Adakah kejujuran sungguh selalu menjadi dasar terbaik? Ternyata, walaupun anda mengatakannya, anda mungkin tidak menyangka. Sebenarnya, kebohongan putih kecil sangat biasa pengkaji mendakwa kebanyakan orang berbaring hingga tiga kali setiap sepuluh minit . Secara amnya, kebohongan putih itu diberitahu kepada tiga kumpulan orang tertentu - orang asing, rakan sekerja, atau orang tersayang - tetapi, tanpa mengira siapa anda berbohong, satu perkara pasti: kita semua cenderung sedikit lebih banyak daripada kita sanggup mengaku.
Dan walaupun ini semua kelihatan agak tidak berbahaya, pembohongan putih itu dapat bertambah — dan juga membuat anda lebih cenderung melepaskan tembakan yang lebih besar di bawah garis. Satu kajian yang diterbitkan dalam Neurosains Alam mendedahkan bahawa ketika, ketidakbenaran kecil berlaku tanpa akibat, otak kita lebih cenderung mempercayai bahawa ketidakbenaran utama akan berlaku juga. Tidak perlu dikatakan, mereka sering tidak.
Oleh itu, untuk membantu anda memberi perhatian lebih kepada apa yang anda katakan - dan untuk mengelakkan 'gotcha!' Yang berpotensi janggal keadaan sebagai akibatnya - kami telah mengumpulkan pembohongan putih yang paling biasa dalam bahasa sehari-hari. Lihat berapa banyak orang muda yang telah anda lepaskan, sama ada kepada orang asing, rakan sekerja, atau bahkan kepada rakan dan ahli keluarga terdekat yang paling anda sayangi.
Shutterstock
Ini adalah kebohongan putih yang biasanya dapat Anda hilangkan, jika hanya kerana kita semua mengalami pemutusan panggilan telefon, baik kerana kehilangan isyarat atau hayat bateri yang lemah. Dalam banyak cara, ini adalah alibi yang sempurna, dan perasaan tidak ada yang terluka. Cuba jangan terlalu banyak menggunakannya. Hanya terdapat banyak kali perbualan telefon tiba-tiba terputus sebelum orang yang anda sayangi mula curiga bahawa anda hanya menggunakannya sebagai strategi keluar yang mudah.
Shutterstock
Ini boleh memalukan apabila kita menyedari orang yang kita ajak bicara, yang kelihatan seperti orang asing, adalah seseorang yang seharusnya kita temui sekurang-kurangnya sekali pada masa lalu. Tetapi jangan memukul diri atas kebohongan ini. Bagaimanapun, itu mungkin bukan pembohongan total - kenangan kita sering bergantung pada konteks ketika meletakkan wajah.
Atau sekurang-kurangnya itulah penemuan kajian yang diterbitkan di Komunikasi Alam , yang menunjukkan 'bagaimana rawan kesalahan proses ini [mengingati wajah orang di luar konteks] boleh,' kata psikologi Manos Tsakiris dalam wawancara. Oleh itu, jika anda melihat hubungan perniagaan yang anda temui dua kali di bilik persidangan di bar tiki dan otak anda benar-benar cacat, jangan terlalu banyak berpeluh!
Shutterstock
Jatuhkan yang ini dari leksikon pejabat anda, kata April Masini, a ahli hubungan . 'Ketika Anda memuji ide yang bukan milik Anda, Anda memberi orang kesan bahawa anda adalah seseorang yang bukan.'
Kebenaran akhirnya akan keluar - percayalah pada kami, ini selalu berlaku - dan kredibiliti anda akan mendapat kejayaan yang sukar untuk dipulihkan. Bersikap rendah hati, beri kredit di mana kredit perlu dibayar, dan bekerja lebih kuat semasa hadir dengan anda memiliki idea hebat.
Shutterstock
Biasanya ini adalah singkatan pejabat untuk: 'Saya tidak benar-benar mendengar, tetapi saya perlu mengatakan sesuatu sehingga nampaknya saya baru mendengar semua yang anda katakan dan saya mempertimbangkannya dengan teliti.' Ia adalah kebohongan putih yang dapat dilihat oleh semua orang dari jarak satu batu. Tidak mengapa jika anda mengezon sekejap dan anda kehilangan jejak perbualan. Meminta rakan sekerja untuk mengulangi diri mereka bermaksud bahawa anda sebenarnya yang mana tentang apa yang mereka ceritakan.
Apa itu 'lima minit' yang terdengar seperti kebohongan geografi yang sempurna? Kami bukan hanya di bawah jalan, tetapi kami tidak cukup jauh sehingga orang yang diberitahu kebohongan ini harus marah. Ada satu perkara yang kita semua tahu adalah benar, bagaimanapun: Sekiranya kita mendapat panggilan oleh seseorang yang terlambat dan mereka mengaku 'lima minit lagi', kita semua secara intrinsik tahu bahawa ini tidak benar. Ulangi pembohongan putih ini jika anda mesti, tetapi jangan berfikir sesaat (atau selama lima minit) bahawa anda dipercayai - terutamanya oleh mereka yang sangat mengenali anda.
Shutterstock
Ia memalukan kerana lambat ke pejabat . Dan menyalahkannya lalu lintas jam sibuk adalah pembohongan yang mudah untuk dijual. Siapa yang tidak mengetahui penderitaan duduk di kereta anda di lebuh raya dan tidak ada yang bergerak? Pembohongan putih ini sangat mudah dipercayai, ini adalah alasan paling popular untuk muncul lewat. Mengikut tinjauan CareerBuilder terkini , 51 peratus pekerja telah menggunakan talian ini sekurang-kurangnya sekali.
Shutterstock
'Hentikan diri anda sebelum anda mengatakannya,' nasihat Masini. 'Sekiranya anda tidak dapat melakukannya esok, jangan menimbulkan tekanan dan kegelisahan untuk diri sendiri dengan mengatakan kebohongan ini.' Pekerja sering mengulangi pembohongan ini kepada rakan sekerja mereka kerana mereka ingin sekali, tetapi ia menetapkan harapan yang salah untuk apa yang sebenarnya dapat anda sampaikan. Lebih baik memberi mereka jadual waktu yang realistik daripada mengecewakan dengan janji yang tidak ditepati.
Shutterstock
Kebohongan putih terbaik adalah yang memberi kesan positif pada sisa hari seseorang. Memberitahu orang yang disayangi potongan rambut mereka memuji dan menarik, walaupun bukan jenisnya, boleh melakukan perkara yang tepat. Menurut satu tinjauan , perasaan rendah diri terhadap rambut boleh menyebabkan seseorang mengalami kemurungan. Tetapi jika seseorang memberitahu mereka bahawa rambut mereka kelihatan hebat, 56 peratus akan membayarnya ke depan, dan lebih baik dan lebih menyenangkan bagi orang lain, sementara 67 peratus pada umumnya akan memiliki hari yang lebih baik secara keseluruhan. Siapa tahu potongan rambut mempunyai kekuatan yang sangat besar?
Shutterstock
Sukar untuk mengetahui apakah maksud kebohongan putih ini. Adakah ini hanya taktik untuk mengadu gaji anda tanpa sebenarnya mengatakan sebanyak? Atau adakah anda cuba membuktikan bahawa anda lebih peduli daripada rakan sekerja anda? Apa pun alasannya, ia hanya akan meninggalkan rasa tidak sedap di mulut semua orang. Sama ada anda menyombongkan bakti anda yang tidak kenal lelah terhadap pekerjaan atau tidak-begitu-halus meminta kenaikan gaji , tiada siapa yang perlu mendengarnya.
Shutterstock
Untuk bersikap adil, kadang-kadang mudah dilupakan. Tetapi itu tidak selalu berlaku. Kadang kala anda tidak melakukan perkara yang diminta oleh orang yang anda sayangi kerana anda tidak merasa seperti itu. Masalahnya, mengatakan bahawa dengan lantang boleh terdengar berarti. 'Maaf, tetapi anda bukan keutamaan.' Ini jelas merupakan kebohongan putih yang dapat kita sokong — gunakan dengan berhati-hati. Anda hanya boleh 'melupakan' senarai tugasan anda berkali-kali sebelum orang yang anda sayangi ingin membuat janji temu dengan anda dengan pakar neurologi.
Shutterstock / Smolaw
Sebilangan kebohongan putih tidak ada alasan lain selain membuat seseorang berasa lebih baik. Memberitahu penyelia bahawa projek adalah 'keutamaan utama' anda adalah sesuatu yang tidak berguna, selain membuat mereka merasa seketika diyakinkan bahawa pekerjaan itu berada di tangan yang baik. Tetapi secara jujur, adakah anda akan mendekatinya dengan lebih mendesak jika anda tidak melabelnya sebagai 'keutamaan'? Sudah tentu tidak. Tidak ada bezanya dengan memberitahu penyelia anda, 'Saya telah menetapkan pekerjaan ini di tahap ancaman oren ! '
Shutterstock
Kebohongan putih kecil ini cenderung disebut semasa wawancara kerja, atau jika anda ingin kelihatan lebih hebat daripada rakan sekerja yang menghabiskan banyak masa di Twitter atau Facebook. Tetapi melainkan sekurang-kurangnya ada kebenarannya — jika Anda rata-rata satu tweet setiap enam bulan, misalnya — itu bukan palsu yang anda akan tinggalkan untuk jangka masa panjang.
Ini adalah kebohongan putih yang pelik, jika hanya kerana itu sama sekali tidak perlu. Adakah kita benar-benar berfikir bahawa orang yang dikasihi akan marah jika kita hanya mengatakan, 'Hei, terima kasih atas hadiahnya!' atau yang lain semudah dan semudah itu? Mengapa perlu ada di bahagian atas dengan reaksi, melakukan roda roda mengenai berapa banyak kita loooove hadiah itu?
'Sebilangan besar dari kita memiliki keinginan bawaan untuk disukai,' kata Jill Gross , ahli psikologi berlesen. 'Lebih-lebih lagi, orang paling tertarik pada individu yang membuat mereka merasa baik.' Sekiranya hadiah anda diserahkan kepada anda oleh seseorang yang anda gemari dan ingin mengetahui lebih baik, maka pasti, melebih-lebihkan semangat anda. Tetapi jika orang yang anda sayangi telah anda kenal selama bertahun-tahun — atau puluhan tahun — anda mungkin ingin menenangkannya. Mereka tidak perlu meyakinkan untuk menyukai anda lagi.
Shutterstock
Kita tidak boleh menuding jari yang satu ini. Menurut a Pungutan suara CareerBuilder , 40 peratus pekerja telah memanggil orang sakit sekurang-kurangnya sekali setiap tahun walaupun mereka sihat sepenuhnya. Dan mereka hanyalah orang-orang mengaku untuk melakukannya. Oleh itu, jangan membohongi diri anda tentang kebohongan putih ini - tetapi mungkin jangan menjadikannya kebiasaan.
Shutterstock
Begitu banyak yang tidak dibiarkan dalam kebohongan putih seperti ini. Seperti yang kita semua ketahui, terlalu banyak kali, baris, 'Senang bertemu dengan anda,' sebenarnya sangat singkat, 'Ini akan menjadi kali terakhir kita berada di ruangan yang sama jika saya dapat menolongnya.'
Shutterstock
Ini adalah garis putih yang mesti dipersetujui oleh rakan sekerja. Walaupun anda mempunyai pendapat politik yang anda gemari, pejabat itu bukan tempat yang tepat untuk perbahasan seperti itu. Kejahilan - atau sekurang-kurangnya sikap tidak peduli - terhadap apa sahaja yang berlaku di Washington sekarang. 'Adakah Presiden Trump tweet sesuatu hari ini ? Saya tidak perasan. ' Ikutilah garis ini dan anda akan mempunyai masa depan yang lebih lama di syarikat anda.
Shutterstock
Secara umum, adalah idea yang baik untuk tidak pernah mengulas mengenai penampilan rakan sekerja, walaupun anda berusaha untuk menjadi percuma. 'Ini topik butang panas,' kata Masini. Menurut satu tinjauan NPR , 49 peratus responden menganggap tidak wajar lelaki mengomentari penampilan wanita di tempat kerja, dan 46 peratus berpendapat wanita tidak boleh memberi komen mengenai penampilan lelaki. Memang, ini bermakna lebih daripada separuh pekerja pejabat menganggap itu bukan masalah besar, tetapi memang begitu sungguh permainan Roulette Rusia yang anda mahu mainkan?
Shutterstock
Mungkin anda tidak berbohong. Tetapi jika kita melakukan penjualan buku, kemungkinan besar kemungkinan anda bacaan kegemaran benar-benar menjadi penghubung antara Kod Da Vinci, Senja, dan Lima Puluh Warna Kelabu . Tidak ada orang asing yang membeli pembohongan putih ini.
Shutterstock
Ini adalah, 'Oh, cek ada dalam surat' dari kebohongan putih pejabat. Namun, ia sering memperbodohkan rakan sekerja anda, kerana sangat dipercayai, kata Masini. “Sebenarnya banyak dari kita buat lupa untuk menghantar e-mel, ”katanya. Sekiranya digunakan secara sederhana, kebohongan putih ini baik-baik saja, dan mungkin juga akan memberi anda masa tambahan.
Shutterstock
Ini adalah kebohongan putih yang sekurang-kurangnya berusaha untuk bertimbang rasa. Lebih baik memberitahu orang asing yang baru anda temui, 'Saya akan memanggil anda,' daripada mengakui, 'Ya, anda mungkin tidak akan pernah mendengar daripada saya lagi.' Mungkin. Anda mungkin fikir anda melepaskan perasaan mereka, tetapi pengundian 2014 Diselia oleh 60 Minit dan Pameran Kesombongan mendapati bahawa 22 peratus orang berpendapat 'Saya akan memanggil anda' adalah pembohongan paling tidak boleh dibuktikan oleh seseorang, jauh lebih mengerikan daripada 'Anda telah menurunkan berat badan,' atau 'cek ada dalam surat.'
Shutterstock / MHIN
Tidak ada tindak balas lain untuk diperkenalkan kepada bayi lelaki asing yang sombong. Ingatlah episod klasik itu Seinfeld , ketika kumpulan itu mengunjungi sebuah rumah di Hamptons dan diperkenalkan dengan apa yang Jerry gambarkan sebagai 'bayi paling buruk yang pernah anda lihat?' Jerry dan Elaine sama-sama ditolak oleh anak itu sehingga mereka hampir tidak dapat melihatnya walaupun beberapa saat. Tetapi mereka tetap menggemaskan dan cantik. Seperti yang dijelaskan Jerry kemudian, 'Ini adalah situasi yang mesti dibohongi.' Itu bukan jenaka!
Shutterstock
Ini adalah kebohongan putih yang akan dipercayai oleh orang yang tidak dikenali (melainkan jika anda jelas berpuluh tahun lebih tua daripada yang anda tuntut). Dan berbohong mengenai usia anda sebenarnya mungkin baik untuk anda. Kajian Inggeris mendapati bahawa orang yang menegaskan bahawa mereka lebih muda daripada usia 'teknikal' mereka sebenarnya hidup lebih lama. Oleh itu, ulangi pembohongan putih itu walaupun tidak ada yang membelinya. Itu boleh menjadi ramalan yang memuaskan diri!
Shutterstock
Terdapat dua jenis orang di dunia ini: mereka yang benar-benar terpikat dengan bola sepak fantasi, dan mereka yang benar-benar tidak peduli. Sekiranya anda tergolong dalam kategori terakhir, boleh diterima dengan senyum sopan dan mendengar rakan sekerja mengenai pasukan fantasi mereka. Jangan terlalu berpura-pura minat atau anda akan menjadi rakan pejabat mereka untuk sembang bola sepak fantasi. Anda mahu kelihatan toleran terhadap fandom mereka, tetapi tidak tergantung-pada-mereka-setiap-perkataan asyik
Nampaknya lebih mudah untuk memberitahu pelayan restoran yang tidak pernah anda ketahui bahawa anda mempunyai alergi terhadap cendawan daripada mengakui bahawa sup cendawan berkrim itu terdengar sangat mengerikan. Tetapi ternyata, pelayan sangat berharap kita lebih jujur. 'Sekiranya anda tidak menyukai makanan tertentu, tidak mengapa — beritahu kami, dan kami akan mengesyorkan sesuatu yang tidak mengandungi ramuan itu, atau kami mungkin dapat mengubah item menu untuk anda,' kata seorang pelayan dalam temu bual . 'Tetapi jika anda berbohong dan mengatakan itu alergi, itu adalah masalah besar untuk dapur.'
Shutterstock
Ini alasan yang diberikan oleh semua orang ketika kebenaran lebih tepat, “Saya tidak merasa seperti datang ke sini, jadi saya menunggu hingga detik terakhir, dan saya terlambat seperti yang saya sangka, tetapi Saya tidak mahu mengakuinya kepada orang asing, kerana menghina. ' Singkat cerita, tidak ada lalu lintas yang tidak biasa .
Shutterstock
Kecuali itu doktor, kita tidak mungkin akan berkongsi kebenaran mutlak dengan orang asing mengenai seberapa banyak kita sungguh menimbang. Sekiranya berat yang tertera di lesen memandu anda betul-betul tepat, anda adalah golongan minoriti. Menurut Matt Prieto , yang bekerja di Jabatan Kenderaan Bermotor, orang jarang memberikan maklumat yang tepat mengenai berat badan mereka, 'tetapi tidak dengan cara yang jahat. Beratnya akan menjadi 299 dan bukannya sesuatu yang bermula dengan 3. ' Dia mengatakan bahawa kadang-kadang dia dilihat kurang berat badan yang membuat dia memutar matanya, 'tetapi saya hanya melihat pasangan yang membuat saya berkata,' Anda perlu mengubahnya menjadi sesuatu yang lebih realistik. ''
Shutterstock
Ini adalah perkara yang anda katakan kepada seseorang yang baru anda temui ketika anda kehabisan perkara yang bermakna untuk memberitahu mereka. Dalam kategori yang sama dengan mengatakan, 'Saya suka kasut anda', atau 'Dari mana anda mendapatkan jam tangan itu?' Bukan sekadar bersikap sopan. Ini adalah naluri bertahan hidup. Ini disebabkan ketika anda merasa panik kerana percakapan dan di kepala anda, anda berfikir, 'Saya kehabisan idea! Saya akan mula memuji perkara secara rawak sehingga saya dapat keluar dari sini! '
Kami merasakan kesakitan anda. Sebilangan besar perjumpaan sebenarnya boleh menjadi e-mel, tetapi anda tidak mahu menjadi orang gila yang menunjukkannya. Jadi pembohongan putih ini mungkin merupakan jenayah tanpa korban. Pastikan itu bukan sesuatu yang boleh kembali menghantui anda. Sekiranya rakan sekerja menganggap anda menghadiri pengebumian nenek minggu lalu tetapi kemudian bertemu dengan anda makan malam dengannya di sebuah restoran, anda akan mempunyai penjelasan untuk dilakukan.
Di sana terdapat speedometer, kawan, yang terletak tepat di hadapan wajah anda, di belakang stereng. Bukan seperti mengatakan, 'Saya tidak tahu berapa berat saya.' Kami tidak berjalan dengan skala yang melekat di kaki kami. Tetapi kita tidak memandu ke mana-mana tanpa selalu diingatkan betapa pantasnya kita pergi . Mari kita berharap bahawa polis - seseorang, kami akan mengingatkan anda, anda tidak pernah bertemu - adalah memahami.
apa maksud menelan
Shutterstock
Sekiranya anda pernah berpura-pura menjadi peminat Game of Thrones atau Berbuka Buruk di hadapan sekumpulan orang yang tidak dikenali kerana anda tidak mahu ketinggalan dalam perbualan, anda jauh dari kesendirian. Dalam tinjauan Hulu orang berusia antara 18 dan 49 tahun, 46 peratus yang mengejutkan mengaku berbohong untuk menonton rancangan TV tertentu hanya kerana mereka mahu masuk. Jumlahnya bertambah tinggi apabila dipisahkan mengikut jantina: 62 peratus lelaki dengan senang hati berpura-pura mereka melihat episod terbaru dari Perkara yang tidak dikenali supaya mereka tidak merasa tersisih.
Shutterstock
Berapa ramaikah orang yang menggunakan kebohongan putih seperti ini di dalam rangkuman mereka walaupun tidak tahu apa itu Microsoft Excel? Lebih daripada yang anda jangkakan. Pengundian 2017 mendapati bahawa hampir separuh (46 peratus) pekerja telah berbohong pada rumum mereka. Dan mereka tidak semestinya memperbodohkan sesiapa. Lima puluh tiga peratus pengurus menyedari bahawa pemohon kurang yakin dengan kemampuan mereka. Bayangkan betapa mudahnya mereka melihat pembohongan anda ketika mereka benar-benar bertemu dengan anda?
Sekiranya anda benar-benar bermaksud, anda akan menyerahkan kad, atau mendapatkan nombor seseorang di tempat dan segera menghantar teks, 'Hei, ini Bob!' Tetapi jika tidak ada maklumat hubungan yang bermakna yang sebenarnya telah disampaikan dari satu orang ke orang lain, ungkapan, 'Mari kita berhubung,' pada dasarnya adalah cara yang baik untuk mengatakan, 'Sekiranya kita secara tidak sengaja bertemu satu sama lain di perhimpunan sosial, Saya tidak akan berpura-pura tidak mengenali anda. '
Shutterstock
Kebohongan putih ini adalah berapa banyak penumpang yang bercakap mengenai cara mendapatkan tempat duduk yang berbeza dalam penerbangan. Kami rasa lebih baik menuntut keadaan perubatan palsu daripada mengakui kebenaran yang tidak popular, bahawa mereka mahukan akses tanpa had ke tandas dan menjadi orang pertama di pesawat ketika mendarat. Ya, ketika pembohongan putih, ini pasti lebih baik daripada alternatif. Tidak ada yang mahu menukar tempat duduk dengan orang asing yang berkata, 'Saya hanya mahukan lebih banyak kemudahan daripada anda.'
Shutterstock
'Kebohongan ini adalah versi anjing saya memakan kerja rumah saya,' kata Masini. 'Sekiranya anda tidak menyelesaikan sesuatu, katakan saja,' Maaf, saya tidak menyelesaikannya. '' Mengklaim anda melewatkan tarikh akhir kerana kesalahan teknikal juga mudah disangkal. Ini hanya masalah masa sebelum lelaki IT muncul untuk memeriksa komputer yang misteri ini, dan anda dinyatakan sebagai pekerja yang menangis serigala.
Shutterstock
Mana-mana ibu bapa akan mengenali kebohongan putih ini sebagai alasan yang kita berikan kepada orang asing ketika anak kita menangis atau menjerit atau secara amnya berkelakuan seperti psiko kecil. Tetapi jika kita jujur, kita akan mengakui apa yang kita tahu di dalam hati kita adalah benar. Kadang-kadang tidak ada alasan yang mudah untuk tingkah laku anak kecil. Tidak ada kaitan dengan mengantuk atau lapar atau apa-apa lagi. Mereka hanya bertindak.
Shutterstock
Untuk semua paranoia kami tentang bagaimana mekanik automatik menipu kami, mencipta pembaikan yang sepenuhnya fiksyen dan yang lainnya, kami melakukan banyak pembohongan kepada mereka. Adakah anda ingat untuk membawa masuk kereta anda untuk menukar minyak pada tarikh yang ditentukan pada pelekat kecil itu di kaca depan anda? Mungkin tidak, bukan? Bagaimana dengan memeriksa pad brek anda apabila anda melihat bunyi yang tinggi?
'Itu baru berlaku,' anda memberitahu mekanik. Pembohongan putih lebih mudah daripada mengatakan, “Dengar, saya lupa, okey? Selesaikan saja dan saya berjanji akan membawa kereta lebih awal kali, yang mungkin tidak akan saya lakukan. '
Sekiranya keluarga anda mempunyai anggaran yang tinggi, memalukan diri sendiri boleh memalukan. Pembohongan putih seperti ini, selagi ini mengenai pembelian yang tidak membahayakan kewangan anda atau orang yang anda sayangi, kebanyakannya tidak bersalah. Ia juga sangat mudah untuk dilepaskan, selagi pasangan anda tidak menemui beberapa penerimaan yang membuktikan bahawa anda kurang jujur. Kadang-kadang apabila anda terperangkap dalam perbuatan itu, perkara terbaik yang harus dilakukan ialah mengakui kesalahan anda dan teruskan.
Shutterstock
Mungkin anda hanya minum dua minuman. Mungkin 'sepasang' minuman sebenarnya bermaksud empat, atau lima. Siapa kita untuk menilai? Bartender anda, sebaliknya ...
Sama ada ditujukan kepada penyelia atau rakan sekerja, kebohongan putih ini boleh menjadi cerun yang licin. Sedikit optimisme adalah perkara yang baik, terutamanya jika tugas anda melibatkan memotivasi orang lain untuk melakukan yang terbaik. Tetapi anda tidak perlu cinta semuanya, terutamanya jika anda hanya 'meh' mengenai idea mereka. Dengan kata lain, mengatakan sesuatu yang sedikit lebih rendah dan sangat berkesan — seperti, katakan, “Kedengarannya menjanjikan, tetapi mari kita lihat apa yang anda lakukan dengannya” —sekiranya rakan sekerja anda lebih baik dalam jangka masa panjang.
Shutterstock
Kadang-kadang anda bercuti di Eropah, dan tidak berbaloi untuk mengatakan yang sebenarnya. Lebih mudah mengatakan 'Saya berasal dari Kanada' dan selesai dengannya. Ini bukan soal politik peribadi anda — ia ingin menjelajah dunia tanpa perlu mempertahankan pemerintahan tempat anda dilahirkan. Sebilangan pembohongan putih bukan untuk melindungi perasaan orang lain. Mereka hanya mengenai 'tolong tinggalkan saya sendiri supaya saya boleh menjadi pelancong?'
Dalam kebanyakan kes, ini boleh diterima dengan baik. Walaupun anda tidak baik, kami tidak selalu berkewajiban untuk menyelidiki kerumitan dan kerisauan hidup hanya kerana seseorang bertanya, 'Semuanya baik-baik saja?' Tetapi jika anda benar-benar menyembunyikan sesuatu yang perlu diketahui oleh orang yang anda sayangi, akhirnya akan tiba masanya anda perlu mengadakan perbincangan yang sukar itu.
Shutterstock
Walaupun itu adalah kebohongan — hei, anda tidak perlu selalu berfikir bahawa semua orang kelihatan hebat dalam semua yang mereka pakai — memberitahu bahawa bagaimanapun mungkin orang yang disayangi dapat melihat tubuh mereka dengan lebih realistik. Kajian 2010 University College London mendapati bahawa otak kita sebenarnya 'terdistorsi secara besar-besaran' ketika datang imej badan .
Sebagai Dr. Michael Longo, seorang ahli sains saraf yang mengetuai penyelidikan itu, suatu ketika dahulu kata seorang wartawan , 'Mungkin ada kecenderungan umum untuk menganggap tubuh lebih luas daripada yang ada.' Dalam beberapa kes, kebanyakan orang melihat tubuh mereka sebagai dua pertiga lebih lebar dan sepertiga lebih pendek daripada apa yang dilihat oleh seluruh dunia.
Shutterstock
Ini mungkin atau mungkin tidak mengejutkan anda, tetapi anda tidak memperbodohkan sesiapa pun. Orang yang menerima kebohongan putih ini 'mungkin sudah tahu bahawa anda tidak mendengar,' kata Masini. Idea yang lebih baik adalah mengakui kepada orang yang anda sayangi bahawa, hei, mungkin perhatian anda telah hilang, jika hanya sebentar. 'Katakan, 'Bisakah anda mengulanginya?' Atau, 'Saya ingin memastikan bahawa saya mendapatnya, katakan lagi, tolong,' 'Masini menasihati.
Shutterstock
Tidak ada keburukan dalam kebohongan putih seperti ini, tetapi ia memerlukan tindak lanjut. Sekiranya anda menolak jemputan sosial dengan mendakwa bahawa anda akan 'sibuk', anda perlu menjaga profil rendah untuk memastikan anda tidak mendedahkan diri secara tidak sengaja. Perkara terakhir yang anda perlukan adalah melihat bersenang-senang di dunia pada masa yang tepat anda menegaskan bahawa anda akan terjebak di pejabat hingga malam.
'Jika anda melemparkan kebohongan ini untuk mendapatkan pangkat dan merasa penting, periksa sendiri,' kata Masini. Ini adalah pembohongan putih yang agresif pasif-agresif. Apa sahaja yang anda jangkakan rakan sekerja atau pekerja anda akan selesai dengan jelas belum selesai semalam - anda hanya berusaha memotivasi mereka untuk tetap mengikut jadual. Masini mengesyorkan menggunakan sedikit lebih banyak kebijaksanaan. Cuba pendekatan yang lebih lembut, seperti, 'Saya bimbang ini terlambat. Berapa lama anda boleh mendapatkannya kepada saya? '
Sebab beberapa kebohongan putih berantakan adalah kerana kekhususannya. Sekiranya pasangan anda kembali dari perjalanan dan bertanya apa yang anda dan anak-anak lakukan pada hujung minggu, dan anda menjawab, 'Baiklah, kami tidak makan begitu banyak nugget ayam sehingga kami semua mendapat sakit perut, saya akan memberitahu anda sebanyak itu, 'Ini pertaruhan yang cukup baik bahawa apa yang anda tegaskan tidak berlaku adalah betul-betul apa yang berlaku.
Shutterstock
Kadang-kadang pembohongan putih bukan hanya untuk melindungi perasaan orang lain. Kadang-kadang ia wujud untuk melindungi kita dari harapan sosial yang pelik — seperti harapan sosial yang anda harus berkongsi gusi anda. Sekiranya anda mengeluarkan sebungkus permen karet, ada orang di sekitar anda yang berhak bertanya, “Anda mempunyai permen karet! Bolehkah saya mempunyai sehelai? ' Ini satu-satunya perkara dalam hidup yang diharapkan dapat kita kongsikan tanpa persoalan.
Ini tidak masuk akal. Anda tidak mengambil kunci kereta anda hanya untuk mengharapkan seseorang mengatakan, 'Oh, hebat, anda mempunyai kereta! Bolehkah saya meminjamnya selama beberapa jam? ' Tetapi keluarkan permen karet dan tiba-tiba semua orang mahukan sekeping untuk mereka sendiri. Oleh itu, teruskan dan katakan kebohongan putih bahawa anda baru sahaja memasukkan bahagian terakhir ke dalam mulut anda. Rahsia anda selamat bersama kami.
Shutterstock
Apa yang salah dengan pembohongan putih yang tidak berbahaya seperti ini? Anda boleh berhenti kerja selama satu atau dua hari dan tiada siapa yang lebih bijak. Baiklah, fikirkan semula. Menurut pengundian baru-baru ini , satu pertiga daripada majikan memeriksa pekerja mereka di media sosial . Sekiranya anda tidak berada di rumah dengan anak yang sakit dan sebenarnya menikmati hari musim bunga yang indah, dan anda cukup bodoh untuk menyiarkannya di Facebook, anda tidak akan menyukai akibatnya.
mengapa dinding vatikan dibina
Shutterstock
Kecuali jika ini adalah sebahagian daripada perbincangan yang lebih serius mengenai kesihatan seksual - anda tidak boleh berbohong kepada pasangan mengenai masa lalu seksual anda, terutamanya jika anda membahayakan kesihatan mereka - jika tidak, boleh membesar-besarkan atau mengurangkan jumlah peserta seksual anda masa lalu. Hei, bukan seperti anda memberi mereka nombor telefon.
Ini adalah kebohongan putih yang hanya dapat memperburuk keadaan, terutama jika cukup jelas bahawa anda terperangkap. Dan bukan kerana usaha yang canggung untuk menolak tingkah laku kita sendiri, tetapi kerana ini menunjukkan bahawa kita mempunyai sesuatu yang lebih banyak untuk disembunyikan. Sekiranya pandangan kita sedikit terganggu oleh orang asing yang menarik, hei, itu berlaku. Ini menunjukkan bahawa kita masih mempunyai degup jantung. Ia juga tidak berbahaya. Tetapi membantah terlalu keras sehingga kami tidak melakukan perkara itu kami jelas dilakukan menunjukkan bahawa pengembaraan mata seperti ini bukanlah kejadian sekali sahaja.
Shutterstock
Bukan kebohongan putih yang anda ingin sering mengulanginya, terutamanya jika anda mengatakannya kepada seseorang — katakanlah, pasangan atau ibu bapa — yang boleh memasak untuk anda secara berkala. Tetapi sebagai sesuatu yang kadang-kadang - sebagai tindakan memberi semangat kepada seseorang yang bereksperimen di dapur dan melihat apa yang boleh mereka lakukan - memberitahu mereka bahawa masakan itu enak walaupun itu tidak jauh dari kebenaran bukanlah idea yang buruk. Kajian menunjukkan bahawa memasak dan membakar menolong orang berasa lebih santai dan bahagia dalam hidup mereka. Walaupun mereka tidak menyediakan makanan yang membuat selera anda menyanyi, anda telah mendorong mereka untuk terus mencuba, dan secara kecil-kecilan menjadikan hari mereka sedikit lebih baik.
Shutterstock
Mungkin berfungsi pada kali pertama anda mengatakannya atau kali kedua. Tetapi akhirnya, rakan sekerja anda akan mengetahui bahawa anda tidak mempunyai niat untuk meluangkan masa bersama mereka di luar pejabat. 'Ini benar-benar membangkitkan harapan mereka,' kata Masini. 'Anda tidak perlu berusaha membuat seseorang merasa baik. Anda hanya perlu bersikap sopan . '
Shutterstock
Ini sukar. Kadang-kadang adalah pembohongan putih yang perlu didengar oleh seseorang, jika hanya kerana kebenarannya terlalu menghancurkan. Kita semua melakukan kesilapan, dan ada di antara kita yang melakukan kesalahan banyak kesilapan, jadi mempunyai orang yang dikasihi yang memberitahu kita 'tidak apa-apa' walaupun sangat jelas tidak okey dapat hadiah. Tetapi jangan terlalu kerap mengulangi pembohongan putih ini.
Ya, membiarkan seseorang terketar-ketar sesekali, walaupun semua yang ada di kepala anda ingin menjerit kepada mereka kerana mengacau dengan begitu hebat, adalah naluri yang baik. Tetapi sesekali, kesalahan tidak boleh dimaafkan dengan cepat. Ia bergantung kepada keparahannya. Anda akan tahu bila ia berlaku. Adakah mereka menumpahkan wain di permaidani anda? Jangan ragu untuk memberitahu mereka, 'Jangan bimbang, tidak apa-apa.' Adakah mereka merempuh kereta mereka ke halaman rumah anda? Anda tidak berkewajipan untuk memainkannya dengan hebat.
Shutterstock
Ini bukan sekadar membuat rakan sekerja merasa lebih senang memberitahu jenaka yang sangat mengerikan. Dalam beberapa kes, tidak mendorong rasa humor mereka boleh menjadi perkara paling baik yang dapat anda lakukan untuk mereka - misalnya, 'jika seseorang mungkin dipecat kerana mengatakan jenaka seperti itu,' kata Marlene Chism, seorang perunding dan pengarang Hentikan Drama Tempat Kerja . Bukan tanggungjawab anda untuk memastikan mereka tidak mensabotaj karier mereka sendiri dengan membuat lelucon yang dapat membuat mereka di air panas. Tetapi jangan beri mereka alasan untuk mempercayai bahawa mereka adalah pejabat Seinfeld.
Shutterstock
Agar kebohongan putih berfungsi, ia tidak dapat dibuktikan dengan segera beberapa minit kemudian. Teruskan dan gunakan kebohongan putih ini jika anda mesti, tetapi bersiaplah bahawa ia hanya berfungsi sekali sahaja. Sebaik sahaja fasad jatuh dan anda mendedahkan bahawa, walaupun ada jaminan sebaliknya, selalu ada kemungkinan anda akan marah, anda tidak akan dapat menggunakan pembohongan putih ini lagi dan mempunyai kesan yang sama.
Shutterstock
Sama ada anda bercakap tentang kad ulang tahun dari nenek anda atau karya seni khas yang dilukis oleh seorang kanak-kanak berusia lima tahun, tidak ada yang diharapkan dapat menyimpan segalanya. Tetapi itu tidak bermaksud anda harus mematahkan hati mereka dengan menyatakan bahawa perkara yang mereka harapkan untuk anda sayangi selama-lamanya mungkin telah berakhir di tong sampah terdekat. Jangan pernah mengakuinya. Walaupun anda terperangkap dalam perbuatan itu, atau mereka menemui karya agung mereka di tempat sampah, tetap bersikap tidak bersalah. Hanya ada beberapa perkara dalam hidup di mana kebenaran menjadikan semuanya lebih buruk.
Shutterstock
Ini adalah kebohongan putih klasik yang hampir digunakan secara eksklusif ketika seseorang terlepas — atau cukup yakin bahawa mereka akan ketinggalan — tarikh akhir. Tidak ada yang mengatakan, 'Saya kebanjiran akhir-akhir ini,' sebelum mengumumkan, 'tetapi saya masih menemui masa untuk menyelesaikan projek itu!' Apa yang sebenarnya anda katakan adalah, anda merasa terharu. Kadang-kadang mengakui kepada rakan sekerja atau penyelia anda bahawa anda ketinggalan jauh lebih jauh daripada mencipta tanggungjawab pekerjaan yang tidak dapat dilupakan.
Shutterstock
Oleh itu, anda mengatakan sesuatu yang menyakitkan dan anda menyedari terlambat bahawa anda mungkin secara tidak sengaja menginjak emosi orang yang anda sayangi? Kebohongan putih seperti 'hanya bergurau' boleh menjadi cara yang berkesan untuk mundur, walaupun anda berdua tahu bahawa itu benar-benar buruk. Ini pada dasarnya mengatakan, 'Saya tahu saya mengacaukan, jadi saya akan berpura-pura bermaksud saya sebagai gurauan dengan garis pukulan terburuk sepanjang masa dan saya harap anda menerimanya dengan cara meminta maaf seperti yang dimaksudkan.'
Shutterstock
Ah, klasik dalam genre kebohongan putih. Anda dengan jelas telah melakukan sesuatu yang salah, dan semua orang tahu bahawa anda adalah satu-satunya yang bertanggungjawab, tetapi anda berharap pernyataan penolakan, jika disampaikan dengan semangat yang cukup, cukup untuk menimbulkan keraguan yang cukup untuk membuat anda tidak terpengaruh. Sayangnya, hampir tidak pernah berjaya, tetapi itu tidak menghalang kita untuk mencuba. Dan untuk lebih banyak perkara yang mungkin anda tidak sedar menyakiti orang yang anda sayangi, periksa 30 Perkara Tidak Baik Yang Anda Lakukan Tanpa Menyedarinya .
Shutterstock
Hadapi: Tidak ada yang membaca terma dan syarat semasa mereka membeli sesuatu dalam talian. Anda mungkin bersetuju untuk menandatangani semua maklumat peribadi anda, dan setiap foto yang pernah anda ambil dari anak-anak anda, tetapi itu memerlukan terlalu banyak bacaan sebenar. Cukup klik kotak dan berpura-pura anda baik-baik saja dengan apa sahaja yang telah anda setujui. Semoga semuanya berjaya pada akhirnya. Dan untuk pembohongan yang lebih biasa untuk diperhatikan, pelajari tentang 40 Pembohongan Semua Orang Bercerita Setiap Hari .
Untuk mengetahui rahsia yang lebih menakjubkan tentang menjalani kehidupan terbaik anda, tekan di sini untuk mengikuti kami di Instagram!