Berurusan dengan seseorang yang tidak bersikap jujur adalah rumit. Pertama, anda perlu mengetahui sama ada seseorang itu sebenarnya berbohong kepada anda , dan kedua, anda perlu bergelut dengan sebab mereka tidak jujur. Rakan dan rakan kongsi mungkin menahan kebenaran atas beberapa sebab, yang menjadikan persoalan 'mengapa' sukar untuk diselesaikan. Tetapi walaupun seseorang tidak mengakui bahawa mereka berbohong, ekspresi muka tertentu mungkin menunjukkannya—jika anda tahu perkara yang perlu dicari.
'Tanda muka seseorang yang berbohong boleh menjadi sangat halus dan, kadang-kadang, sukar untuk dikesan,' Colleen Wenner , LMHC, MCAP, LPC, pengasas & pengarah klinikal New Heights Counseling & Consulting, LLC, memberitahu Kehidupan Terbaik . 'Berhati-hati untuk tidak membuat kesimpulan berdasarkan satu tanda, tetapi cari beberapa isyarat penipuan.'
Wenner menambah bahawa anda harus mengenal pasti tiga tanda atau lebih secara keseluruhan, tetapi itu tidak sepatutnya mengambil masa terlalu lama, kerana kebanyakan pembohong memberi anda tanda dalam beberapa minit atau bahkan beberapa saat. Teruskan membaca untuk mengetahui enam ekspresi wajah yang dikatakan ahli terapi boleh menunjukkan seseorang berbohong kepada anda.
BACA INI SETERUSNYA: 5 Tanda Bahasa Tubuh Yang Bermaksud Seseorang Berbohong, Menurut Pakar Terapi dan Peguam .
1 Memandang jauh
Jika anda perasan bahawa seseorang mengelak daripada bertentang mata dengan anda, itu adalah petanda yang jelas bahawa mereka tidak memberitahu anda perkara sebenar, menurut Emily Kurlansik , PsyD, ahli terapi, ahli neuropsikologi , dan penolong profesor dalam neurologi di Pusat Perubatan Downstate Universiti Negeri New York (SUNY).
'Jika seseorang berbohong, [mereka] mungkin mencuri pandangan mereka daripada anda pada saat yang penting,' kata Kurlansik. 'Menggerakkan mata ke sekeliling boleh menjadi simbol semasa mereka memikirkan perkara yang perlu dikatakan seterusnya.'
Begitu juga, Wenner mengatakan bahawa mata mereka mungkin 'melihat sekeliling' apabila berbohong. 'Membulat mata, atau melencong ke sekeliling, juga merupakan petunjuk bahawa seseorang itu berbohong,' katanya. 'Ia mungkin berlaku secara tidak sedar, tetapi ia masih ketara.'
2 Rahang dan dahi diketatkan
Pembohong juga cenderung menjadi tegang apabila mereka tidak jujur, dan ini boleh termasuk mengetatkan rahang dan dahi. Kedua-duanya berkaitan dengan 'usaha mental dan tekanan' yang dikaitkan dengan pembohongan, menurut Wenner.
'Mereka lebih menumpukan perhatian pada apa yang mereka katakan daripada sekadar bercakap benar,' jelasnya. 'Mereka perlu memikirkan apa yang akan mereka katakan, bagaimana ia akan berbunyi, dan sama ada cerita mereka masuk akal. Otot dahi, oleh itu, tegang.'
BACA INI SETERUSNYA: Melakukan Ini Dengan Tangan Anda Membuat Orang Tidak Mempercayai Anda, Kata Pakar .
3 Bibir mengerucut atau kering
Mulut juga boleh memberi pembohongan, tetapi orang yang berbeza akan menunjukkan tanda yang berbeza. Menurut Kurlansik, ini ada kaitan dengan fakta bahawa berbohong 'mencetuskan sistem saraf automatik badan anda.' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
Ini boleh menyebabkan kekeringan di dalam mulut, katanya, yang boleh menyebabkan pembohong menjilat atau menggigit bibir mereka untuk mengawal kekurangan kelembapan. Jika mulut mereka berdua kering dan ketat, anda boleh lebih pasti bahawa anda sedang berurusan dengan seseorang yang kurang jelas.
'Mulut pendusta menjadi ketat apabila mereka cuba mengawal apa yang mereka akan katakan dengan bibir mengetap dan sedikit melengkung ke bawah,' kata Wenner. 'Reaksi automatik adalah untuk menutup mulut dan menindas kebenaran.'
Sameera Sullivan , pakar perhubungan dan pembuat jodoh, menambah bahawa bibir yang mencebik boleh menunjukkan mereka mahu mengelak topik perbincangan sama sekali. 'Ia adalah naluri refleks, menunjukkan mereka tidak mahu bercakap,' katanya, sambil menambah bahawa seorang pembohong mungkin 'menggulung bibir mereka ke belakang' sehingga anda tidak dapat melihatnya sebagai cara untuk 'berbohong dengan ketinggalan.'
4 Berkelip-kelip
Sama seperti berbohong boleh menyebabkan kekeringan di dalam mulut, ia juga boleh menyebabkan kekeringan di mata, kata pakar. Kurlansik menegaskan bahawa ini mungkin menyebabkan penipu mengeliat atau berkelip 'berlebihan' untuk mengawal kekeringan, tetapi Wenner mencadangkan bahawa mereka mungkin berkelip untuk kelihatan lebih tenang dengan perbualan.
'Kelip mata biasanya tidak disengajakan dan tidak sedarkan diri,' Wenner memberitahu Kehidupan Terbaik . 'Bagaimanapun, pembohong cenderung untuk berkelip lebih kerap daripada orang biasa kerana mereka mahu kelihatan tenang dan santai.'
Sebaliknya, jika seseorang tidak berkelip sama sekali, ia sepatutnya menghantar bendera merah, menurut Joseph Puglisi , Ketua Pegawai Eksekutif Ikonik Dating . 'Jika mereka boleh menceritakan kisah mereka tanpa mengelap kelopak mata atau bercakap tanpa emosi, maka mereka mungkin berbohong,' katanya.
Untuk mendapatkan nasihat yang lebih berguna dihantar terus ke peti masuk anda, mendaftar untuk surat berita harian kami .
5 Peralihan lengkap dalam ekspresi
Berwaspada jika ekspresi muka seseorang berubah sepenuhnya semasa perbualan, kata Wenner, terutamanya jika wajah mereka 'berubah daripada neutral kepada negatif' dan mencari tanda-tanda kemarahan, ketakutan, kesedihan atau rasa jijik.
'Ekspresi muka seseorang berubah bergantung pada apa yang mereka fikirkan,' jelasnya. 'Minda dan badan cenderung berkomunikasi melalui muka. Jika anda melihat wajah seseorang beralih daripada emosi neutral kepada negatif apabila menyoal mereka untuk mencari kebenaran, maka anda tahu sesuatu telah berubah dan mereka mungkin akan berbohong.'
Di samping itu, wajah mereka mungkin menjadi lebih pucat jika mereka berasa seperti telah ditangkap. 'Pernahkah anda melihat kulit seseorang menjadi putih seperti hantu apabila mereka bercakap? Memandangkan ini menunjukkan darah mengalir keluar dari muka, itu mungkin bermakna mereka berbohong,' Sullivan mencadangkan.
6 Muka berpeluh
Sudah tentu, kadang-kadang tanda berbohong adalah kurang ekspresi dan lebih banyak sesuatu berlaku pada wajah mereka. Ramai di antara kita tahu bahawa berbohong dikaitkan dengan berpeluh, tetapi ia boleh menjadi bijaksana dengan pembohong yang berpengalaman. Anda perlu memberi perhatian kepada kawasan tertentu pada wajah mereka yang mungkin menjadi lembap apabila mengelak daripada kebenaran. Sama seperti kekeringan, ini berkaitan dengan turun naik dalam sistem saraf, menurut Sullivan dan Kurlansik.
Peluh mungkin terkumpul di zon T—termasuk dahi, hidung, bibir atas dan dagu. Seperti semua tanda ini, sentiasa ada penjelasan lain (seperti hari yang panas), jadi adalah penting untuk menyemak beberapa ekspresi muka yang mencurigakan sebelum menuduh sesiapa melakukan ketidakjujuran.
