8 Bahan Penjagaan Kulit Yang Membantu Menyembunyikan Kedutan Anda, Kata Pakar

Mengurangkan kedutan apabila anda semakin tua adalah tentang menambah krim yang betul dan serum kepada rejimen penjagaan kulit anda, dan ini bermula dengan memahami cara ia dibuat. Walaupun sesetengah bahan boleh melicinkan dan menenangkan kulit anda, memberikannya a penampilan lebih awet muda , yang lain sebenarnya boleh memburukkan lagi penampilan garis halus. Itulah sebabnya kami bercakap dengan doktor untuk mempelajari ramuan penjagaan kulit terbaik untuk kedutan—beberapa daripadanya mungkin mengejutkan anda.

BERKAITAN: Wanita Berusia 104 Tahun Mendedahkan Rutin Penjagaan Kulit Anti-Penuaannya .

8 Bahan Penjagaan Kulit Terbaik untuk Kedutan

1. Retinol

Bart Kachniarz , MD, pakar bedah plastik terlatih Harvard dan Johns Hopkins yang bekerja dengan Pembedahan Plastik Belcerna , bermula dengan mengesyorkan salah satu bahan penjagaan kulit anti-penuaan yang paling popular: retinol, sejenis retinoid.

'Derivatif vitamin A ini meningkatkan pengeluaran kolagen dan pusing ganti sel, menggebukan kulit dan melicinkan kedutan,' katanya. 'Mulakan dengan kekuatan yang rendah dan secara beransur-ansur meningkat seperti yang diterima. Retinol boleh menyebabkan kekeringan, pengelupasan, dan kemerahan, jadi lembapkan dan gunakan pelindung matahari.'

2. Vitamin C

Seterusnya, Kachniarz berkata rutin penjagaan kulit harian anda juga harus mengandungi vitamin C. 'Antioksidan ini melindungi kulit daripada kerosakan matahari dan radikal bebas, sambil menggalakkan pengeluaran kolagen. Ia datang dalam serum, losyen dan krim, [dan] secara amnya selamat untuk semua kulit jenis tetapi boleh menyebabkan pedih atau kerengsaan bagi sesetengah orang,' katanya. ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

Corey L. Hartman , MD, FAAD, pakar dermatologi dan pengasas Dermatologi Kesejahteraan Kulit , mengatakan bahawa vitamin C adalah salah satu daripada tiga tiang dalam 'Holy Trinity of Skincare' miliknya sendiri, di samping retinol dan pelindung matahari.

'Memohon campuran Holy Trinity yang betul bukan sahaja akan memperlahankan tanda-tanda penuaan pramatang, seperti garis-garis halus, kedutan, dan bintik-bintik penuaan, tetapi boleh membantu membalikkan beberapa kerosakan yang telah berlaku,' kata Hartman. Kehidupan Terbaik. 'Produk dengan antioksidan seperti Vitamin C akan membantu menghalang radikal bebas daripada memusnahkan kolagen di muka anda, yang membawa kepada kendur.'

impian masa depan

BERKAITAN: 8 Kesilapan Penjagaan Kulit Yang Menjadikan Anda Nampak Lebih Tua .

3. Asid Hyaluronik

Bahan lain yang anda ingin cari untuk membantu menyembunyikan kedutan anda ialah asid hyaluronik, kata Kachniarz. Dihasilkan secara semula jadi di mata, sendi dan kulit, bahan licin ini membantu mengekalkan bahagian badan tersebut terhidrat dan fleksibel , Klinik Cleveland menjelaskan.

Ia juga biasa digunakan dalam produk penjagaan kulit anti-penuaan sebagai bahan pelembap topikal. 'Humektan ini menarik kelembapan pada kulit, menggebukannya dan mengurangkan kedutan, ' jelas Kachniarz. 'Terdapat dalam serum, losyen, dan krim, ia lembut untuk kebanyakan jenis kulit.'

4. Niacinamide

Memilih produk penjagaan kulit yang termasuk niacinamide juga boleh memberikan manfaat kecantikan utama.

'Niacinamide adalah salah satu bahan yang terdapat dalam banyak produk penjagaan kulit untuk mencerahkan kulit, mencegah tanda-tanda penuaan dan merawat keadaan seperti ekzema atau jerawat,' pakar dermatologi. Alok Vij , MD dikongsi dengan Klinik Cleveland . 'Niacinamide mungkin produk 'ia' pada masa ini, tetapi ia telah wujud selama bertahun-tahun dan mempunyai kuasa yang kekal memandangkan kesan positifnya terhadap banyak keadaan kulit.'

'Bentuk vitamin B3 ini meningkatkan tona dan tekstur kulit, serta boleh mengurangkan kedutan,' kata Kachniarz. 'Ia secara amnya selamat tetapi boleh menyebabkan rasa pedih atau kerengsaan sementara pada sesetengah orang.'

BERKAITAN: 10 Tabiat Harian Yang Mengekalkan Kulit Anda Muda dan Bercahaya .

5. Peptida

Peptida adalah satu lagi bahan yang sesuai untuk membaiki kerosakan kulit yang berkaitan dengan usia. 'Rantai asid amino pendek ini membantu membina kolagen dan elastin, meningkatkan keanjalan kulit dan mengurangkan kedutan,' kata Kachniarz.

impian mengenai gelombang besar

Malah, menurut satu pengajian 2020 diterbitkan dalam Jurnal Antarabangsa Sains Molekul , anda mungkin melihat hasil dalam masa yang singkat. Kajian itu menilai faedah anti-kedut peptida dengan menganalisis perubahan kulit dalam 22 sukarelawan wanita Asia yang sihat yang berumur lebih dari 40 tahun.

'Akibatnya, peningkatan ketara dalam kedutan kulit untuk semua lima tapak diperhatikan selepas dua minggu, seperti yang dinilai oleh pengukuran topografi kulit, ' tulis penulis kajian.

6. Asid Hidroksi Alfa (AHA)

Alpha Hydroxy Acids (AHAs) adalah satu lagi tambahan berguna untuk rutin penjagaan kulit anti-penuaan anda. 'Pengelupas kimia ini membuang sel kulit mati, mendedahkan kulit yang lebih licin dan kelihatan lebih muda,' kata Kachniarz.

Walau bagaimanapun, dia menyatakan bahawa 'mereka boleh menyebabkan kekeringan, mengelupas, dan kemerahan,' bermakna penting untuk 'melembapkan dan menggunakan pelindung matahari.'

Menurut Pentadbiran Makanan dan Ubat A.S. (FDA), anda boleh melihat hasil yang berbeza bergantung pada jenis produk AHA yang anda pilih. 'Tahap pengelupasan bergantung pada jenis dan kepekatan AHA, pHnya, dan bahan-bahan lain dalam produk, ' jelas FDA.

7. Asid Hidroksi Beta (BHA)

Beta Hydroxy Acid (BHAs) juga berkesan untuk menanggalkan sel kulit mati dari liang-liang, 'mencegah jerawat dan mengurangkan kedutan,' kata Kachniarz.

Produk yang mengandungi BHA amat berguna untuk mereka yang mempunyai kulit berminyak kerana ia membantu mengurangkan pengeluaran minyak dan pembentukan sebum serta mengurangkan kemungkinan anda mengalami jerawat.

bermimpi anda ditembak

Beberapa produk, seperti Pembersih Pengelupasan AHA/BHA Murad , gabungkan faedah kedua-dua bahan untuk mengemas lebih hebat, memadamkan kedutan dan menangani kulit berminyak semuanya dalam satu.

BERKAITAN: Goldie Hawn Bersumpah dengan Produk Kedai Runcit Ini untuk Kulit Sempurna .

8. Squalane

Heather Smith , pemilik bareLUXE Skincare , mencadangkan menggunakan minyak berkhasiat sebagai langkah terakhir dalam rejimen penjagaan kulit anda kerana ia boleh mengunci produk lain yang anda gunakan dan menghalang kehilangan lembapan. Secara khusus, dia mengesyorkan minyak dengan squalane.

'Squalane ialah bahan yang terkenal kerana meniru minyak semula jadi kulit, jadi ia sesuai untuk digunakan pada kulit, tidak kira jenis kulit anda,' tambahnya. Lynnette Cole , pengarah pendidikan global untuk Kecantikan PÜR dan ahli estetik berlesen.

Selain itu, sebagai Klinik Cleveland saham, ' kajian menunjukkan sifat anti-radang squalane boleh membantu mengurangkan kemerahan dan bengkak pada jerawat dan juga keadaan kulit lain seperti ekzema.'

Untuk lebih banyak petua penjagaan kulit dihantar terus ke peti masuk anda, mendaftar untuk surat berita harian kami .

Lauren Gray Lauren Gray ialah seorang penulis, editor dan perunding yang berpangkalan di New York. Baca lebih