saya mematuhinya. Kata-kata yang menggalakkan benar-benar dapat membuat perbezaan dalam kehidupan seseorang dan pujian anda membuat saya terus berjalan! ' Dan dia betul. Kajian menunjukkan bahawa mengumumkan matlamat penurunan berat badan anda di Instagram sebenarnya dapat membantu anda mencapainya .

Dunia Pelbagai Jeti, Dulu dan Sekarang. Bertahun-tahun yang lalu, paparazzo melepaskan tembakan terkenal di sebelah kiri saya dengan memakai seluar pendek gergasi saya yang paling berat sepanjang masa. Foto di sebelah kanan diambil di stesen minyak yang sama hari ini. Saya sangat hampir dengan berat gol yang diberitahu untuk ditembak selepas serangan jantung, terima kasih banyak kepada @weightwatchers, #pennjillette, @raycronise & @veggiegrill kerana membentuk semula daerah saya, jadi boleh dikatakan! #KevinSmith #wwamb Ambassador #wwfreestyle #vegan #weightlosstransformation #weightwatchers * Orang yang mengikuti program Weight Watchers boleh menurunkan berat badan 1-2lb seminggu.

Catatan yang dikongsi oleh Kevin Smith (@thatkevinsmith) pada 4 Ogos 2018 pada 5:07 petang PDT

Untuk lebih banyak transformasi selebriti, lihat Diet Pembentukan Otot Rahsia James McAvoy .

Untuk mengetahui rahsia yang lebih menakjubkan mengenai menjalani kehidupan terbaik anda, tekan di sini untuk mendaftar buletin harian PERCUMA kami !