Alan Alda Berkata Ini 'Cabaran Terbesar' Sejak Diagnosis Parkinsonnya

Terkenal kerana bermain sebagai doktor zaman perang dalam sitkom dramatik yang popular M*A*S*H , Alan Alda kini dianggap sebagai veteran Hollywood pada usia 86 tahun. Tetapi pada tahun 2018, pelakon yang dikasihi itu berkongsi bahawa tiga tahun sebelumnya, dia telah didiagnosis dengan keadaan kesihatannya yang serius: penyakit Parkinson . Kini, Alda membuka bicara tentang 'cabaran terbesar' untuk menjalani keadaan itu, dan bagaimana pandangannya terhadap kehidupan telah berubah sejak diagnosisnya—walaupun bukan cita-citanya. Teruskan membaca untuk mengetahui apa yang dia katakan adalah bahagian paling sukar dalam kes Parkinsonnya, dan apa yang dia lakukan untuk memperlahankan perkembangan penyakit itu.

impian untuk menaiki tangga

BACA INI SETERUSNYA: Neil Diamond Kata Parkinson Bermakna Dia Tidak Boleh Melakukan Ini Lagi .

Alda telah disahkan menghidap Parkinson pada tahun 2015 selepas menyedari simptom yang mengejutkan ini.

Pada tahun 2015, Alda menemui artikel yang diterbitkan dalam The New York Times di mana sekumpulan doktor mencatat a simptom Parkinson yang pelik mereka telah melihat pada beberapa pesakit mereka: mereka cenderung untuk melakonkan mimpi mereka secara fizikal semasa masih tidur, keadaan yang dikenali sebagai gangguan tingkah laku tidur REM.

'Saya sedar saya telah melakukan perkara itu,' kongsi Alda semasa bercakap dengannya Majalah AARP pada tahun 2020. 'Saya telah bermimpi seseorang menyerang saya, dan dalam mimpi itu saya membaling guni kentang kepadanya. Sebenarnya, saya membaling bantal ke arah isteri saya. Jadi, percaya ada peluang yang baik saya menghidap Parkinson , saya pergi ke pakar neurologi dan meminta imbasan otak.' Walaupun doktor pada mulanya tidak menggalakkan dia mendapatkan imbasan, dengan alasan kekurangan gejala tradisional, Alda berkeras. 'Dia menelefon saya semula dan berkata, 'Nak, awak betul-betul faham. ,' ingat pelakon itu.

BACA INI SETERUSNYA: Jika Anda Sudah Melakukan Ini, Risiko Parkinson Anda Naik 90 Peratus, Kata Kajian .

Ini telah menjadi 'cabaran terbesar' sejak diagnosisnya, katanya.

Alda menekankan bahawa sejak menerima diagnosisnya, dia menjalani 'kehidupan penuh' yang jelas: dia meneruskan lakonan, melancarkan podcast popular, dan menerima masa keluarga tambahan yang diperolehnya semasa peringkat kuarantin pandemik. Apabila ditanya oleh Orang ramai mengenai aspek yang paling mencabar dalam hidup dengan Parkinson, Alda menyiarkan aduan yang agak kecil: ' Mengikat tali kasut boleh menjadi satu cabaran dengan jari kaku. Fikirkan bermain biola sambil memakai sarung tangan,' sindirnya. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Pelakon itu berkata bahawa daripada memaksa positif atau bergelumang dengan negatif, dia menumpukan pada mengambil cabaran individunya dengan tenang. 'Tidak ada gunanya bersikap optimistik atau pesimis tentang apa-apa. Anda hanya perlu melayari ketidakpastian, kerana itu sahaja yang kita dapat,' jelasnya kepada AARP . 'Lapisan peraknya ialah saya semakin yakin bahawa saya sentiasa boleh mencari jalan penyelesaian,' katanya kemudian Orang ramai . 'Saya lebih yakin berbanding sebelum ini bahawa kehidupan sedang menyesuaikan diri, menyesuaikan diri dan menyemak semula.'

Dia berkata Parkinsonnya 'boleh diperlahankan.'

Kini tujuh tahun usianya Diagnosis Parkinson , Alda memberitahu Orang ramai dia masih sihat dan berkembang maju. 'Saya berasa baik dan meneruskan perjalanan,' katanya kepada outlet itu. '[Saya] melakukan segala yang saya boleh untuk memperlahankan perkembangan Parkinson, yang benar-benar boleh diperlahankan dengan kerja, ' katanya. Rutin hariannya termasuk banyak senaman dan terapi fizikal, apatah lagi 'bersedia untuk podcast saya, mengejar angsa dari rumput saya, bermain catur dengan Arlene [isterinya berusia 65 tahun] dan menonton siri TV Scandinavia.'

Senaman itu, katanya, adalah kunci kepada kesejahteraannya yang berterusan. Alda berkata dia menumpukan pada kecergasan fizikalnya dengan berjalan, berbasikal dan berjoging di atas treadmill, yang semuanya membantunya mengekalkan kawalan kemahiran motornya. 'Saya sering berpindah ke muzik. Saya mengambil pelajaran tinju daripada seorang lelaki yang terlatih dalam terapi Parkinson. Saya melakukan senaman penuh yang direka khusus untuk penyakit ini. Ia bukan akhir dunia apabila anda mendapat diagnosis ini.'

Untuk lebih banyak berita kesihatan dihantar terus ke peti masuk anda, mendaftar untuk surat berita harian kami .

Dia mahu orang lain tahu bahawa diagnosis Parkinson bukanlah hukuman mati.

Alda berkata dia memilih untuk membuka tentang keadaannya untuk menawarkan naratif baharu tentang maksud diagnosis Parkinson. 'Salah satu sebab saya bercakap di khalayak ramai mengenainya adalah ia membantu menghilangkan sedikit stigma , kerana saya tahu orang yang baru-baru ini didiagnosis yang merasakan bahawa kehidupan mereka telah berakhir, dan mereka terkejut dan kecewa,' katanya. jurnal dinding jalan . 'Ia adalah tindak balas biasa untuk menjadi tertekan, dan ia benar-benar tidak perlu. Maksud saya, ia boleh menjadi sangat teruk, tetapi hidup anda belum berakhir. Anda tidak mati daripadanya, anda mati dengannya.'

The Kisah Perkahwinan pelakon berkata dia mengekalkan perspektif hidupnya sendiri dengan ketawa apabila boleh. 'Ketawa! Ketawa itu bagus. Itulah salah satu faedah terbesar pengasingan [pandemik] ini. Saya dan isteri saya ketawa lebih daripada yang pernah kami alami. Apabila anda ketawa, anda terdedah. Anda membuka diri. Anda' tidak dilindungi... Tetapi anda mendapat begitu banyak melalui kelemahan. Anda membiarkan orang lain masuk, dan itu membawa kita semua lebih dekat,' katanya, sambil menambah, 'Kami tidak boleh menganggap diri kami terlalu serius, walaupun sekarang.'